18禁网站免费,成年人黄色视频网站,熟妇高潮一区二区在线播放,国产精品高潮呻吟AV

學習啦>興趣愛好>學化妝>美容知識>美容美體>

正確按摩豐胸的小竅門有哪些

時間: 梁珊924 分享

  雖然當今的豐胸方法多種多樣,但是,按摩豐胸也是由來已久,而且最為安全有效。那么,正確按摩豐胸的小竅門有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

  正確按摩豐胸的小竅門

  正確按摩豐胸小竅門:穴位豐胸按摩手法

  刺激淵腋穴,能加速血液循環(huán),令攝入的營養(yǎng)暢順地輸送到胸部的每個角落,同時提升張力與彈性。怎樣按摩穴位能使胸變大?在側(cè)胸部,舉臂,當腋中線上,乳頭下10厘米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。按摩淵腋穴的時候,背部肌肉盡量往上伸展,保持挺直的姿勢,用拇指指腹同時按壓穴位,動作要緩慢,按下時會感覺到輕微的疼痛感,但按摩之后會十分舒服。

  正確按摩豐胸小竅門:叩擊豐胸按摩手法

  step1:首先,仰臥在床上,然后用中指和食指的關(guān)節(jié)地方,對著胸部進行叩擊。

  step2:從乳根的地方進行叩擊,然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道,重復叩擊5次左右即可。

  叩擊豐胸按摩講究的是正確手法,否則只會造成長肉或無效的結(jié)果。叩擊按摩法能有效刺激乳腺,讓胸部有第二次發(fā)育的機會。這個方法適合睡前做,能在夜晚刺激胸部發(fā)育。

  正確按摩豐胸小竅門:經(jīng)期豐胸按摩手法

  據(jù)美國醫(yī)學專家研究,月經(jīng)第一至三天是豐胸的最佳時期,這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度,它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化進行按摩就能達到很好的豐胸效果。經(jīng)期怎樣按摩能使胸變大?用右手掌托住右乳房,手指并,再將左手輕放在右乳房上,手指亦并攏。右手沿著乳房線條之勢用掌心向上托,左手順勢輕輕放下。這個動作重復10次以上,然后換用左手托住左乳房,右手進行同樣按摩。這樣能促進胸部代謝,還可以防止胸部下垂和外擴。

  豐胸按摩可以刺激胸腺,促進女性荷爾蒙分泌,讓胸部周邊的脂肪集中,既能豐胸,又可達到美胸作用!

  步驟1、以雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。

  步驟2、右手向乳房左下處移動,接下來將手向右乳房上方處移動往上提,然后反方向也一樣的操作,左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。

  步驟3、運用指尖在胸部做細部的按捏動作,以刺激胸腺與淋巴腺,要仔細地做到整體的按捏動作。

  步驟4、運用手部從腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因為腋下是淋巴腺集中處,可緩和淋巴腺,并將多余的脂肪運用按摩方式集中到胸部。

  步驟5、將單手舉起,另一手從上手臂內(nèi)側(cè)按摩至腋下,按著換另一邊做,這個豐胸按摩動作的目的,也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。

  按摩增大胸部的最佳時間

  1、早晨

  早晨適當按摩胸部,手掌先由頸部和肩部向腋窩按摩,然后再由下向上向外按摩推擦,接著再由乳頭往周圍按摩至淋巴結(jié),重復動作三遍。

  2、洗澡后

  一般洗澡后,肌膚比較清爽,可以趁著身體溫熱的時候,取適量美乳霜按摩從上往下,從里往外地進行按摩。

  3、睡前

  每天晚上睡前做豐胸按摩的效果是最好的,每天晚上臨睡前按摩1次,在按摩之前,涂抹美乳霜,均勻地涂抹在乳房周圍再開始按摩,可以提升乳房曲線。

  4、經(jīng)期后11至13天

  經(jīng)期后11至13天是豐胸的最佳時期,配合一些美乳霜,在這3天進行豐胸美胸效果會加倍。

  按摩增大胸部的學問還是挺大的,不但要把握最佳時間,還要學會正確的按摩方法,那樣才能快速提升罩杯cup數(shù)。
猜你感興趣的文章:

1.8個在家豐胸小竅門

2.穴位豐胸的最佳方法

3.怎么通過按摩豐胸

4.按摩豐胸的小竅門有哪些

5.豐胸的正確按摩手法是什么

6.女生豐胸按摩的小妙招

7.少女豐胸最快最有效的按摩方法

正確按摩豐胸的小竅門有哪些

雖然當今的豐胸方法多種多樣,但是,按摩豐胸也是由來已久,而且最為安全有效。那么,正確按摩豐胸的小竅門有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。 正確按摩豐胸的小竅門 正確按摩豐胸小竅門:穴位豐胸按摩手法 刺激淵腋穴,能
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 如何運動才能瘦大腿
    如何運動才能瘦大腿

    擁有一雙美腿是許多愛美MM的夢想,但同時腿部又是人體容易堆積脂肪的部位。那么,如何運動才能瘦大腿呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。 能瘦

  • 如何有效瘦大腿內(nèi)側(cè)肉
    如何有效瘦大腿內(nèi)側(cè)肉

    大腿是很容易長贅肉的地方也是很多美眉想瘦的部位,想要有效瘦腿就要找對方法哦!那么,如何有效瘦大腿內(nèi)側(cè)肉呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下

  • 如何有效瘦大腿肌肉
    如何有效瘦大腿肌肉

    沒有一雙性感的雙腿怎么能hold住這個夏季,如何能夠把短褲穿得美美的么?瘦腿是關(guān)鍵哦,那么,如何有效瘦大腿肌肉你?下面跟著學習啦小編一起來了解一

  • 如何有效地瘦大腿根部
    如何有效地瘦大腿根部

    對于大腿有贅肉的女孩子來說,大腿內(nèi)側(cè)是最難減的,并且大腿內(nèi)側(cè)的肉肉往往是悄無聲息地長出來。那么,如何有效地瘦大腿根部呢?下面跟著學習啦小編

2968539