現(xiàn)在很多男性過早處于亞健康狀態(tài)，從而也導致了男性早泄的頻發(fā)。你們知道早泄有什么根本原因嗎?下面學習啦小編就來告訴你早泄的相關原因，歡迎閱讀。

　　早泄的根本原因

　　1、心理壓力過大引起早泄

　　面對現(xiàn)在過大壓力的社會、生活,眾多男性朋友們心理都承受著巨大的壓力,比如工作、生活、人際關系等。攜帶著過大心理壓力會導致早泄的出現(xiàn)。壓力過大會導致男性精神不集中,繼而出現(xiàn)射精失控等情況。

　　2、過度手淫導致早泄

　　手淫的時候,絕大部分的男性都是害怕會被別人或者是家人發(fā)現(xiàn),因此匆匆忙忙,如此一來往往就會導致出現(xiàn)早泄,過度手淫和過渡射精導致大量生長發(fā)育所需的荷爾蒙流失。同時給正在發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,前列腺的尿道和射精管接合處神經(jīng)被磨損。這些損傷通常導致早泄。有過這樣經(jīng)歷的青少年,往往在最初性接觸中表現(xiàn)很沖動,但無法勃起,即使勃起也表現(xiàn)無力,很快就出現(xiàn)早泄。

　　早泄的治療

　　1、行為方法指導來治療早泄

　　性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%——25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交,仍采用抽動——停止——再抽動形式反復訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制后才射精。使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當?shù)闹委煼椒ā?/p>

　　2、積極參加體育鍛煉治療早泄

　　積極參加體育鍛煉,提高身體和心理的素質(zhì),增強意念的控制能力。要戒除手/淫的習慣,以免發(fā)生婚前的性行為。調(diào)整自己的情緒,消除因為擔心女方會意外懷孕,或擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理,性生活時要做到放松。不要縱欲,不要疲乏之后進行。男性如果患有早/泄,伴/侶要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、豬腰、甲魚、胡桃肉、栗子等。

　　3、手術(shù)治療早泄

　　手術(shù)治療容易帶來陰莖龜頭不敏感,需要經(jīng)驗相當豐富的醫(yī)生和成熟的技術(shù),適用于成年已婚男性。由于發(fā)生早泄原因多半是因為性的興奮性太高,而刺激閥值太低,所以“陰莖背神經(jīng)止泄手術(shù)”成為了治療早泄效果最明顯的一種方法。陰莖背神經(jīng)遠端部分切除術(shù):是在局麻下,在陰莖背部冠狀溝皮膚上做橫切1cm～2cm,剝離筋膜暴露放射狀分布的陰莖背神經(jīng),除中心部神經(jīng)分支外,根據(jù)陰莖神經(jīng)分布多少,決定切除遠端神經(jīng)的根數(shù),以部分降低其敏感度?？p合切口,術(shù)后1周即可恢復,20天可行房事。

　　早泄的食物調(diào)理方法

　　1、早泄吃熘炒黃花豬腰

　　熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰 ,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

　　2、早泄吃龍馬童子雞

　　龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄。

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