黃金牛蒡可直接泡茶喝，黃金牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根，采用先進技術(shù)加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養(yǎng)飲品。它具有清熱解毒、祛濕健脾、開胃通便等等好處。女性常喝黃金牛蒡茶能美容祛癍，延年益壽!下面就由學習啦小編為大家介紹下黃金牛蒡茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　黃金牛蒡茶的功效和作用：

　　1、黃金牛蒡茶一面可以排除人體毒素，一面以營養(yǎng)成分進行滋補和調(diào)理，既能排出體內(nèi)毒素，又能補益五臟正氣，排補兼顧，符合中醫(yī)“一消筆有一補”的理論，使人體恢復自然平衡健康狀態(tài)，達到排補調(diào)合一體的作用。

　　2、黃金牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。

　　3、黃金牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。它還能幫助人體清理血液垃圾，促使體內(nèi)細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，消除色斑、黑褐斑等。

　　黃金牛蒡茶的飲用方法

　　1、每天5-8克(備注7到8片，)便秘者、減肥者可酌情增加。

　　2、熱飲：黃金牛蒡茶茶片3~5克，用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。

　　3、冷飲：黃金牛蒡茶茶片3~5克，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜調(diào)和后煮沸，倒入杯中直接飲用，也可入冷箱冰凍，隨時飲用。

　　黃金牛蒡茶的宜忌人群

　　1、黃金牛蒡茶適宜便秘人士飲用。黃金牛蒡茶可幫助便秘人士自然排毒，安全有效。對于長期嚴重的便秘者，可喝濃度稍高的黃金牛蒡茶。

　　2、中年人士堅持飲用，可預防便秘及腸道疾病。女士堅持飲用(大概一個月)，可見身體輕松，色斑淡化，皮膚更靚;長期飲用可使皮膚潤澤細膩。

　　3、肥胖人士飲用，去贅肉不用拉肚子，腰腹部去贅肉效果最明顯。堅持飲用還可預防代謝性肥胖。

　　4、高血壓高血糖人士可以自我檢測血壓，血糖波動情況，并在醫(yī)師指導下控制飲用黃金牛蒡茶的用量。

　　5、由于黃金牛蒡茶具有排毒養(yǎng)顏和減肥的功效，女性在飲用時要注意月經(jīng)期間少量飲用或最好不要飲用。

　　6、黃金牛蒡茶屬于寒涼之品，有滑腸通便作用，因而不可久服。尤其是虛寒型體質(zhì)、容易腹脹腹瀉的人，更要慎用。

　　黃金牛蒡茶哪個牌子好

　　1、惠滋堂 黃金牛蒡茶，120g(10瓶)，參考價：214元

　　產(chǎn)品特點：惠滋堂牛蒡茶口感醇和，沁心回甘，湯色清澈透亮，有濃郁的類似花旗參的清香。牛蒡富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素及大量胡蘿卜素，牛蒡富含牛蒡甙，蛋白質(zhì)，生物堿以及維生素B1，B2及人體必需的17種氨基酸，其中，胡蘿卜素含量比胡蘿卜高150倍，牛蒡鈣含量是芹菜的9倍，鐵含量是菠菜的16倍。

　　2、雙營 黃金牛蒡茶250g/罐，參考價：98元

　　產(chǎn)品特點：雙營黃金牛蒡茶，山東蒼山精選優(yōu)質(zhì)牛蒡茶。烘培工藝考察，口感更佳;湯色金黃透亮，滋味醇厚。在眾多黃金牛蒡茶品牌當中，較受網(wǎng)友好評和歡迎。牛蒡味道好，性價比高!

　　3、六里軒 黃金牛蒡茶，養(yǎng)生茶高檔豪華5罐總500克禮盒裝，參考價：88元

　　產(chǎn)品特點：六里軒黃金牛蒡茶，產(chǎn)自福建安溪。精選100%有機種植牛蒡，牛蒡香氣濃郁，品質(zhì)健康，不含任何添加劑。包裝精美，價格優(yōu)惠。

　　4、印象堂茶葉 特級養(yǎng)生茶之黃金牛蒡茶500克禮盒裝，參考價：98元