18禁网站免费,成年人黄色视频网站,熟妇高潮一区二区在线播放,国产精品高潮呻吟AV

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 銀耳粥的做法

銀耳粥的做法

時(shí)間: 佩珊807 分享

銀耳粥的做法

  天氣逐漸的開始變暖,炎熱的時(shí)候也已經(jīng)不遠(yuǎn)了,為了尋得一絲清涼,廚房是不可缺少的一環(huán)。一道銀耳粥經(jīng)過冰鎮(zhèn)之后,那將是降溫消暑之佳品。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享銀耳粥的做法,希望你喜歡。

  銀耳粥的做法一

  食材準(zhǔn)備

  小米,紅棗,枸杞,百合,銀耳。

  方法步驟

  1、原材料洗干凈,把紅棗撕開,銀耳撕成一片一片;

  2、冷水煮開,然后放入上述材料;

  3、再轉(zhuǎn)入電飯鍋慢慢熬,開后悶5分鐘,然后在按下開關(guān)煮5分鐘,再悶10分鐘,在按下開關(guān)煮5分鐘,再悶10分鐘;

  4、最后出鍋時(shí),攪拌均勻即可。

  小貼士

  紅棗和枸杞煮出來也是有淡淡的甜味,喜歡甜的朋友們,也可以放入冰糖。

  銀耳粥的做法二

  食材準(zhǔn)備

  南瓜,銀耳,紅棗,小米,水,冰糖。

  方法步驟

  1、銀耳提前用清水泡發(fā)半小時(shí),洗凈后去黃蒂,摘成小朵;

  2、南瓜去皮去瓢,切成一厘米見方的塊;

  3、小米,紅棗洗凈后,與銀耳、南瓜一起放進(jìn)鍋中,加適量冰糖;

  4、大火燒開后轉(zhuǎn)小火少至銀耳軟糯即可。

  銀耳粥的做法三

  食材準(zhǔn)備

  銀耳,紅豆,冰糖,薏米。

  方法步驟

  1、將薏米,紅豆,銀耳用水浸泡;

  2、紅豆倒入電飯煲中,加入適量的水,煮至開花后盛出;

  3、銀耳倒入電飯煲中燉煮半小時(shí);

  4、倒入紅豆,薏米,煮20分鐘后加冰糖燉煮10分鐘即可。


  看過銀耳粥的做法的人還看了:

1.糯米銀耳粥的做法步驟

2.玉米銀耳湯是如何做的

3.6款養(yǎng)生銀耳粥做法推薦

4.銀耳粥的營養(yǎng)做法有哪些

5.大米銀耳粥的做法圖解

6.大米銀耳粥的做法

3271289