東北干腸味粽子的做法
我國(guó)粽子的包裝設(shè)計(jì)卻沒(méi)有體現(xiàn)出我國(guó)特有的傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代設(shè)計(jì)的充分結(jié)合,反而是發(fā)展畸形,前景令人堪憂。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)東北干腸味粽子的做法。
東北干腸味粽子的做法
東北干腸味粽子的材料準(zhǔn)備
東北干腸味粽子的步驟
1.將肉泡洗干凈,去掉血水.
2.將肉切成小塊.
3.切好的小丁放在盆中.
4.加入所有調(diào)料拌勻.
5.加一點(diǎn)點(diǎn)淀粉拌勻,可以讓肉更嫩.肉腌一宿入味.
6.凈糯米洗凈后用水泡一宿.
7.泡好的米去掉水,加入肉塊拌勻.
8.粽子葉清洗凈.粽子繩用水煮軟后泡著備用.
9.將粽葉麻面朝里成三角型.
10.加入餡料包上用繩系緊.放在大鍋里,上面壓上盤子等重一些的物體,防止粽子煮的時(shí)候漂起或亂跑散掉.煮二個(gè)三個(gè)小時(shí)左右即可.
粽子熱量排行榜
常見(jiàn)三大類餡兒粽子的熱量
NO.1 肉粽
糯米343大卡+肉816大卡=1159大卡
肉粽顧名思義就是加了肉的粽子,而在重慶最常見(jiàn)的就是臘肉香腸粽子,雖說(shuō)熱量高但是真真的是好吃,所以各位親們減肥需謹(jǐn)慎啊!
NO.2 糯米粽子
糯米343大卡+白砂糖396大卡=739大卡
糯米粽子應(yīng)該是最常見(jiàn)的家常粽子了,就是純的糯米,單往往人們?yōu)榱颂岣唪兆涌诟卸紩?huì)在粽子中加上一點(diǎn)的白砂糖,而這白砂糖就是減肥殺手啊!
NO.3 紅棗粽子
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棗的口味大家都是知道的吧!對(duì)女生來(lái)說(shuō)是非常好的哦,但是殊不知紅棗的熱量原來(lái)這么高,還讓我怎么愉快的吃紅棗了!
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