西洋參怎么吃功效最好
西洋參怎么吃功效最好
凡有肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用西洋參?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看西洋參的功效吃法，資料僅供參考。
西洋參的功效吃法
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，西洋參含有多種人參皂甙、洋參多糖及少量揮發(fā)油、維生素及微量元素等成分。具有抗疲勞、抗缺氧、增強機體抗病能力及促進蛋白質(zhì)合成等作用。還有提高紅細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶活性，具有養(yǎng)胃生津、抗衰老、延年益壽的功效。它藥性和緩，性寒涼，和人參的溫?zé)峋a不同，四季皆宜，尤適于夏天服用。它廣泛用于非處方藥、健康食品及化妝品等方面。
功效：補氣養(yǎng)陰，清火生津。
應(yīng)用：適宜氣陰虛有火、肺熱燥咳、氣少懶言、四肢倦怠、煩燥易怒;熱病后傷陰津虧、久病、產(chǎn)后、勞累過度引起身體虛弱、元氣損傷、營養(yǎng)不足，以及多種貧血、出血、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等癥?，F(xiàn)代用于肺結(jié)核，糖尿病，高血壓，高血脂，神經(jīng)衰弱，失眠，陰虛體衰，支氣管擴張，肺癌等。
用量用法：3—6克，可煮服、燉服、蒸服、含化、沖服、另煎和服。
哪些人不適合食用西洋參
在中醫(yī)看來，西洋參性寒，味甘微苦，入肺、脾經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津之功效，一般用于肺虛久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等癥。它在治病健身方面具有獨到之處，但它也有禁忌證。
1、中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，均忌用西洋參。
2、小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。
3、感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，也不宜服用。
西洋參冬天能吃嗎
西洋參,也有花旗參,洋參等叫法,是一種常用的補藥,具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。西洋參為人參的一種,其獨特之處在于不熱不燥,可用于各種虛證的補益,特別適應(yīng)于一些不適合人參治療和熱補的人,現(xiàn)代藥理學(xué)研究西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激等作用,這里介紹幾種西洋參的服用方法,供大家參考。
1、冬天是可以喝西洋參的,而且會給我們自身帶來一系列的好處,老人到了冬天,就會非常容易出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病復(fù)發(fā)的情況,會使自身出現(xiàn)很大的疼痛,多喝一些西洋參還可以有效的幫助我們增強骨質(zhì),可以有效的預(yù)防出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的問題。
2、冬天是可以吃的,不論季節(jié),對癥下藥,一般用來提神,益氣,養(yǎng)陰,及熬夜后清火。 亦有醫(yī)師把西洋參配田七打粉,用于血管硬化等情況,需長期服用。
3、西洋參是助氣養(yǎng)陰藥,一般人都適用,但對腎陽虛體質(zhì)的人就不可用,腎陽虛癥狀:體虛畏寒 腰膝冷痛 手足不溫 夜多小便,中醫(yī)認(rèn)為陽是火陰是水,如果腎門火已衰還再加陰液水,還不把火澆滅了。
4、西洋參的藥性是偏涼的,主要的功效是益氣養(yǎng)血,提神益智等,冬天的天氣氣溫較低,建議盡量的避免服用西洋參為宜,以免引起脾胃虛寒等癥狀,可以考慮適量的服用紅參泡水服用為宜。
西洋參的幾種服用方法
1、煮服法 將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分將參片與參湯一起服下。
2、燉服法 :將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡,碗口加蓋,再置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。
3、含化法 :西洋參切成薄片,放在干凈的小瓶內(nèi),每日早晚各含服2-4片,咀嚼咽下。
4、茶飲法:取西洋參切片,每用3～6克,置保溫杯中,以沸水沖泡,悶置15分鐘,代茶頻飲。1日內(nèi)飲完,最后將參渣吞下。
5、燉雞法:雞去內(nèi)臟洗凈,取西洋參50克,燉至雞肉熟爛,每天吃一小碗雞肉和湯。
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