世界記憶大師的記憶方法訓(xùn)練

　　下面，就讓我們用定名法來(lái)嘗試記憶36計(jì)的前10計(jì)：

　　1——樹(shù)——瞞天過(guò)海

　　2——鴨子——圍魏救趙

　　3——耳朵——借刀殺人

　　4——紅旗——以逸待勞

　　5——勾子——趁火打劫

　　6——勺子——聲東擊西

　　7——拐杖——無(wú)中生有

　　8——葫蘆——暗度陳倉(cāng)

　　9——貓——隔岸觀火

　　10——棒球——笑里藏刀

　　1—10這10個(gè)定名密碼，我們只要稍微聯(lián)想一下，很快就能記住，現(xiàn)在，就讓我們把這10個(gè)定名密碼，與36計(jì)的這前10計(jì)進(jìn)行聯(lián)結(jié)。

　　第1計(jì)，瞞天過(guò)海：看到1，我們就聯(lián)想到樹(shù)，然后想像一棵大樹(shù)在海里漂著，我們躲在樹(shù)干里面，老天爺也看不到我們，這樣，我們就可以瞞著天、度過(guò)海了。

　　第2計(jì)，圍魏救趙：看到2，我們就聯(lián)想到鴨子，然后想像無(wú)數(shù)只鴨子把魏國(guó)圍住，因?yàn)槲簢?guó)把趙國(guó)的公主給搶走了，趙國(guó)的鴨子被激怒了，于是把魏國(guó)圍住，要求交出公主。

　　第3計(jì)，借刀殺人：看到3，我們就聯(lián)想到耳朵，然后想像一個(gè)人借了一把生銹的菜刀，想去殺另一個(gè)人，結(jié)果人沒(méi)殺到，反而不小心把自己的耳朵給砍了下來(lái)。

　　第4計(jì)，以逸待勞：看到4，我們就聯(lián)想到紅旗，然后想像一群人在進(jìn)行登山比賽，而你則在山頂上扛著紅旗，安逸地等待著那些爬上山來(lái)的疲勞的人們。

　　第5計(jì)，趁火打劫：看到5，我們聯(lián)想到勾子，然后想像一家珠寶店著火了，你過(guò)去趁火打劫，用一把長(zhǎng)勾子勾了一串珠寶然后趕快逃走。

　　第6計(jì)，聲東擊西：看到6，我們聯(lián)想到勺子，然后想像自己左右手各拿著一把勺子，左手的勺子上盛著一個(gè)大冬瓜，你把這個(gè)大冬瓜用力地勺起來(lái)，而右手則用勺子狠狠地敲打著一個(gè)大西瓜，這個(gè)動(dòng)作叫“升冬瓜、擊西瓜”(聲東擊西)。

　　第7計(jì)，無(wú)中生有：看到7，我們聯(lián)想到拐杖，然后想像一個(gè)老人正拄著拐杖走路，忽然一條肥大的蜈蚣爬到他的腳邊，他趕緊用拐杖往這條蜈蚣的身體中間一戳，結(jié)果肥大的蜈蚣冒出許多油來(lái)，這叫“蜈中生油”(無(wú)中生有)。

　　第8計(jì)，暗度陳倉(cāng)：看到8，我們聯(lián)想到葫蘆，你想要暗中度過(guò)那個(gè)有很多敵人守衛(wèi)的倉(cāng)庫(kù)，就想到了一個(gè)辦法，藏在一個(gè)大葫蘆里面，然后慢慢地滾了過(guò)去。

　　第9計(jì)，隔岸觀火：看到9，我們聯(lián)想到貓，想到這個(gè)世界上有一只最懶的咖啡貓，它正懶洋洋地坐在江邊，看到對(duì)岸一處房子著火了，明明知道是自己家，也懶得去救火。

　　第10計(jì)，笑里藏刀：看到10，我們聯(lián)想到棒球，當(dāng)你在打棒球的時(shí)候看到有人向你陰陰地笑，你可就要小心了，因?yàn)樗赡苁切锊氐?，?zhǔn)備對(duì)你使壞。

　　對(duì)這36計(jì)的前10計(jì)，根據(jù)定名密碼的特點(diǎn)，迅速聯(lián)想一遍，相信很快就能記住，整個(gè)過(guò)程下來(lái)，也用不了幾分鐘。

　　而且，當(dāng)別人隨便問(wèn)你第5計(jì)是什么，或者第8計(jì)是什么的時(shí)候，你根據(jù)相應(yīng)定名密碼的提示，很快就能夠回憶起來(lái)，這就叫做倒背如流了。

　　如果你掌握了整套的定名密碼，那么，把36計(jì)由前到后全部記下來(lái)，一個(gè)不漏，而且做到倒背如流，這是一點(diǎn)也不困難的事情。

　　定名密碼在這整個(gè)記憶過(guò)程中所起的作用主要有三點(diǎn)：

　　第一，容易記憶，更容易回憶。

　　通過(guò)令人印象深刻的聯(lián)想，把定名密碼與所需要記的信息進(jìn)行有效聯(lián)結(jié)，把記憶線索和回憶線索都放在了定名密碼上，記憶的時(shí)候，只要快速地用聯(lián)想把它們進(jìn)行聯(lián)結(jié)就可以了;而在回憶的時(shí)候，只要把定名密碼想一遍，相應(yīng)的信息就會(huì)自動(dòng)浮現(xiàn)出來(lái)。

　　這樣一來(lái)，我們所記的信息，就會(huì)記得很牢固，很久都不會(huì)忘記，遺忘速度比通常的記憶方法慢得多。

　　而通常的記憶方法記的時(shí)候比較慢，即使記住，很快又會(huì)忘記。而且由于缺乏有效的回憶線索，那些沒(méi)忘的部分要回憶起來(lái)也顯得很困難。

　　第二，提供了完整的回憶線索，不會(huì)遺漏記憶信息。

　　定名密碼把所需要記的資料全部納入一個(gè)固定的系統(tǒng)中，比如36個(gè)資料，就用36個(gè)密碼來(lái)記，用36個(gè)順序的數(shù)字把這些資料串起來(lái)。

　　這樣，回憶的時(shí)候，根據(jù)這36個(gè)數(shù)字來(lái)回憶，就有了完整的回憶線索，就會(huì)防止記憶信息的遺漏，回憶的時(shí)候就可以一個(gè)不漏地回憶起來(lái)。

　　而如果用通常的方法去記，當(dāng)信息量一多，即使你全部記住了，你還得想辦法在回憶的時(shí)候能全部回出來(lái)，而這后者恰恰是一件非常困難的事情。所以，往往在回憶的時(shí)候，都總會(huì)丟三拉四，沒(méi)辦法把它們完整地回憶出來(lái)。

　　定名法用在回答由那些通常有幾個(gè)小點(diǎn)組成的問(wèn)答題時(shí)，效果就很明顯，你不會(huì)擔(dān)心總是漏掉一兩個(gè)小點(diǎn)。

　　而對(duì)于記憶像36記這種信息量大的資料，之前我們對(duì)這些信息都已經(jīng)相當(dāng)熟悉了的，然而絕大部分人的困難在于沒(méi)有辦法把他們一一回想起來(lái)，無(wú)論怎樣費(fèi)勁地去回想，就是有那么一些回想不起來(lái)。

　　定名法就能徹底解決這個(gè)回憶的難題。

　　第三，可以按清晰的順序來(lái)進(jìn)行回憶。

　　定名密碼是按順序排列的，當(dāng)你用定名密碼去與需要記的信息進(jìn)行聯(lián)結(jié)的時(shí)候，這些信息也就被相應(yīng)地排好了順序。

　　當(dāng)你回憶的時(shí)候，不但能把信息完整地、一個(gè)不漏地回憶起來(lái)，而且連順序都不會(huì)搞錯(cuò)。也就是說(shuō)，可以很容易地做到倒背如流。

　　總結(jié)說(shuō)來(lái)，通過(guò)這套定名密碼去進(jìn)行記憶，我們把完整記憶的識(shí)記、保持、回憶這三個(gè)過(guò)程中都大大地增強(qiáng)了。進(jìn)行識(shí)記的時(shí)候速度提高了很多;在記憶的保持時(shí)間又長(zhǎng)了很多，不容易遺忘;而在回憶上則非常迅速，而且回憶完整、順序清晰、倒背如流。

　　因此，假如你對(duì)這個(gè)定名法運(yùn)用得相當(dāng)熟練的話，你的記憶效率一定比以前有很大的提高，你的記憶力一定會(huì)比以前提高數(shù)十倍!

　　定位法：