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​容易理解的幾種練聲方法

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  我們都喜歡唱,但很多時(shí)候當(dāng)你開口唱的時(shí)候,很多人都會(huì)避而遠(yuǎn)之,這真夠郁悶的。其實(shí)不是說很難聽,只是你沒有掌握到要領(lǐng)罷了!下面是小編為大家收集關(guān)于​容易理解的幾種練聲方法,歡迎借鑒參考。

  張開嘴巴,放開喉嚨

  如果你不盡量張開你的嘴巴,你真正能發(fā)揮的聲音是沒有得到體現(xiàn)的。你要保證當(dāng)你開口唱的時(shí)候能給出足夠的空間將你的聲音完全釋放出來,但你怎么知道自己做的是對(duì)的嗎?

  下面有一個(gè)練習(xí)可以幫到你調(diào)節(jié)嘴巴和下巴到一個(gè)正確的位置,利用“a”這個(gè)音節(jié)進(jìn)行練習(xí):

  (1)對(duì)著鏡子檢查你開口的程度,然后將音節(jié)發(fā)中音,調(diào)節(jié)到適宜的音調(diào)。

  (2)用下列有關(guān)“a”音節(jié)的字進(jìn)行練習(xí):巴 拔 把 爸 低 答 底 大

  (3)記得要把元音拖長(zhǎng)幾秒。

  (4)當(dāng)你反復(fù)練習(xí)每個(gè)音節(jié)時(shí),開始是不能操之過急。先將字詞讀好,慢慢控制自己的速度到你可以熟讀自如。

  控制呼吸

  腹式呼吸或橫膈膜呼吸是挖掘你聲音的最好方法。當(dāng)你開始發(fā)聲時(shí),空氣會(huì)使發(fā)出的聲音產(chǎn)生振動(dòng),并持續(xù)下去直到你撐不住為止。

  如果你只使用肺部上面的地方進(jìn)行呼吸,不僅要不斷地?fù)Q氣,而且在你唱時(shí)所發(fā)出的的聲音不夠豐滿和渾厚。

  下面的方法是腹式呼吸法的練習(xí):

  (1)躺在地上,膝蓋曲起,腳板平放在地板上。

  (2)在你的肚子中間位置橫放一本比較輕的書(你也可以放一本厚點(diǎn)的,自己衡量吧)。

  (3)全身放松,用你肚子的力量把書本迅速“挪”開,然后再放上。

  (4)重復(fù)5-15分鐘。

  (5)現(xiàn)在,將力度放緩,并開口唱(什么都行)。

  (6)重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作幾次。

  (7)練習(xí)多了之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以更好地控制你的呼吸和增加你的肺活量,唱時(shí)就能不費(fèi)勁地挑戰(zhàn)你想唱的。

  (8)呼吸的時(shí)候盡量同時(shí)用鼻子和嘴。

  (9)當(dāng)你掌握了腹部呼吸法,嘗試用站立的姿勢(shì)練習(xí)。這時(shí)就不能用書本了,用你的手放在低于胸腔和腰的位置。

  (10)呼吸時(shí),保持肩膀平衡和全身放松。

  激活你的共鳴腔

  當(dāng)你唱的時(shí)候,你激活你的共鳴器官!這包括你的嘴巴,鼻道,胸腔和頭部。想要你所發(fā)出的來聲音夠“震撼”的話,就要在唱時(shí)音調(diào)不同的地方也要產(chǎn)生共鳴。

  首先,發(fā)“ee”音進(jìn)行練習(xí),當(dāng)你發(fā)這個(gè)音節(jié)時(shí)能在產(chǎn)生共鳴的地區(qū)更容易感受到振動(dòng)。如果想避免“吞音”,你可以增加其他初級(jí)或二級(jí)等元音。

  當(dāng)你聽到共鳴器官,胸音等,這些專業(yè)名詞都是廠牌們方便在音樂人練歌時(shí)用來描述發(fā)音的所屬位置。

  所屬位置是用來描述在練歌時(shí)技術(shù)指導(dǎo)下的振動(dòng)和共振的專業(yè)術(shù)語。這些位置通常指胸部,臉,鼻子和頭部。

  選好你的“舒適區(qū)”

  這個(gè)十分重要的,有時(shí)候你唱得聲嘶力竭,非常賣力,但過后你的聲帶就會(huì)收到傷害,嚴(yán)重的話會(huì)直接影響到你以后演唱的發(fā)揮,所以你要選好適合你的音域范圍,在“舒適區(qū)”中歌唱。

  有些演員很容易飆高音,對(duì)他們來說就是小菜一碟;而有些演員只適合唱中音,或者是低音,這樣才能凸顯他們聲音的特點(diǎn)。

  如果你是女高音,你最好的聲音會(huì)在高音音域,唱中音的可以在中音音域或者低音音域也能發(fā)揮的很好。

  而男聲還是最好選好自己的音域,以免損壞聲帶。

  當(dāng)你找到合適的音域,就是你的“舒適區(qū)”時(shí),就不要嘗試超出你的“舒適區(qū)”的音域范圍,剛開始你可能不以為然,但慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)這對(duì)你的聲帶是很有害的。但你怎么知道你超出了這個(gè)范圍呢?

  每當(dāng)你唱時(shí)感到有點(diǎn)力不從心,緊張等時(shí),你就要馬上意識(shí)到你在飆高音或者你進(jìn)入了一個(gè)你從來沒有接觸到的音域,所以你應(yīng)該馬上停止或慢慢放緩到你的“舒適區(qū)”。


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