社交禮儀坐姿技巧
人們都說(shuō)要站有站樣,坐有坐樣,這樣才是有禮貌的人呢,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些坐姿技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
社交禮儀坐姿技巧一、標(biāo)準(zhǔn)坐姿
1、入座輕而穩(wěn),女子入座時(shí),要是穿的是裙子或者風(fēng)衣,應(yīng)該提前手將衣擺稍稍攏一下,坐下就不要亂動(dòng)了;
2、就座之后不要低(抬)頭亂看,雙目平視,嘴唇微閉帶一點(diǎn)笑容,不要抬起下巴;
3、雙肩平正放松不要緊張,兩臂自然彎曲放在膝上,不要拐著椅子扶手;
4、挺胸、立腰、上體自然挺直,雙膝自然并攏,雙腿正放或側(cè)放;
5、至少坐滿椅子的2/3,脊背輕靠椅背。
6、起立時(shí),輕而穩(wěn)不要發(fā)出聲響。
7、談話時(shí),不要靠著椅背,可以側(cè)臥,上體與腿同時(shí)轉(zhuǎn)向一側(cè)。
社交禮儀坐姿技巧二、男士坐姿
雙腿并攏,上身挺直坐正,兩腳略向前伸,兩手分別放在雙膝上。
社交禮儀坐姿技巧三、女士坐姿
坐正,上身挺直,兩腿并攏,兩腳同時(shí)向左或向右放,兩手疊放,置于左腿或右腿上。
社交禮儀坐姿技巧四、坐姿禁忌
1、用腳尖指向或者代替手指指點(diǎn)他人:坐下后一定要使自己的腳尖微微下垂、或左右斜,避免直指別人。
2、雙腿過(guò)度叉開(kāi)(常見(jiàn)于男士):面對(duì)他人時(shí),雙腿張開(kāi)幅度很大,是很忌諱的。不管是過(guò)度地張開(kāi)大腿還是小腿,都是失禮的行為。
3、腳跟觸及地面:進(jìn)入座位后如果以腳觸地,僅僅腳跟觸地,將腳尖蹺起,這是很不禮貌的行為。
4、腿部抖動(dòng)(常見(jiàn)于男士):民間常說(shuō):“數(shù)斗葉落,人抖福薄”,所以在別人面前就座時(shí),切勿反復(fù)抖動(dòng),使人心煩意亂,給人極度安穩(wěn)、不靠譜的感覺(jué)。
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