建立良好人際關(guān)系的八條建議
建立良好人際關(guān)系的八條建議
成功法則里最重要的一條，就是懂得如何與別人相處。所以建立良好的人際關(guān)系非常重要。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的建立良好人際關(guān)系的八條建議文章內(nèi)容。
建立良好人際關(guān)系的八條建議
1.欣然接受不同意見(jiàn)。我們?cè)谌穗H交往中遇到的最大的挑戰(zhàn)之一，是人們的差異性，我們都是與眾不同的個(gè)體，可以從不同的角度來(lái)審視這個(gè)世界。當(dāng)然，我們?cè)谠噲D拓展人脈的過(guò)程中會(huì)遇到一些阻礙，比如總有一種渴望，希望別人想得和我們一樣。當(dāng)別人贊成我們觀點(diǎn)的時(shí)候，我們就會(huì)感到非常舒服。然而，真正的生活要黑暗、復(fù)雜得多，全世界的人不可能都是一個(gè)模子刻出來(lái)的，大家的想法未必與你的一致。當(dāng)人們開(kāi)始反駁你的時(shí)候，這種“認(rèn)同感”或者“同類(lèi)感”的快感，會(huì)消失殆盡。因此，欣然地接受大家之間的不同，才是建立人際關(guān)系最美好的一個(gè)開(kāi)始。
2.要專(zhuān)心聽(tīng)別人在說(shuō)什么。傾聽(tīng)是一項(xiàng)非常重要的技能，傾聽(tīng)與理解別人傳達(dá)給我們的信息，是成功交流與溝通中的非常重要的一部分。
積極主動(dòng)的、有回饋的傾聽(tīng)，是非常重要的傾聽(tīng)技巧。在積極主動(dòng)的傾聽(tīng)中，我們也會(huì)對(duì)他的想法、感受與需求產(chǎn)生興趣。我們把傾聽(tīng)來(lái)的信息加以自己的理解，并反饋給信息發(fā)出者，得到證實(shí)。這種證實(shí)或者反饋的過(guò)程，正驗(yàn)證了積極主動(dòng)傾聽(tīng)的效果。
3.花點(diǎn)時(shí)間放在經(jīng)營(yíng)人脈上。要舍得在經(jīng)營(yíng)人脈上花費(fèi)時(shí)間。這個(gè)世界，時(shí)間是根本，我們都試圖去用一生來(lái)適應(yīng)，我們不可能總是將時(shí)間給予我們所愛(ài)的人、朋友或工作伙伴?？萍茧[埋了我們真正的感情，我們應(yīng)該通過(guò)談話與記錄，來(lái)恢復(fù)這種能力。
經(jīng)營(yíng)人脈的時(shí)候，本人或者本人的思維出現(xiàn)在現(xiàn)場(chǎng)非常重要，比如當(dāng)你和某人在一起的時(shí)候，你的思維是真實(shí)地與某人在一起，而不是徘徊在過(guò)去的思緒中或者是擔(dān)心未來(lái)。我們與他人的聯(lián)系就是我們作為自然人存在的標(biāo)志。我們花費(fèi)了時(shí)間、經(jīng)歷、努力去發(fā)展和建立彼此之間的關(guān)系，這是我們?nèi)松凶钣袑?shí)際意義的生活技巧。
4.提升溝通技巧。通過(guò)談話使某人理解你，才是有效溝通。然而溝通潛在的危險(xiǎn)是，我們往往自認(rèn)為對(duì)方理解了我們的意思。
5. 手機(jī)也是可以選擇的有效溝通工具 。假如你不能夠親臨現(xiàn)場(chǎng)，也可以使用手機(jī)進(jìn)行溝通。
6.學(xué)著去給予或者主動(dòng)攝取反饋。攝取反饋信息，是促使一個(gè)人進(jìn)步的糧食，雖然它有時(shí)嘗起來(lái)味道并不怎么樣，但它對(duì)你卻非常有用;為他人提供建設(shè)性的反饋意見(jiàn)，能夠幫助人們發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)人潛力，塑造積極的、互惠的人際關(guān)系。從個(gè)人的角度來(lái)看，任何反饋都是免費(fèi)的信息，你可以選擇接受或者拒絕。它能夠幫助你發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)，得到一個(gè)不同的視角。
7.學(xué)會(huì)去信任。很久以前，我的哥哥和我有一個(gè)關(guān)于人際關(guān)系的哲學(xué)辯論――“愛(ài)情、信任和激情，哪一個(gè)在關(guān)系中更重要?”當(dāng)時(shí)我很年輕，也很幼稚，我完全憑著感覺(jué)來(lái)回答的。漸漸地長(zhǎng)大了我才明白，信任在任何關(guān)系中都是最重要的。若干年后，我送給哥哥一張小女孩的照片，里面的小孩微笑著，自信地盯著照相機(jī)。照片注解是：“信任遠(yuǎn)比愛(ài)更重要。”我相信這種判斷是正確的，因?yàn)槿绻麤](méi)有對(duì)等的尊重與信任，愛(ài)就不存在。
8.移情。有句著名的俚語(yǔ)這樣說(shuō)：“人們會(huì)忘記你所說(shuō)的，你所做的。但是不會(huì)忘記你給他們的感受。”
人們之間通過(guò)移情和理解建立了關(guān)系。移情是一種洞察的能力，與他人的感知與需要相關(guān)，這種感覺(jué)沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有刻意挽回局勢(shì)的意思。移情也意味著“讀懂”他人的內(nèi)心世界，并將其翻譯成有利于他人的信息，在此基礎(chǔ)上發(fā)展了相互的信任。
建立學(xué)生良好人際關(guān)系的方法
(一)讓其多與同學(xué)接觸――冰釋前嫌
在接下來(lái)的一星期里，我經(jīng)常找些事情讓華某去接觸其他同學(xué)，比如：下雨天，我故意讓華某拿我和寄宿生的傘給那些沒(méi)帶傘的通學(xué)生;有同學(xué)在課堂上肚子疼了，我便讓華某和另一位同學(xué)帶他去醫(yī)務(wù)室……華某剛開(kāi)始很不情愿，但類(lèi)似的事情做多了，我發(fā)現(xiàn)他似乎樂(lè)意去做了，不再有那么強(qiáng)的抵觸情緒;而這些會(huì)給其他同學(xué)們留下很好的印象，華某與其他同學(xué)的對(duì)立情緒也漸漸消除。
(二)讓其反思自己的言行――知錯(cuò)能改
我知道，僅讓華某感受到同學(xué)間的情誼還不夠，還要讓他反思自己的言行。我問(wèn)道：“這星期與同學(xué)接觸，你感覺(jué)怎么樣?”華某用吃驚的眼神看著我，我知道他對(duì)我探知到他的內(nèi)心感到吃驚。但我沒(méi)有作何解釋?zhuān)悄媒o他一本筆記本，讓他把自己覺(jué)得不合適的言行記錄下來(lái)，在第二天早上把它拿出來(lái)看一下，覺(jué)得自己錯(cuò)的，就打個(gè)叉，覺(jué)得自己對(duì)的，就打個(gè)鉤。一個(gè)星期下來(lái)，再統(tǒng)計(jì)一下，看如何。
一星期后，我找華某拿那筆記本，上面密密麻麻的鉤和叉，但明顯的是叉比鉤多多了。我看到華某表情有些沮喪。這時(shí)，我心中已經(jīng)有了主意……
(三)讓其客觀的評(píng)價(jià)自己――心花綻放
我找了一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，把華某叫到宿舍，問(wèn)到：“你可以評(píng)價(jià)一下你自己?jiǎn)?”華某想了想：“脾氣大，任性。”“還有嗎?”“不懂得處理同學(xué)間的關(guān)系，對(duì)同學(xué)講話過(guò)火。”“你能覺(jué)知自己哪些話過(guò)分，哪些話不合適，哪些話會(huì)對(duì)別人造成傷害，是嗎?”華某無(wú)語(yǔ)，接著又點(diǎn)點(diǎn)頭。我接著說(shuō)：“既然你能覺(jué)知出來(lái)，那何不在過(guò)分的話、不合理的言行說(shuō)出和做出之前，就把它們遏制呢。我們與其在給別人傷害之后自己愧疚，不如別給他們?cè)斐蓚?。這樣不是更好嗎?”華某低下了頭。
我又接著問(wèn)：“還有嗎?”華某搖了搖頭。我說(shuō)：“你忽視了你的優(yōu)點(diǎn)。”華某抬起頭疑惑地看著我。“你知道父母的辛苦，即使退學(xué)也要把代辦費(fèi)退回去，這點(diǎn)是許多學(xué)生不具備的。你能夠覺(jué)知?jiǎng)e人對(duì)你的不滿(mǎn)，你也能夠覺(jué)知自己有時(shí)候說(shuō)的話很過(guò)分，這些都是不容易做到的。而你卻做到了。這便是你的優(yōu)點(diǎn)。”華某用感激的眼神看著我，我知道我快成功了。于是接著說(shuō)：“其實(shí)，在發(fā)生誤解和爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，我們一定要換個(gè)角度、站在對(duì)方的立場(chǎng)上想想，理解一下別人的處境，千萬(wàn)別情緒化，因?yàn)槿嗽谛愿?、?ài)好、習(xí)慣等方面有很大的不同，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)與理解也不盡相同。所以我們不能一廂情愿的要求他人與自己一樣，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)和經(jīng)驗(yàn)來(lái)衡量他人的所作所為，要學(xué)會(huì)包容、接納他人。”華某用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭……
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