人與人的互動中，雙方的關(guān)系不是“你贏我輸”或“我贏你輸”的對抗、壓制、懷疑的關(guān)系，而是須引導(dǎo)對方采取對雙方都有利的行為，亦即采取以合作為基礎(chǔ)的“雙贏策略”。那么如何建立雙贏的人際關(guān)系呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　建立雙贏的人際關(guān)系：在沖突中選擇雙贏

　　想象一下，自己和家人、朋友或同事共搭一條小船，在渡河的過程中，大家突然爆發(fā)激烈的沖突。你為了強(qiáng)化自己的觀點(diǎn)，于是，拿起放在船上的一把獵槍，朝船底開了一槍。

　　或許，一剎那之間大家突然安靜了，對方也聽到了你的觀點(diǎn)，但是，船已經(jīng)漸漸往下沉。你的家人、伙伴即將隨著船被淹沒，此時(shí)，你仍然會為自己的“勝利”慶賀，直到滅頂為止嗎?

　　當(dāng)你和一群人建立關(guān)系時(shí)，就選擇成為團(tuán)隊(duì)中的一分子，正如在球賽中，除非自己團(tuán)隊(duì)的成員能贏，否則你也無法贏。所以，為了你自己，你必須在沖突中確定他們也會贏，否則最后的結(jié)局一定是雙輸。

　　建立雙贏的人際關(guān)系：成為輸家時(shí)的反思

　　我們未必永遠(yuǎn)都是輸家，成與敗只是一種暫時(shí)的結(jié)果。勝不驕、敗不餒，重要的是，自己能否堅(jiān)持“雙贏的信念”。

　　公共關(guān)系專家亨利·羅杰斯(Henry Rogers)說：“你在贏時(shí)所失去的，可能比輸時(shí)失去的更多。”因此，為了維系人際關(guān)系的和諧，有時(shí)做一點(diǎn)犧牲或讓步是有必要的。面臨失敗時(shí)，可以自己反思以下的問題 ：

　　如果我贏了，得到什么?又會失去什么?

　　如果我輸了，得到什么?又會失去什么?

　　雙方所爭執(zhí)的問題，和彼此的關(guān)系比較起來，哪一個(gè)更重要?

　　反思上述的問題，就不會在輸贏之間執(zhí)著，并且學(xué)習(xí)用原諒、饒恕的心，接納他人的過錯。

　　建立雙贏的人際關(guān)系步驟

　　在一艘船底破損即將要沉沒的船上，并不會把人一個(gè)個(gè)拋到海中以減輕船的重量，因?yàn)檫@樣做于事無補(bǔ)，所有人最終都要滅頂 ;相反的，船上的人會同心努力把船底的洞口堵住。要能達(dá)成此種齊心解決問題的雙贏目標(biāo)，過程中可依循以下步驟：

　　步驟一：了解對方的需要，尋求彼此最大的交集點(diǎn)。

　　步驟二：透過禱告來尋求神的心意。

　　步驟三：發(fā)揮創(chuàng)意，列出所有可能的雙贏方法。

　　步驟四：選擇一個(gè)最佳的雙贏方法。

　　步驟五：執(zhí)行并修正方法。