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超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝氣。人生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志日志激勵(lì)我們，一起來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的空間勵(lì)志日志帶圖片日志3篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
空間勵(lì)志日志帶圖片日志：面對(duì)挫折，靜心才能應(yīng)付自如
文/張雅靜
通向成功的道路往往艱難曲折，也會(huì)受到許多的挫折，只有敢于冒險(xiǎn)，才能一步步的走向成功。
心里所說(shuō)的挫折，是指我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)采取的行動(dòng)受到阻礙不能克服時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張心理情緒的反應(yīng)，它是一種消極的心理狀態(tài)。
在我們漫長(zhǎng)的路途中，由于各種不同的客觀原因，我們的人生都不是一帆風(fēng)順，萬(wàn)事順心的，難免會(huì)遇到一些困難和失敗、挫折，甚至飽經(jīng)風(fēng)雨的坎坷。工作中的不順利，同時(shí)之間的矛盾等等，都有可能引起不良情緒的反應(yīng)，相對(duì)而言，畢竟影響不會(huì)很大，但嚴(yán)重的挫折會(huì)造成強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，情緒緊張、心理消沉、焦慮等等。一直下去，這些消極情緒得不到消除和緩解，就會(huì)影響到我們的身心健康，使人變得消沉，一蹶不振，或憤怒不平，玩世不恭，或?qū)е滦睦砑膊?，精神失常，也有可能產(chǎn)生輕生念頭，甚至犯罪。這時(shí)需要行動(dòng)做成抉擇。所以我們正確對(duì)待挫折和失敗。
挫折是指我們?cè)谧鍪禄蚧顒?dòng)時(shí)，遇到的阻力和干擾，使我們需要得不到滿足時(shí)的一種消極情緒。生活中的失敗挫折，既有不可避免的一面，又有正面和負(fù)面的功能，它很有可能使人走向成熟，取得成績(jī)，也有可能破壞個(gè)人的前途。問(wèn)題是你怎樣去面對(duì)挫折，挫折也有可能幫助和驅(qū)趕惰性，使你奮進(jìn)，它又是一種挑戰(zhàn)。
首先，在我們成功的過(guò)程中，挫折是幫助你成功的一個(gè)不可缺少的過(guò)程。我們?nèi)ミm應(yīng)它，適應(yīng)的好的話，就覺(jué)得身心和諧，如果我們不適應(yīng)它，就覺(jué)得適應(yīng)的話能讓你學(xué)會(huì)調(diào)整自己，行為進(jìn)步。要在不同的環(huán)境，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的行為。
其次，挫折能磨練人的意志，心理學(xué)家把輕度的挫折，比作“精神食糧”，你能戰(zhàn)勝一次挫折，你自身的力量就會(huì)強(qiáng)化，你戰(zhàn)勝了第一次的挫折，下一次的挫折就會(huì)更有能力的去戰(zhàn)勝。挫折也有負(fù)面的影響，在我們的實(shí)質(zhì)生活中，每個(gè)人對(duì)待挫折的方法是不同的，有的能夠正確面對(duì)，有的則是消極對(duì)待，當(dāng)你有能力戰(zhàn)勝它的時(shí)候，你就是一個(gè)勇敢者，你懼怕它的時(shí)候，你就會(huì)缺乏安全感，它也會(huì)影響到你的生活工作。
人生的道路不可能一帆風(fēng)順的，很可能隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)挫折，它也會(huì)給你帶來(lái)痛苦和壓力，雖然我們不能避免挫折和失敗，但是我們應(yīng)當(dāng)有信心去戰(zhàn)勝挫折，減少壓力。
傾訴法
就是把自己的痛苦和你的朋友和他人傾訴。傾訴可以成為一種健康防衛(wèi)果效很好，如果你的傾訴對(duì)象，學(xué)歷學(xué)識(shí)修養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)都比你高，那么，你會(huì)從他的心理得到撫慰，他會(huì)激勵(lì)你有奮進(jìn)的勇氣。
痛定思痛。當(dāng)你從挫折中從新站起來(lái)的時(shí)候，要認(rèn)真審視自己受挫的過(guò)程，從自身找原因，去面對(duì)受挫事實(shí)，勇敢去克服工作、生活的自身所有問(wèn)題。
目標(biāo)法
如果挫折干擾了你的工作，破壞了你自己原有的目標(biāo)，因?yàn)橐_定一個(gè)新的目標(biāo)方向，這是一個(gè)將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過(guò)程。目標(biāo)一旦確定，你的心中猶如亮了一盞明燈，這樣你心中就有了一個(gè)努力地戰(zhàn)勝挫折的目標(biāo)，在你的生活中，你的心理，就會(huì)取得新的歷程。
我們無(wú)須考慮未來(lái)的生活是緊張忙碌，還是充滿了悄無(wú)聲息的絕望一我們應(yīng)該沉醉在興奮之中，而現(xiàn)在卻充滿了對(duì)未來(lái)的恐懼。
我們的內(nèi)心世界越來(lái)越虛幻，由于某件事情突然降臨，內(nèi)心的緊張逐步加深，人們的精神已經(jīng)徹底崩潸一他們想沖出內(nèi)心的陰影，把自己解脫出來(lái)。
事悄總是這樣的。人類生活的主要?jiǎng)恿υ谟谛拍钜粚?duì)我們自己的信念，對(duì)周圍人的信念，對(duì)生活的信念。如果信念垮掉了，人們就會(huì)跌落到生活的負(fù)面中去，這就是恐懼。
信念消退的時(shí)候，取而代之的是對(duì)生活的恐懼。信念離開(kāi)的時(shí)候，恐懼爬上了我們的心頭一它是如此冷酷，難以擺脫，它占有了那個(gè)原本優(yōu)秀、美麗、可愛(ài)的人。
今天，我們都恐懼未來(lái)，擔(dān)憂自己，擔(dān)心別人。如果一件事情別人沒(méi)有去做，自己也不敢去做;我們害怕出差錯(cuò)，害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
恐懼未來(lái)的最終結(jié)果就是，我們?cè)庥隽耸?，碰到了挫折，變得麻木不仁一一世界上最?yōu)秀的心靈變得不知所措。我們所能做到的就是像個(gè)精神病似的堆積事實(shí)、冥思苦想，仿佛未來(lái)就是世界末日。
犯錯(cuò)和失敗是常事，人所難免，關(guān)鍵是我們要盡量力爭(zhēng)上游。如果試過(guò)了后失敗了，總比不試要好一點(diǎn)。當(dāng)然，到了我們注定要失敗時(shí)，才來(lái)談如何避免癱瘓懶散，那實(shí)在是很難把握的。說(shuō)實(shí)在話，如果到了很不理想的地步，既然失敗了，我們?nèi)詰?yīng)滿懷堅(jiān)定而不泄氣才好。英國(guó)文學(xué)家史蒂文森說(shuō)他自己"僅僅小試牛刀，卻弄得一敗涂地!"這句話可以說(shuō)是我們大部分人的寫照。我們希望過(guò)極好的生活，可是我們卻不肯實(shí)實(shí)在在地努力，不愿含辛茹苦，所以結(jié)果未能如愿也不足為怪。
英國(guó)史學(xué)家威爾士在他的自傳中，有五章采用"重新開(kāi)始中"的題目，因?yàn)樗∵^(guò)五次，有一次還非常慘，真是到了不可收拾的地步，可是他仍繼續(xù)努力，最終邁上了康莊大道。
我們總會(huì)遭遇失敗，但在遭遇失敗以后如何東山再起，才是最重要的。有些人遭遇失敗從此便一镢不振，有些人雖敗猶能鼓足勇氣。遭遇了失敗，從此放棄，隨他而去，或者沮喪頹廢，這樣的人是最慘的，而世上有許多這種人。他們?cè)庥龃驌舯憬^望，不肯再嘗試了。其實(shí)他們的所謂打擊，純是出于自己的想像，事實(shí)上并不那么嚴(yán)重。一個(gè)人只有在放棄一切、不再掙扎的時(shí)候，才箅是真正遭遇上了打擊。倒下了能再站起來(lái)，或者被人打倒而不認(rèn)輸?shù)娜耍m敗猶榮。人總歸是人，有時(shí)我們會(huì)一路錯(cuò)下去，可是一旦我們振作起來(lái)，便不再箅作失敗。
當(dāng)然，我們都會(huì)頹喪，都會(huì)脾氣暴躁，當(dāng)我們還沒(méi)有弄清事實(shí)真相時(shí)，就暴跳起來(lái)。接著便出言傷人，事后又為此而感到內(nèi)疚。這一切都于事無(wú)補(bǔ)。
有的人因此還會(huì)滋生一些心理上的惡習(xí)。緊張、膽怯、鄙視他人、反抗、折磨自己、折磨人家。假使他就此在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上走下去，他就輸定了。
有的人因此還會(huì)變得喜怒無(wú)常、不善控制錢財(cái)、不能與人相處，也不能克服自身的壞習(xí)慣。其實(shí)假使他不意志消沉，堅(jiān)忍不拔，仍會(huì)贏得勝利。
人類只有在心中重新樹(shù)立起信念，才能從令人昏暈的恐懼中擺脫出來(lái)，讓我們自由地享受熱情和新奇，而這些都是使生活充滿光輝、光榮和快樂(lè)必不可少的東西。
空間勵(lì)志日志帶圖片日志：竭盡全力面對(duì)困境
文/文柯
在任何困境面前都不要低頭，勇敢地去面對(duì)它，你就一定能夠找到突破困境的方法!
人是自然界最聰明的物種，也是最善于運(yùn)用腦力解決問(wèn)題的生物。憑借著智慧，人們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，解決了一個(gè)又一個(gè)的難題，突破了一個(gè)又一個(gè)橫阻于眼前的關(guān)卡，人們用自己的智慧挑戰(zhàn)著未知的困境。
先來(lái)看看下面這則急中生智的故事吧!
史蒂芬·諾瑟在內(nèi)華達(dá)州的一家絕緣材料廠工作，這天，氣候干燥的內(nèi)華達(dá)地區(qū)突然變天，下了很大的雨。到了傍晚，天色雖然已經(jīng)黑了，但是工廠內(nèi)仍然燈火通明。工人們正忙碌地將新到的貨品盡快搬入倉(cāng)庫(kù)中，因?yàn)橐坏┴浧繁?a href='http://wyyxscd8644.com/jierizhishi/yushui/' target='_blank'>雨水浸泡，就要變成廢品了。史蒂芬是倉(cāng)庫(kù)的管理員，不僅要搬運(yùn)貨品，還要清點(diǎn)貨物的數(shù)量。每項(xiàng)工作都要相當(dāng)仔細(xì)，不能有任何差錯(cuò)。然而，就在貨物過(guò)完磅、準(zhǔn)備記數(shù)時(shí)，鋼筆居然沒(méi)有墨水了，不管他多么用力地甩筆、涂劃，始終只有一道道刮痕而已。這個(gè)狀況把史蒂芬嚇出一身冷汗，他知道，這是一個(gè)嚴(yán)重的疏忽。連支備用筆都沒(méi)有準(zhǔn)備的他，在傾盆大雨中緊張地呆住了。
這時(shí)，站在不遠(yuǎn)處指揮搬運(yùn)的老板，催促著問(wèn)：“你記下來(lái)了沒(méi)有?”史蒂芬聽(tīng)見(jiàn)老板的叫喊，腦海中忽然閃過(guò)一個(gè)辦法，只見(jiàn)他將筆用力地戳進(jìn)了手指中，一滴紅色的血液滲了出來(lái)，接著他回答老板說(shuō)：“記下來(lái)了!”第二天早上，史蒂芬將紅色的進(jìn)貨單上的數(shù)字鍵入電腦，并打印了一份，連同進(jìn)貨單一起轉(zhuǎn)交給老板。老板看看鮮紅的單子，再看看他，沒(méi)有說(shuō)什么，只是輕輕地拍了拍他的肩。
不久，史蒂芬便從一個(gè)倉(cāng)管部的小職員晉升為主管。每當(dāng)他想起這一段，總是拿出那張紅色的單子，向兒女們說(shuō)：“你們看，我還留著它，這樣我就不會(huì)忘記過(guò)去的艱苦，認(rèn)認(rèn)真真地工作、生活。”
如果你也遇到相同的情況，你會(huì)怎么解決呢?也許有人會(huì)想到更好的方法，不過(guò)，大概沒(méi)有多少人會(huì)像史蒂芬那樣，毫不遲疑地想到“血墨”吧!求助無(wú)門時(shí)，你習(xí)慣抱怨還是哭泣?而當(dāng)抱怨結(jié)束、淚水宣泄之后，事情又有多少轉(zhuǎn)變呢?終究無(wú)濟(jì)于事吧!別再埋怨那些折磨你的人、事、物了，抹干淚水，竭盡所能去面對(duì)眼前的境況吧!只要你愿意靠自己的力量站起來(lái)，即使在非常緊急的情況下，你也能找到最好的解決辦法。
不過(guò)，當(dāng)我們憶起這些讓自己身心備受折磨的過(guò)往經(jīng)歷時(shí)，也別忘了重要的人生體悟：在任何困境面前都不要低頭，勇敢地去面對(duì)它，你就一定能夠找到突破困境的方法!我們的人生也自然會(huì)朝著我們所希望的方向前進(jìn)。
空間勵(lì)志日志帶圖片日志：生命給了我那只老虎
文|金星
我?guī)е⒆涌础渡倌昱傻钠婊闷鳌?，自己也特別觸動(dòng)。一個(gè)孩子漂在大海上，無(wú)邊無(wú)際都是不可預(yù)知的災(zāi)難，身邊還有一只老虎，那種心理張力會(huì)是多么強(qiáng)烈。當(dāng)派對(duì)老天爺喊：“我失去了我的家人，失去了一切，你還要什么呀?我什么都已經(jīng)給你了!你還要什么!”我在銀幕前渾身一激靈，那個(gè)瞬間我也有過(guò)——問(wèn)老天：“該受的東西我全受了，你還要什么?”
我就像那個(gè)少年派。因?yàn)獒t(yī)療事故，導(dǎo)致了左小腿癱瘓，躺在床上，我就問(wèn)天，你究竟要我什么?不能跳舞的金星還是金星嗎?為什么你把我的命留下了，卻把我想走的路抽走了?為什么?
“因?yàn)槟愕米C明給我看。”這是我問(wèn)詢的結(jié)果。
好，那我就來(lái)證明。當(dāng)醫(yī)生已經(jīng)給我的腿宣判死刑的時(shí)候，我的最后一張牌，也是最強(qiáng)的底牌，就是信念——成為一個(gè)準(zhǔn)確的“金星”，這樣的信念無(wú)比強(qiáng)大。心里的那只老虎走了，恐懼消失了。
出院不到半年，腿還是涼的，《紅與黑》的排練已經(jīng)找上了我。我想是時(shí)候去向命運(yùn)驗(yàn)收了。從編舞，到練舞，我咬著牙堅(jiān)持下來(lái)，冒著冷汗還在臺(tái)上“一二，走……”。演出完畢，謝幕時(shí)間長(zhǎng)達(dá)二十分鐘，我的眼淚止不住地往下流。當(dāng)觀眾全部站起來(lái)為我鼓掌的時(shí)候我心里就明白了，這個(gè)舞臺(tái)依舊屬于我，它沒(méi)有拋棄我，它一直在那兒看我能不能站回來(lái)。
那一刻所有的懷疑和困惑都煙消云散，我對(duì)自己說(shuō)，我贏了。不服輸、不認(rèn)命，贏了自己，贏了心里的脆弱，還有一個(gè)巨大的“為什么”。從今以后我會(huì)扎扎實(shí)實(shí)地站在舞臺(tái)上，舞臺(tái)還是那么愛(ài)我。
每一次災(zāi)難都像是給人生的某個(gè)階段蓋了層頂，你得不斷向上，拱破這層頂，就到了另一個(gè)層面。你可以覺(jué)得醫(yī)療事故讓你跳不了舞了怎么那么冤那么不幸啊，也可以認(rèn)為那是因?yàn)槟銌?wèn)老天討了那么大的一份禮物，我能承受多少磨難，就可以問(wèn)老天要多少人生。再接著向上拱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那既不是懲罰也不是禮物，而是命該如此，一切都在成就一個(gè)特殊的你。
我的腿到現(xiàn)在也沒(méi)有全部恢復(fù)，左腿上還留著疤，月牙形的，那是生命在我的腿上刻了個(gè)印記。我接受這個(gè)記號(hào)。每次看到它，我會(huì)特別安心，今天給我什么我都不會(huì)受寵若驚，拿走什么我也不會(huì)悵然若失，人生的磨難已經(jīng)把我的生命拉寬了。誰(shuí)都不知道我付出了多少，我不說(shuō)，我也說(shuō)不出來(lái)，只有老天爺知道。所以從那以后它會(huì)慢慢地把你要做的事情交給你，因?yàn)樗滥阌心莻€(gè)承受力。
如果說(shuō)我是少年派，那次手術(shù)是那場(chǎng)暴風(fēng)雨，那我遭遇的社會(huì)偏見(jiàn)就像是那只老虎。我們?cè)诤Ｉ掀?，漂多長(zhǎng)時(shí)間也不知道，但最后我活下來(lái)了，靠的是信念。面對(duì)老虎時(shí)我心里也有恐懼，有抵抗，但最后它成了陪伴我漂洋過(guò)海的伴侶。
生命給了我那只老虎，它把恐懼、孤獨(dú)、堅(jiān)持、信任都放在一個(gè)相對(duì)具象的東西上，陪伴著你成長(zhǎng)，但當(dāng)這些都過(guò)去了以后，你上岸時(shí)它的任務(wù)完成了，它走了。但是不會(huì)消失，少年派回憶起來(lái)永遠(yuǎn)有那只老虎，我們談到那個(gè)少年派的時(shí)候，也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那只老虎。具象的存在給你那個(gè)經(jīng)歷，它走了以后還會(huì)一輩子在你腦子里，告訴你——你是誰(shuí)，你經(jīng)歷了什么，你怎么過(guò)來(lái)的。
困難、災(zāi)難和幸運(yùn)一樣，永遠(yuǎn)在每個(gè)人的生活中存在，但是災(zāi)難不屬于你個(gè)人，是屬于生活的一部分，你往前走之后，災(zāi)難會(huì)在經(jīng)歷之后變成一種特別的伴侶。
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的空間勵(lì)志日志帶圖片日志3篇，希望大家能夠喜歡。
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