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提高情商的勵志書籍推薦

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提高情商的勵志書籍推薦

  我們無法預(yù)定智商,卻可以提高情商。高情商不止可以幫助你更快地適應(yīng)職場,也可以提高日常生活的幸福感。有什么能提高我們情商的書籍?以下是學習啦小編為你推薦的關(guān)于提高情商的書籍,希望能幫到你。

  提高情商的書籍推薦一:《社會心理學》

  作者: [美] 戴維·邁爾斯

  《社會心理學》這本書被美國700多所大學或?qū)W院的心理系所采用,是這一領(lǐng)域的主導教材,已經(jīng)成為評價其他教材的標準。

  這本書將基礎(chǔ)研究與實踐應(yīng)用完美地結(jié)合在一起,以富有邏輯性的組織結(jié)構(gòu)引領(lǐng)學生了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的。是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關(guān)系的最佳的指導性書籍。

  提高情商的書籍推薦二:《溝通的藝術(shù)》

  作者: [美]羅納德·B·阿德勒  拉塞爾·F·普羅科特

  你是否說話過于直白不講情面?你是否說話過于委婉達不到目標?你又是否因為不善溝通備感挫折?

  從三個層面教你養(yǎng)成既有效又適當?shù)臏贤ǚ绞?/p>

  •看入人里之溝通者

  •看出人外之溝通信息

  •看人之間之關(guān)系演變

  從自我了解開始,深入“溝通”這一過程,你在日常溝通中遇到的煩惱在這本書中都可以得到解答。

  提高情商的書籍推薦三:《非暴力溝通》

  作者: [美] 馬歇爾·盧森堡

  作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實生活中的談話方式,并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發(fā)現(xiàn),有些話的確傷人!言語上的職責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。

  本書作者認為,當我們專注于澄清彼此的觀察、感受、需要和請求,而不是分析和評判,我們將發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的慈悲;通過強調(diào)深入的傾聽——傾聽我們自己以及他人,促進相互尊重、關(guān)注和理解,進而引發(fā)雙方互助的愿望。

  當我們褪去隱蔽的精神暴力,愛將自然流露。

  提高情商的書籍推薦四:《社會性動物》

  作者: Elliot Aronson

  《社會性動物》一書從1972年出版第一版以來,在世界范圍內(nèi)暢銷數(shù)千萬冊,是社會心理學領(lǐng)域內(nèi)最具影響的著作。

  這是一本講述人際關(guān)系的心理學著作,涉及情感、移情、偏見、攻擊性、從眾性和利他行為等諸多方面。對于人們?nèi)粘I钪械睦Щ?,本書提供了科學的答案:為什么企業(yè)熱衷于用明星做廣告?為什么有人溺水時圍觀的人卻不伸以援手?為什么人們會相信邪教?為什么受過教育的人也會盲目服從宗教領(lǐng)袖.即使讓他自殺也在所不惜?本書內(nèi)容嚴謹,深入淺出,引人入勝,被譯成14種文字,在全世界廣為發(fā)行,吸引的讀者之多令其他任何一本社會心理學教科書都難以企及。

  提高情商的書籍推薦五:《關(guān)鍵對話》

  作者: (美)科里·帕特森(Kerry Patterson)  約瑟夫·格雷尼(Joseph Grenny)  羅恩·麥克米蘭(Ron McMillan)

  你一定遇到過下列情況:

  ·向上司提出你精心設(shè)計的方案,卻被潑了一頭冷水。

  ·要求下屬加班,下屬以沉默相對抗。

  ·和家人談“開源節(jié)流”,他卻只當是耳邊風。

  ·要鄰居遵守公德,對方卻依然我行我素。

  ·要你的另一半浪漫些,對方卻還是像根木頭一樣。

  ·請朋友還錢,朋友卻總是找各種借口推托。

  當你遇到這些情況時,你是沉默以對,還是尖刻批評,抑或拍案而起?別覺得灰心喪氣,因為大部分人都和你一樣,在面對難以解決卻又會對生活產(chǎn)生重大影響的“關(guān)鍵時刻”,不是張口結(jié)舌不知如何應(yīng)對,就是以強硬的方式解決,卻在對方心里留下不愉快的陰影。

  溝通并不是只有曲意逢迎或者心直口快這兩條路,運用本書提供的技巧,不論是多么難以應(yīng)對的局面,你都能夠以事半功倍的效率輕松面對。


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