大學(xué)生心理健康教育論文文檔
大學(xué)生心理健康教育論文文檔
大學(xué)生心理健康教育是思想政治教育的重要組成部分,是一項專業(yè)性較強的助人工作。下文是學(xué)習(xí)啦小編為大家搜集整理的關(guān)于大學(xué)生心理健康教育論文文檔下載的內(nèi)容,歡迎大家閱讀參考!
大學(xué)生心理健康教育論文文檔下載篇1
淺論大學(xué)生心理健康教育對策
摘 要 研究大學(xué)生學(xué)生心理健康問題,對提高大學(xué)生的心理健康水平具有積極作用。本文分析了目前大學(xué)生心理健康問題的表現(xiàn)形式及產(chǎn)生原因,提出提升高校學(xué)生心理健康教育的對策。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康 教育對策
1 當(dāng)前大學(xué)生的心理健康問題
1.1 對大學(xué)生活不適應(yīng)
隨著自我角色的轉(zhuǎn)化,大學(xué)生在校園的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境也發(fā)生了變化,很多大學(xué)生無法適應(yīng)這種環(huán)境變化,很容易產(chǎn)生現(xiàn)實矛盾。首先,他們理想中的大學(xué)生活與現(xiàn)實狀況差距巨大,由此產(chǎn)生極大的心理落差;其次,新的生活環(huán)境、人際關(guān)系、教學(xué)方式對大學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境提出巨大挑戰(zhàn);第三,很多大學(xué)生入學(xué)后一下子從高中的佼佼者變成大學(xué)中的平凡人,很容易產(chǎn)生心理失衡;第四,大部分獨生子女都是第一次脫離父母獨立過集體生活,這也容易誘發(fā)心理問題。
1.2 人際關(guān)系的不和諧
人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個敏感問題。中學(xué)階段,不變的老師和同學(xué)早已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一部分,但在大學(xué)里,陌生的環(huán)境和人群,讓他們必須調(diào)整自己,去尋找志同道合、相互信任的同伴。但現(xiàn)實往往事與愿違,對于個性十足的當(dāng)代大學(xué)生而言,能夠如愿尋找到合得來的伙伴是十分困難的,青年時期心理上特有的封閉性讓他們比一般人更渴望獲得理解、關(guān)注和友誼。
1.3 戀愛觀的誤區(qū)
大學(xué)生的生理發(fā)展隨著心理的成熟也逐漸“成人化”,此時,他們的性意識開始活躍,渴望結(jié)識異性,建立戀愛關(guān)系。但因為大學(xué)生年紀(jì)輕、閱歷淺、情緒化,往往在戀愛中追求情感的體驗,而忽視對社會的責(zé)任,他們的愛情往往使“理想化”和不穩(wěn)定的,學(xué)業(yè)和價值觀很容易受到影響,甚至因此出現(xiàn)危害身心健康及人身安全的校園安全事故。
1.4 就業(yè)觀不正確
隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的不斷深化,就業(yè)問題在大學(xué)生群體中顯得越來越突出,但他們的就業(yè)觀卻往往是高不成低不就,那些心理素質(zhì)差和適應(yīng)能力弱的大學(xué)生,容易產(chǎn)生煩躁、抑郁、恐懼、焦慮等不良心理,甚至有人對生活喪失信心、對前途失去希望,造成價值觀和人生觀的扭曲。
2 大學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因
2.1 社會原因
隨著中國的改革進(jìn)入深水區(qū),國內(nèi)環(huán)境愈發(fā)復(fù)雜,國際競爭也更加加劇,巨大的社會變遷給大學(xué)生帶來巨大的心理沖擊,更為高校提出了新的命題,面對社會上的不良風(fēng)氣、文化沖突和物質(zhì)矛盾等問題,大學(xué)生很難獨自克服自身心理的脆弱性,無法適應(yīng)現(xiàn)實的變化,容易引發(fā)困惑、焦慮、迷茫和抑郁等心理問題。
2.2 學(xué)校原因
我國的高等教育已經(jīng)步入大眾化教育,求學(xué)、就業(yè)的選擇機會和難度都在不斷增大,這讓大學(xué)生產(chǎn)生了焦慮和迷茫,心理壓力越來越大。另外,一些高校忽視人文素質(zhì)教育,部分教師教書與育人脫節(jié),對學(xué)生的心理狀況的重視和關(guān)心嚴(yán)重不足,致使一些有心理問題的學(xué)生無法得到及時疏導(dǎo)和治療,進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的心理問題加重、增多。
2.3 家庭原因
家庭環(huán)境和家長教育是大學(xué)生良好心理的根本前提,但由于家長的素質(zhì)、家庭的物質(zhì)條件、以高考為中心的學(xué)習(xí)目的等原因,學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前,智力教育是一切教育的核心,而心理素質(zhì)和人格發(fā)展則很少引起關(guān)注,學(xué)生健康人格的培養(yǎng)就這樣被忽視了。為了實現(xiàn)高考的目的,相當(dāng)一部分家長多采用簡單、粗暴的手段和以學(xué)生為中心的溺愛形式,造成學(xué)生以自我為中心、自卑易怒、抑郁焦慮、敏感多疑、偏執(zhí)敵對等不良品質(zhì)。
2.4 個人原因
當(dāng)前大學(xué)生的家庭物質(zhì)條件都比較優(yōu)越,大多是獨生子女,往往只經(jīng)歷過家庭、學(xué)校的兩點一線,社會經(jīng)驗少,生活閱歷淺,抗扛挫折能力差。大學(xué)生不完整的人格正是單一的生活經(jīng)歷和較為優(yōu)越的物質(zhì)條件造成的,在這種心理狀態(tài)下接觸社會,很容易產(chǎn)生偏激和不良的思想。
3 提升大學(xué)生心理健康教育的對策
3.1 加強對高校心理健康教育教師隊伍的建設(shè)
高校心理健康教育工作,是高校心理健康教師通過專業(yè)的知識訓(xùn)練,將心理學(xué)的理論知識和教學(xué)方法綜合運用于與學(xué)生的日常交流、探討過程中,針對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、成長、發(fā)展等方面的問題,給予及時的心理輔導(dǎo)和幫助,這個過程對心理健康教師的要求很高。高校既要建立專職的心理健康教育師資隊伍,走專業(yè)化的心理健康教育發(fā)展道路;又要加強兼職心理健康教育工作者的專業(yè)化培訓(xùn),形成以專職心理健康教育者為主、專兼職結(jié)合的心理健康教育模式。
3.2 建立高校學(xué)生心理健康檔案系統(tǒng)
學(xué)生心理健康檔案是學(xué)生心理世界狀況的資料庫。高校應(yīng)在新生入學(xué)后第一時間進(jìn)行心理普查,信息采集后要經(jīng)過整合和統(tǒng)計,最后建立心理檔案,形成學(xué)生心理問題篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機制,對有心理問題的學(xué)生可以及時跟蹤、治療,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)和早治療。
3.3 充分利用網(wǎng)絡(luò)資源開展心理健康活動
隨著計算機和互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展,高校必須主動占領(lǐng)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)陣地。有研究顯示,思想政治教育、心理健康教育等網(wǎng)站訪問量低,影響力小,高校網(wǎng)絡(luò)教育的主觀愿望與實際效果之間存在明顯差距,大學(xué)生心理健康教育的形勢不容樂觀。因此,高校應(yīng)采取更加有貼近性、實效性的方式,完善網(wǎng)絡(luò)教育的載體,利用主流的社交媒介和自媒體。如人人網(wǎng)、微博、微信等與學(xué)生交流,為心理健康教育網(wǎng)站安排專門負(fù)責(zé)人員,對學(xué)生進(jìn)行“朋輩”心理健康教育,這樣才有可能及時、高效地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。
3.4 不斷完善心理健康教育課程體系
心理健康教育課程是高校實施心理健康教育的核心,但目前的課程建設(shè)與教學(xué)過程卻并不如人意。高校心理健康教育應(yīng)成為整體教育體系的重要組成部分,建立完善的課程體系和教學(xué)大綱,規(guī)范內(nèi)容,增加互動環(huán)節(jié),使之成為推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育的重要手段。各高??蓪嶋H情況,通過問卷調(diào)查、學(xué)生座談、網(wǎng)絡(luò)互動等多種方式了解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中存在的實際心理問題,開設(shè)相關(guān)課程,讓學(xué)生掌握心理學(xué)的基本原理,了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律,保持心理健康、提高心理素質(zhì)的途徑和方法。
參考文獻(xiàn)
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