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對心理健康的認識論文篇二：《對中職學(xué)校開展心理健康教育的認識》
摘要：一個心理健康的學(xué)生是能夠面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實，并能主動地適應(yīng)現(xiàn)實、改造現(xiàn)實，對周圍環(huán)境能做出客觀的認識和評價，對生活和學(xué)習(xí)中的各種困難都能妥善處理。研究學(xué)生的心理特點，幫助學(xué)生們培養(yǎng)健康良好的心理素質(zhì)，只有這樣才能使得他們圓滿完成學(xué)業(yè)，順利走上工作崗位，使他們達到成功勝利的彼岸。
關(guān)鍵詞：中職學(xué)校 心理健康教育
一、在中職學(xué)校開展心理健康教育的必要性
中專學(xué)生的年齡一般在13-20歲，屬于“青春期”階段，從入學(xué)至臨近實習(xí)，他們在生理、心理上都經(jīng)歷了許多變化，總體分析，可分為三個階段：適應(yīng)階段、轉(zhuǎn)型階段、成熟階段，不同的階段，心理和生理的表現(xiàn)各不相同。
(一)適應(yīng)階段
在此階段，班主任應(yīng)該幫助學(xué)生適應(yīng)中職學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，建立信心，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，體會成功的愉悅，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中不斷認識自己，開發(fā)潛能，悅納自己，完善自己;幫助學(xué)生在專業(yè)課和其他活動中了解未來要從事的職業(yè)以及所學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)和生活目標(biāo)，培養(yǎng)職業(yè)興趣;幫助學(xué)生融入集體，在集體的建設(shè)中培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感、榮譽感、友誼感;了解青春期性心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)控情緒，正確對待異性交往。
(二)轉(zhuǎn)型階段
在此階段，班主任應(yīng)該幫助學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法和策略，提高他們的思維能力、創(chuàng)新能力和操作能力;引導(dǎo)學(xué)生了解自己的情緒、性格和能力特征，提高自我意識，培養(yǎng)良好的職業(yè)意識，了解社會、認識社會，關(guān)注現(xiàn)實和未來職業(yè)選擇的關(guān)系，樹立正確的職業(yè)理想;幫助學(xué)生發(fā)展人際交往能力，建立良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系和親子關(guān)系;幫助學(xué)生了解生命的意義，珍惜生命，不斷完善自己的人格。
(三)成熟階段
在此階段，班主任應(yīng)該幫助學(xué)生做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，確立就業(yè)目標(biāo)或繼續(xù)學(xué)習(xí)的發(fā)展方向;引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)習(xí)和各種實踐機會熟悉社會、體驗社會、體驗職業(yè)，根據(jù)自己的興趣、能力和個性特點，樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;幫助學(xué)生樹立合作與競爭意識，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會適應(yīng)能力，學(xué)會應(yīng)對壓力與挫折，保持健康、良好的心態(tài)，研究學(xué)生的心理特點，幫助學(xué)生們培養(yǎng)健康良好的心理素質(zhì)是非常重要的。只有這樣才能使得他們圓滿完成學(xué)業(yè)，順利走上工作崗位，使他們達到成功勝利的彼岸。
二、如何在中職學(xué)校開展心理健康教育
(一)開設(shè)心理健康教育課程
學(xué)校要把心理健康教育納入德育工作體系，形成班主任和心理健康教育教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。把心理健康教育納入教學(xué)計劃，學(xué)校開設(shè)心理學(xué)及健康教育相關(guān)課程，教師在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體，運用多種多樣的教學(xué)方法，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成行為的矯正、人格的重塑、心理的調(diào)整。
(二)配備專業(yè)機構(gòu)和人員
確保心理健康教育工作的科學(xué)性、規(guī)范性、嚴肅性，要在學(xué)校內(nèi)選擇經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的教師作為專職的心理教育工作者，并對班主任及其他教師進行培訓(xùn)，使每一位教師都成為兼職的心理教育工作者，同時還要聘請校外的心理教育專家作為指導(dǎo)教師，根據(jù)教育的目的，幫助中專技校學(xué)生排除心理障礙，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)健全人格，使學(xué)生能正確認識自我、接納自我、發(fā)展自我、完善自我。
(三)開展心理咨詢
在學(xué)校內(nèi)根據(jù)學(xué)生的意愿，開展學(xué)生個體咨詢和團體咨詢，將每次咨詢的內(nèi)容都要做好記錄，將其內(nèi)容歸納、分類，建立學(xué)生的心理檔案，并將檔案輸入計算機，實行計算機管理。班主任要及時提供學(xué)生的相關(guān)信息并記入檔案，根據(jù)工作的需要，在保密的前提下，可借閱本班學(xué)生的檔案，使健康教育更好得為教育教學(xué)服務(wù)。
三、在中職學(xué)校開展心理健康教育存在的問題
(一)心理健康教育應(yīng)針對全體學(xué)生
全體中職學(xué)生都是心理健康教育的對象和參與者，學(xué)校應(yīng)以全體學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)的提高為學(xué)校心理健康教育的基本立足點和最終目標(biāo)。學(xué)校的心理健康教育主要任務(wù)和工作重點，是努力提高全體學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)，如果只是面對個別學(xué)生開展心理健康教育，個別學(xué)生的心理問題得到了解決，但絕大多數(shù)學(xué)生的心理發(fā)展需要得不到滿足、心理健康維護被忽視，新的問題仍然會不斷出現(xiàn)。
(二)不恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃绞?/p>
有些學(xué)校把心理健康教育理解為開設(shè)心理健康課程，向?qū)W生傳授心理健康知識，要求學(xué)生機械記憶，其后果不但沒有促進學(xué)生的身心健康，反使學(xué)生承受更多的身心負擔(dān);有些學(xué)校將學(xué)生送進醫(yī)療機構(gòu)，開展學(xué)生心理健康教育，給學(xué)生造成很大的心理壓力，產(chǎn)生了消極的影響，引起學(xué)生的恐慌和壓抑;有些學(xué)校把心理適應(yīng)能力差而引起的心理問題等同于思想層面的問題，采用說服教育等思想工作的方法，教育缺乏學(xué)科化的引導(dǎo)方式，僅局限于心理學(xué)知識的傳授，認為只要給學(xué)生講授心理學(xué)知識，就可以解決心理問題，所有這些都忽視了心理健康教育的終極目標(biāo)。
總之，心理健康教育的目的在于培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)。一個心理健康的學(xué)生是能夠面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實，并能主動地適應(yīng)現(xiàn)實、改造現(xiàn)實，對周圍環(huán)境能做出客觀的認識和評價，對生活和學(xué)習(xí)中的各種困難都能妥善處理。研究學(xué)生的心理特點，幫助學(xué)生們培養(yǎng)健康良好的心理素質(zhì)，只有這樣才能使得他們圓滿完成學(xué)業(yè)，順利走上工作崗位，使他們達到成功勝利的彼岸。
因此，心理健康教育的出發(fā)點之一就是讓學(xué)生能積極地適應(yīng)學(xué)習(xí)、適應(yīng)生活、適應(yīng)人際交往、適應(yīng)身體變化，做到會學(xué)習(xí)、會生活、會做人，成為適應(yīng)性良好、身體健康的人。促進學(xué)生心理素質(zhì)的主動發(fā)展，有意義、有目的、有計劃地培養(yǎng)和發(fā)展全體學(xué)生健全的心理素質(zhì)，達到心理健康教育的最終目的。
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對心理健康的認識論文篇三：《對學(xué)生德育與心理健康教育的認識和思考》
摘 要： 只有運用科學(xué)的心理教育方法，加強學(xué)生德育和心理健康教育，了解每個學(xué)生的心理狀況，真正得到學(xué)生心理上的認同，對學(xué)生開展綜合的、多種途徑的德育、心理健康教育，才能有效地維護學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，為學(xué)生的健康成長打下良好基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞： 德育教育 心理健康 心理疏導(dǎo)
在教育改革飛速發(fā)展的今天，人們對教師提出了更高的要求，教師不僅擔(dān)負著德育教育的重任，更是文化知識的傳遞者和塑造者。我們應(yīng)該充分認識到加強學(xué)生心理健康教育的重要性，要根據(jù)學(xué)生生理和心理的發(fā)展，運用科學(xué)的教育方法，對學(xué)生進行心理健康教育。學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，他們的思維方式和心理承受能力都在悄然變化。如不進行正確、及時的德育和心理健康教育，久而久之就會形成心理障礙，影響學(xué)生的心理健康。
一
在教育教學(xué)工作實踐中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在以下幾方面的問題：
(一)學(xué)習(xí)問題。
1.學(xué)生存在的厭學(xué)現(xiàn)象
存在厭學(xué)心理的學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏興趣，他們常常表現(xiàn)為注意力不集中，課堂上東張西望，做小動作，或與其他同學(xué)打鬧，影響課堂紀(jì)律;無精打采，萎靡不振，在課堂上睡覺;或者在下面偷偷擺弄手機、看課外書，玩玩具;有的經(jīng)常曠課或干脆逃學(xué)，等等。針對以上情況，應(yīng)該具體問題具體分析，深入了解實際情況，區(qū)別對待。絕不能歧視或放棄這些學(xué)生，要從學(xué)生的德育教育入手，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，教育、鼓勵他們發(fā)奮學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的遠大志向，讓他們認識到知識對自己未來成長的重要作用。對學(xué)習(xí)落后的學(xué)生要及時進行輔導(dǎo)，幫助他們重新樹立學(xué)習(xí)的信心。
2.學(xué)生存在的學(xué)習(xí)疲勞現(xiàn)象
學(xué)生的學(xué)習(xí)疲勞在學(xué)習(xí)過程中有不同表現(xiàn)，形成的原因有許多，如學(xué)習(xí)的環(huán)境、學(xué)習(xí)持續(xù)的時間、學(xué)習(xí)的緊張程度、學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)生情緒的變化等，都可能是引起學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞的原因，為了預(yù)防和避免學(xué)習(xí)疲勞現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)學(xué)生的情況，合理、科學(xué)地安排好課程，教師運用靈活多變的教學(xué)方法，授課時，做到直觀有趣，講練結(jié)合。
3.學(xué)生存在的學(xué)習(xí)落后現(xiàn)象
學(xué)生的學(xué)習(xí)成績落后，是指學(xué)習(xí)成績經(jīng)常明顯低于同齡學(xué)生的一般水平，這部分學(xué)生跟不上正常的學(xué)習(xí)進度，完不成教師安排的各項學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)常受到老師的批評，家長的訓(xùn)斥，久而久之，就會產(chǎn)生自卑、逆反、厭學(xué)等心理，自暴自棄。針對這種情況，行之有效的做法是對學(xué)生施之以愛，愛是促進學(xué)生成長的基礎(chǔ)。用愛的目光注視學(xué)生，用愛的語言鼓勵學(xué)生，用愛的微笑面對學(xué)生，就能培養(yǎng)出通曉事理的學(xué)生。只要我們心中充滿愛，用愛感染學(xué)生，包容學(xué)生，允許學(xué)生犯錯誤，用愛教育引導(dǎo)學(xué)生，把學(xué)生引入健康成長的軌道，就一定能取得好的效果。
(二)人際關(guān)系失調(diào)問題。
緊張的人際關(guān)系會使學(xué)生會變得神經(jīng)過敏而倍感壓抑，學(xué)生的人際關(guān)系失調(diào)包括與家庭成員、師生、同學(xué)之間的關(guān)系緊張。教師要幫助學(xué)生形成健康的心理，提高學(xué)生的交往能力，建立和諧的人際關(guān)系，避免因人際關(guān)系緊張導(dǎo)致缺乏友誼。
(三)青春期發(fā)育的心理問題。
一些學(xué)生對自己的青春期變化感到無所適從，有的對自己的生理、心理變化感到困惑，導(dǎo)致一些心理障礙。只要稍加留意，就不難發(fā)現(xiàn)學(xué)生早戀現(xiàn)象日益增多，對學(xué)生健康成長極為不利。針對這些現(xiàn)象，教師要及時開展心理健康輔導(dǎo)、教育，普及青春期知識，教育學(xué)生與異性同學(xué)正常交往。
(四)不良人格問題。
學(xué)生常見的不良人格主要表現(xiàn)為：偏激、狹隘、嫉妒、敵對、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑、神經(jīng)質(zhì)等。糾正學(xué)生不良人格，就要營造和諧的環(huán)境，為他們營造愉快的學(xué)習(xí)氛圍，并對他們進行耐心的心理疏導(dǎo)和交流，增進學(xué)生對健康心理的認識，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
二
學(xué)生是祖國的未來與希望，教師身上肩負著教育、培養(yǎng)新時代建設(shè)者和接班人的重任，每一位教師都要科學(xué)地對待學(xué)生的心理健康問題，將對學(xué)生的心理健康教育納入日常管理工作中。堅持對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，開展豐富多彩的活動，通過這些行之有效的教育途徑，做好對學(xué)生的心理教育工作。
在日常教育教學(xué)工作中，我們應(yīng)怎樣培養(yǎng)學(xué)生的健康心理品質(zhì)呢?
(一)要多給學(xué)生表揚和關(guān)愛，少一些批評與訓(xùn)斥。對學(xué)生多一些鼓勵和表揚，不管是誰，工作中取得成績，得到肯定和表揚，他的工作積極性一定會得到極大提高。學(xué)生更是如此，只要獲得老師對他加以的肯定和表揚，其自尊心會得到極大滿足，學(xué)習(xí)和參加活動的積極性自然而然地就會提高。因此，對學(xué)生而言，老師真誠的鼓勵和關(guān)愛，往往是無價之寶，極易激發(fā)他們的成功欲望，同時會產(chǎn)生持久的積極向上的動力。
(二)要培養(yǎng)學(xué)生的自信心。在日常的生活和學(xué)習(xí)中，要給學(xué)生提供自我表現(xiàn)的機會。人總是生活在一定的社會環(huán)境中，任何活動都是學(xué)生生命得以表現(xiàn)的基本，活動過程是學(xué)生的內(nèi)在潛能，雙向?qū)ο蠡倪^程。因為人有聯(lián)合他人的傾向，在與他人的交往過程中學(xué)生熱情高漲，各自表現(xiàn)。如在“珍愛生命，敬畏生命”的主題演講比賽中，學(xué)生積極參賽，努力表現(xiàn)自我，興趣和熱情極高。學(xué)生通過展示自己，增強了自信心。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自信心的最有效手段就是組織學(xué)生參加各種有意義的活動，讓他們盡情展現(xiàn)自我。
(三)要讓學(xué)生經(jīng)常在生活和學(xué)習(xí)中體驗到成功的喜悅。要積極創(chuàng)造條件讓每一個學(xué)生都能享受成功的喜悅。那么，如何讓學(xué)生品嘗到成功的喜悅呢?在語文教學(xué)中，可以引導(dǎo)學(xué)生通過學(xué)習(xí)認知，掌握文章中各個方面的知識點，解決閱讀中遇到的問題，抓住細節(jié)啟發(fā)、感染學(xué)生，讓他們總結(jié)體味藝術(shù)力量對心靈的震撼，體會到用自己的能力解決實際問題后成功的喜悅。
(四)要注重轉(zhuǎn)變學(xué)生的不良心理狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在不良心理傾向，則要及時糾正和引導(dǎo)。如有的學(xué)生嫉妒心理很強，有的猜疑心太重，有的有自卑心理，等等。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生這些不良心理問題時，要及時糾正，運用各種方法，引導(dǎo)學(xué)生克服。做到入情入理，細致入微，相信學(xué)生會積極轉(zhuǎn)變。
(五)要走進學(xué)生的心靈世界，以敏銳的細致的目光觀察其言行，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時地進行認真、耐心的交流和輔導(dǎo)，對癥下藥。通過朋友式的談心，有針對性地梳理、引導(dǎo)，幫助分析利害關(guān)系，減輕學(xué)生的心理壓力和負擔(dān)，達到解除心理障礙的目的。通過潛移默化的方式、堅持不懈的努力協(xié)調(diào)，這不僅是解決心理問題的有效方法，而且是引導(dǎo)學(xué)生解決心理問題、提高心理素質(zhì)的重要途徑。以平易近人的姿態(tài)與其共享喜怒哀樂，以真誠的善良的心靈為其示范領(lǐng)航，學(xué)生的健康心理會由此漸漸得以培養(yǎng)。
綜上所述，教師只有了解每個學(xué)生的心理狀況，真正得到學(xué)生心理上的認同，對學(xué)生開展綜合的、多種途徑的心理健康教育，才能談得上運用靈活有效的方法引導(dǎo)學(xué)生，有效地維護學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，為學(xué)生的健康成長打下良好的、扎實的基礎(chǔ)。
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6.淺談心理健康論文