輔導(dǎo)員心理健康探究論文
輔導(dǎo)員心理健康探究論文
大量的有關(guān)高校輔導(dǎo)員的心理健康方面的文章及著作發(fā)現(xiàn),目前高校輔導(dǎo)員的心理健康狀況令人擔(dān)憂,這已經(jīng)成為一種共識(shí)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的輔導(dǎo)員心理健康探究論文,希望大家喜歡!
輔導(dǎo)員心理健康探究論文篇一
《高校輔導(dǎo)員心理健康問(wèn)題探索》
[摘 要] 大量的有關(guān)高校輔導(dǎo)員的心理健康方面的文章及著作發(fā)現(xiàn),目前高校輔導(dǎo)員的心理健康狀況令人擔(dān)憂,這已經(jīng)成為一種共識(shí)。本研究的目的是為了了解高校輔導(dǎo)員的心理健康狀況現(xiàn)狀、產(chǎn)生原因及如何加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員的心理素質(zhì),并提出相應(yīng)的心理維護(hù)策略。
[關(guān)鍵詞] 高校輔導(dǎo)員 心理健康 心理維護(hù)
廣義的心理健康是指一種高效的而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài);狹義的心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)知、情感、意志、行為和人格完整而協(xié)調(diào)。
一個(gè)心理健康的高校輔導(dǎo)員往往具有正確的自我認(rèn)知、良好的心境、適度的情感反應(yīng)、和諧的人際關(guān)系、健全的意志品質(zhì)、統(tǒng)一完整的人格、良好社會(huì)適應(yīng)等特點(diǎn),工作中能夠營(yíng)造良好的心理氛圍,使學(xué)生具有滿意愉快的良好情緒狀態(tài)。
作為一名剛剛完成由學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換,開(kāi)始從事高校輔導(dǎo)員工作及大學(xué)生心理健康教育工作的高校輔導(dǎo)員,在實(shí)際的工作當(dāng)中,我深切地感受到目前大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀,而作為教育者和管理者的學(xué)生輔導(dǎo)員們的心理健康狀況也同樣不容樂(lè)觀。學(xué)生輔導(dǎo)員是處于高等教育第一線上的學(xué)生工作者,是高校教師隊(duì)伍中的特殊群體,與大學(xué)生聯(lián)系最多、關(guān)系最密切。高校輔導(dǎo)員的心理健康狀況對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展有著潛移默化的作用,其心理健康與否直接關(guān)系到學(xué)生的成才成長(zhǎng),影響到高校穩(wěn)定局面的長(zhǎng)期保持。因此分析探討高校輔導(dǎo)員的心理健康問(wèn)題,并且提出一種行之有效的心理維護(hù)方法,在心理壓力普遍存在的今天,就顯得非常重要。
1.高校輔導(dǎo)員心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀
大量的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),高校女輔導(dǎo)員的焦慮傾向高于男輔導(dǎo)員,而男輔導(dǎo)員的職業(yè)穩(wěn)定性低于女輔導(dǎo)員;中老年輔導(dǎo)員的強(qiáng)迫癥狀和軀體化傾向比較明顯,而青年輔導(dǎo)員的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在人際敏感、偏執(zhí)等方面,在日常生活中更多表現(xiàn)出厭煩、神經(jīng)過(guò)敏、緊張、頭痛及身體上的不適。
2.高校輔導(dǎo)員心理健康問(wèn)題的成因
2.1工作壓力
輔導(dǎo)員老師,要時(shí)刻關(guān)注各班學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題。輔導(dǎo)員的工作具有任務(wù)重、責(zé)任大、難度高的特點(diǎn)。“學(xué)生無(wú)小事,事事是責(zé)任”,輔導(dǎo)員要想做好本職工作需要很大的精力投入并犧牲許多業(yè)余時(shí)間。學(xué)生教育管理工作做的是“人的工作”,來(lái)不得半點(diǎn)馬虎,每一件都必須認(rèn)真對(duì)待,講求合理有效地解決問(wèn)題,尤其是學(xué)生中的一些突發(fā)性事件也時(shí)刻懸在輔導(dǎo)員心頭,心理一直處在緊張的應(yīng)激狀態(tài),繁瑣的工作壓力是高校輔導(dǎo)員心理健康問(wèn)題的首要成因。
2.2生活壓力
在這個(gè)高速發(fā)展的信息時(shí)代里,高校輔導(dǎo)員作為其中的一個(gè)社會(huì)組成部分,有著自己的生活軌道,有自己的社會(huì)關(guān)系,有著普通人所共有的來(lái)自生活的壓力,這種壓力包括薪資的問(wèn)題,包括上孝下行的問(wèn)題,總之,社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,生活節(jié)奏的不斷加快,必然會(huì)給高校輔導(dǎo)員帶來(lái)一系列的生活壓力,誘發(fā)相應(yīng)的心理健康問(wèn)題。
2.3職業(yè)發(fā)展前途
長(zhǎng)期以來(lái),輔導(dǎo)員隊(duì)伍在高校教師群體中,處于一種尷尬的境地,他們既無(wú)教學(xué)人員的中心地位,又無(wú)行政人員的政治前途。對(duì)于他們而言,更多的強(qiáng)調(diào)奉獻(xiàn)與責(zé)任,卻忽視了他們作為平凡人的多元化需要。許多高校對(duì)輔導(dǎo)員重使用輕培養(yǎng)。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)。有42%的輔導(dǎo)員“經(jīng)常認(rèn)為”自己在學(xué)校的地位不高,接近36%的輔導(dǎo)員認(rèn)為與專業(yè)課老師相比自己的待遇以及今后的發(fā)展?jié)摿Υ嬖谳^大差距:接近50%的輔導(dǎo)員認(rèn)為輔導(dǎo)員工作難以考核;有42.8%的輔導(dǎo)員對(duì)工作成果和工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不很清楚;接近43%的人認(rèn)為輔導(dǎo)員前途渺茫。這些數(shù)據(jù)都說(shuō)明很大一部分輔導(dǎo)員對(duì)自己的職業(yè)前途持懷疑態(tài)度,這就導(dǎo)致輔導(dǎo)員對(duì)工作失去興趣和信心,降低輔導(dǎo)員對(duì)工作的滿意度,產(chǎn)生心理焦慮現(xiàn)象。
2.4社會(huì)角色沖突
社會(huì)角色沖突是引發(fā)高校教師心理壓力的一個(gè)重要因素,一個(gè)輔導(dǎo)員往往扮演著教育者、管理者、服務(wù)者、“學(xué)生保姆”、知心朋友、師兄師姐,甚至是心理咨詢師等多重角色。輔導(dǎo)員工作角色的多重性導(dǎo)致了角色責(zé)任的廣泛性,有限的精力與無(wú)限的責(zé)任產(chǎn)生矛盾時(shí),就會(huì)使輔導(dǎo)員產(chǎn)生高度的緊張和焦慮。如輔導(dǎo)員為了工作的正常進(jìn)行,既需要樹(shù)立自己教師角色的權(quán)威,又要成為學(xué)生的知心朋友; 既要履行管理的職責(zé),又要如同學(xué)生的保姆一樣“事無(wú)巨細(xì)”; 既要樹(shù)立輔導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)地位,又要尊重學(xué)生的主體地位。但是輔導(dǎo)員為了成功地扮演職業(yè)角色就不得不在面對(duì)學(xué)生時(shí)壓抑自己的情緒,不同角色需要之間的取舍必然引起心理沖突,導(dǎo)致一系列心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
2.5自身心理知識(shí)匱乏
只有自身具備一定的心理知識(shí),才能準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題,并且在一定心理知識(shí)的指導(dǎo)下,調(diào)整自己的情緒和心態(tài),解決心理問(wèn)題。一些輔導(dǎo)員一方面缺乏必要的人生經(jīng)驗(yàn),另一方面沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的心理培訓(xùn),導(dǎo)致缺乏必要的心理知識(shí),自我認(rèn)知能力較低。他們有的不知道出現(xiàn)心理壓力、情緒問(wèn)題時(shí)如何通過(guò)自我調(diào)節(jié)減輕心理壓力和焦慮感。不能準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)已經(jīng)出現(xiàn)的心理問(wèn)題,甚至放任已經(jīng)出現(xiàn)的心理問(wèn)題不管,任其發(fā)展,愈演愈烈;有的則會(huì)杞人憂天,把輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)劃分為心理困難高危人群,惶惶不可終日。
3.高校輔導(dǎo)員心理健康問(wèn)題的維護(hù)
3.1外減壓力
促進(jìn)輔導(dǎo)員的心理健康是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要全社會(huì)的大力支持和全體輔導(dǎo)員的不懈努力。要從根本上改善輔導(dǎo)員的心理健康狀況,應(yīng)與社會(huì)和學(xué)校對(duì)他們的要求及對(duì)他們的理解、關(guān)懷密切結(jié)合,從政策、管理等各方面盡可能地為他們創(chuàng)造、提供寬松、愉快的工作環(huán)境與心理氛圍。他們不僅需要政治上的關(guān)懷、物質(zhì)上的關(guān)心,而且需要情感上的關(guān)注、心理上的支持。要采取各種措施來(lái)減輕、緩解輔導(dǎo)員的心理壓力,特別是要注意做好以下工作:第一,教育主管部門、高校的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長(zhǎng)都應(yīng)樹(shù)立新的人才觀,面對(duì)現(xiàn)實(shí),協(xié)調(diào)矛盾,努力達(dá)成對(duì)輔導(dǎo)員工作的一致性期望,把對(duì)輔導(dǎo)員工作的支持落到實(shí)處。第二,學(xué)校要建立對(duì)輔導(dǎo)員工作的正確評(píng)價(jià)體系,及時(shí)恰當(dāng)?shù)乜隙ń處煿ぷ鞯某煽?jī),多鼓勵(lì),發(fā)現(xiàn)不足要及時(shí)指出,并做具體的指導(dǎo)。
3.2內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)
盡管我們總在呼吁社會(huì)對(duì)高校輔導(dǎo)員提供更多的支持,也呼吁學(xué)校給予更人性化的管理機(jī)制,但是歸根結(jié)底,高校輔導(dǎo)員自身也應(yīng)該加強(qiáng)自身的發(fā)展,以抵御外界因素對(duì)心理環(huán)境的沖擊。方法是:
(1)加強(qiáng)成就動(dòng)機(jī),提高自身的能力,以適應(yīng)行業(yè)競(jìng)爭(zhēng);
(2)正確認(rèn)識(shí)自我,調(diào)整職業(yè)奮斗目標(biāo);
(3)樹(shù)立正確壓力觀,采取行動(dòng)化解壓力;
(4)接受并承認(rèn)自身情緒,采取合理的宣泄方式。
加強(qiáng)對(duì)高校輔導(dǎo)員的心理教育,提高高校輔導(dǎo)員的心理素質(zhì)。應(yīng)做好以下工作:
一是要幫助高校輔導(dǎo)員開(kāi)展自我教育,以健康積極的心態(tài)面對(duì)壓力,正確對(duì)待自身素質(zhì)的欠缺,坦然地面對(duì)并接受它,同時(shí)創(chuàng)造條件爭(zhēng)取再學(xué)習(xí)、再提高。
二是要樹(shù)立高校輔導(dǎo)員心理教育觀,健全高校輔導(dǎo)員心理教育機(jī)制。當(dāng)前,隨著教育改革的深入進(jìn)行,教師面臨的壓力大大增加了,教育部門應(yīng)樹(shù)立教師也需要心理保健的觀念,健全教師心理教育機(jī)制。要建立教師心理狀況定期檢查和心理素質(zhì)測(cè)查制度,讓教師了解自己的心理健康狀況,為調(diào)整自己的心態(tài)提供依據(jù)。
三是為高校輔導(dǎo)員開(kāi)設(shè)心理健康教育講座,讓高校輔導(dǎo)員掌握一些心理學(xué)知識(shí),使他們能夠有效地進(jìn)行自我調(diào)適。首先高校輔導(dǎo)員應(yīng)正確認(rèn)識(shí)壓力。要充分認(rèn)識(shí)到壓力及其反應(yīng)不是個(gè)體能力不足,而是人人都會(huì)體驗(yàn)到的正常心理現(xiàn)象,要坦然的接受事實(shí)。其次要客觀的看待自己,建立合理的角色期待,從不斷成功的學(xué)生問(wèn)題處理上增強(qiáng)自我效能感。不斷地進(jìn)行自我認(rèn)知的調(diào)整,坦誠(chéng)地看待自己的缺陷與不足,不要把自己當(dāng)作學(xué)生的救世主。心理素質(zhì)的不斷提高,才能正確認(rèn)識(shí)壓力并及時(shí)進(jìn)行調(diào)適。
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作者簡(jiǎn)介:
張雅杰,碩士研究生,2009年6月畢業(yè)于武漢體育學(xué)院體育應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。
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