大學(xué)生心理問題淺探論文(2)
大學(xué)生心理問題淺探論文篇二
《大學(xué)生心理問題及應(yīng)對分析》
摘要：大學(xué)生面臨著日益增大的來自社會、家庭和學(xué)業(yè)、情感等各方面的壓力，產(chǎn)生了心理的困惑和沖突方面一系列的心理問題，其中嚴(yán)重者甚至自殺。作為高校思政教師和輔導(dǎo)員，就必須在日常工作中重視大學(xué)生心理問題的及時發(fā)現(xiàn)，并對他們進(jìn)行力所能及的心理疏導(dǎo)。結(jié)合工作中遇到的幾個相對典型的學(xué)生心理問題，作一相對較有實際意義的分析。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理問題;心理疏導(dǎo)
中圖分類號：B84文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：1673-291X(2010)25-0287-02
近年來，由于社會仍處于經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期，各種不穩(wěn)定因素也沖擊著大學(xué)校園，而高校規(guī)模擴(kuò)大和收費并軌，對心理健康教育的重視和投入不夠，使得大學(xué)生在學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感等方面遇到的壓力越來越大。作為高校思政教師和輔導(dǎo)員，在我的日常工作中，就接觸到了很多有心理問題的學(xué)生，我也感到重視學(xué)生們的心理問題并注重探討心理疏導(dǎo)的有效措施很有必要。
其一，由于家庭經(jīng)濟(jì)困難帶來的心理焦慮、自卑和無助感，也是在眾多有一定心理問題學(xué)生中，相對來說較大的一個群體。在跟環(huán)藝班一位同學(xué)的談心中，她講到自己的家庭經(jīng)濟(jì)困難，全靠母親一個人到處打工在支付自己和弟弟的學(xué)費和生活費時，泣不成聲，我深深感到其家庭的某些困難深深打擊著她脆弱的心靈，后來我還了解到這些憂慮甚至已經(jīng)造成了一定的神經(jīng)癥問題：她有很長時間的睡眠困難，即焦慮感和失眠都很嚴(yán)重。那天我跟她聊了很多，甚至用自己奮斗的經(jīng)歷來鼓勵她，當(dāng)她從我辦公室離開時，我明顯感到她心情好了很多，在以后的日子，她堅強了很多，積極參加社團(tuán)活動，還在周末做兼職，鍛煉自己的同時也減輕了她家庭的部分負(fù)擔(dān)，看到她的成長，我由衷地為她高興，也體會到了自己工作的價值。資源班有個同學(xué)父親失蹤，一直杳無音信，她本來性格就有點內(nèi)向，加上父親失蹤，經(jīng)濟(jì)和情感上就背負(fù)了雙重壓力，在班級里表現(xiàn)為孤僻、不合群甚至有些偏執(zhí)。通過經(jīng)常性的聊天，她自己改變了很多，先是在自己宿舍跟其他舍友積極溝通，后面還參加了學(xué)生會，由自閉消極變得積極樂觀。
像她們這樣的同學(xué)還有很多，總體來說，因為家庭經(jīng)濟(jì)上的問題，使她們變得內(nèi)向，甚至是自卑，每個班級申領(lǐng)助學(xué)金的同學(xué)也是這個群體最顯著的代表，她們除了要面對學(xué)習(xí)上抑或成長中情感上的壓力外，家庭經(jīng)濟(jì)的困難變成沉重的包袱壓在她們稚嫩的肩膀上，她們中有些人通過兼職打工為自己賺取生活費，積極樂觀一些，但大部分仍然由于家庭的貧困變得敏感、謹(jǐn)小慎微和不合群，甚至抑郁。我就經(jīng)常通過聊天式班會跟她們做工作，希望大家明白家庭的貧困并不是自己的問題，困難也只是暫時的，一定要積極面對，認(rèn)真刻苦完成學(xué)業(yè)，通過自己的努力早日取得成績，回饋自己的家庭。
其二，父母的離異等情感問題對他們造成的困擾。文秘班有位同學(xué)的父母在她大一下學(xué)期時鬧離婚，她的父母已經(jīng)鬧的不可開交，還是她的姑姑電話里告訴我，這個孩子一直特別懂事，所以也背負(fù)了沉重的心理壓力，又由于性格內(nèi)向無法排解，希望我能從輔導(dǎo)員的角度開導(dǎo)一下她。我與這位同學(xué)進(jìn)行了一番長長的談心，從各方面希望她正確認(rèn)識這件事，并給她舉了很多父母離異的家庭中照樣健康成長并取得不俗成就的人們的例子，我的鼓勵也取得了不錯的效果，她漸漸從父母離異的陰影中走出來，并在期末考試中取得了好成績，人也開朗了很多。環(huán)藝班有個男生性格本來就比較內(nèi)向，加上其父母離異，父親對其母子不管不顧，于是他痛恨父親的同時開始痛恨男人，甚至發(fā)展到恨他自己。由于我觀察到他有繪畫的特長，我就發(fā)揮他這個特長，讓他負(fù)責(zé)他班里的板報，他也慢慢開始跟其他同學(xué)們交往，在墻報比賽中獲獎也證明了他的價值，他的集體榮譽感也隨之增加，把自己真正當(dāng)成了班級的一分子，也不再像以前那么偏執(zhí)。
像這種父母離異造成學(xué)生心理問題的在高校里也占了一定的比例，大學(xué)生心理還不成熟，仍然不能客觀面對父母的離異，往往采取回避甚至冷漠的態(tài)度，甚至?xí)沟盟齻儽救藢η楦械恼J(rèn)識有了偏差，在自己與異性的交往中往往表現(xiàn)為敏感、淡漠甚至有敵意，這甚至?xí)绊懙剿麄兣c異性同學(xué)的正常交往，我就會經(jīng)常找她們聊天，通過聊天讓她們認(rèn)識到父母因為種種原因離異，并不代表就不愛孩子了，人生的分分合合也實屬正常，無須太在意，更不必背上什么心理包袱。
其三，在男生中間表現(xiàn)尤為突出，那就是網(wǎng)絡(luò)綜合癥，也稱：“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)、不上網(wǎng)時情緒低落、無愉快無興趣;生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩;不愿與人交往等。有調(diào)查顯示，高校中近70%的學(xué)生有電腦，但僅有10%的學(xué)生用電腦來學(xué)習(xí)。一些本來性格開朗的學(xué)生由于迷戀網(wǎng)絡(luò)變得孤僻，不愿與人交流。更不用說，一些本來就比較內(nèi)向的大學(xué)生就更容易沉溺在網(wǎng)游中實現(xiàn)在現(xiàn)實生活中得不到的快樂，長期上網(wǎng)聊天或游戲，甚至形成網(wǎng)癮。環(huán)藝班有位男生性格本來開朗活潑，但自從迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，經(jīng)常是網(wǎng)游一打就幾個甚至十幾個小時，甚至出現(xiàn)了曠課去上網(wǎng)和周末通宵上網(wǎng)的情況。我跟他積極溝通，希望他能懸崖勒馬，起初效果并不理想，通過不斷的聊天談心，請宿舍里其他同學(xué)監(jiān)督等，他的狀況開始有所改善，開始與同宿舍同學(xué)交流，由于發(fā)現(xiàn)他有籃球方面的特長，我又推薦他參加了系里的籃球隊，在系籃球比賽里的優(yōu)異表現(xiàn)使得他體會到了現(xiàn)實生活中的成就感，于是他不再一味沉溺于網(wǎng)絡(luò)，他的學(xué)習(xí)成績也有了很大起色，整個人又回復(fù)到了之前開朗樂觀的狀態(tài)中。由于迷戀網(wǎng)絡(luò)而影響學(xué)習(xí)成績，甚至正常生活的同學(xué)，尤其是男同學(xué)，在每個班中間都有，通過談心，尤其是找到他們的個人特長并創(chuàng)造讓他們特長得以發(fā)揮的機會，他們往往能慢慢從網(wǎng)癮中走出來，融入到正常的學(xué)習(xí)生活中。
還有是因為自身比較內(nèi)向的性格及自我中心的處事方式造成了自己跟其他同學(xué)的交往問題，內(nèi)向性格和以自我為中心的學(xué)生往往比較多疑和容易憂慮，資源班有個同學(xué)就因為自己班里推優(yōu)時，認(rèn)為班長推薦的同學(xué)還沒有班里某某某優(yōu)秀，而懷疑班長在推優(yōu)中存在偏心，徇私舞弊，對班長意見很大。在我跟她聊天過程中，她也講到自己比較敏感多疑，經(jīng)常對班里、學(xué)校抑或社會上一些現(xiàn)象看不慣，想不通就常常一個人生悶氣，心情抑郁。通過跟她聊天，她自己也慢慢意識到追求公平、平等是對的，但絕對公平和平等在現(xiàn)實中也很難實現(xiàn)，人是要調(diào)整自己去適應(yīng)社會，而不是讓社會來適應(yīng)自己。像她這樣的同學(xué)也有很多，以自我為中心，容易對周圍的事情斤斤計較、意見滿腹，又因為性格相對內(nèi)向，無處宣泄，負(fù)面情緒不斷累積，時間長了甚至?xí)钟舫杉?。這種敏感、多疑的性格直接影響了他們與其他同學(xué)的良性溝通，還會導(dǎo)致她們對很多事情產(chǎn)生偏執(zhí)、固執(zhí)己見的看法，影響了她們的人際交往和健康成長。
世界衛(wèi)生組織曾針對心理疾病給人造成的嚴(yán)重危害斷言：“沒有任何一種災(zāi)難比心理障礙帶來的痛苦更深重”。醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，心理問題是由長期的精神緊張壓力、反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒逐漸影響而形成的，如果得不到及時疏導(dǎo)和化解，日積月累，就會造成心理障礙、心理失控甚至心理危機。沒有心理健康自然就沒有人的身心和諧，就不可能在激烈的競爭中保持良好的心態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)很多意想不到的問題，對創(chuàng)建平安、和諧大學(xué)校園也存在很大的隱患。教育部正在制定下發(fā)《大學(xué)生心理健康教育工作標(biāo)準(zhǔn)》，建議省級教育管理部門設(shè)立高校心理健康教師隊伍建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，盡快進(jìn)行評估。在標(biāo)準(zhǔn)中明確規(guī)定專職心理咨詢教師要按1∶3 000的比例配備，由教育廳人事處下文，以便于高校人事部門操作。在高職院校里，心理健康教育受到專職人員、經(jīng)費不足和培訓(xùn)不夠等多種原因和條件的限制，往往起不到相應(yīng)的作用。
我們作為高校思政教師和輔導(dǎo)員，作為與學(xué)生朝夕相處的老師，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，進(jìn)行疏導(dǎo)，就顯得尤為重要。一般心理問題只要及時厘清，對癥下藥，是不會影響學(xué)生健康人格發(fā)展的。我在日常工作中比較注意用心觀察那些“心理問題”多，易“自我中心”的學(xué)生，對她們進(jìn)行聊天式心理疏導(dǎo)，我力不能及的，也會及時向心理咨詢老師匯報，請她幫忙共同應(yīng)對?？傊谔幚硇睦韱栴}方面取得了很好的效果。只有學(xué)生的身心都健康，平安、和諧校園才不會是一句空話，才能保證學(xué)生身心的健康成長和發(fā)展。
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