大學心理健康論文3000字
大學心理健康論文3000字
針對大學生出現(xiàn)心理健康問題比例不斷上升的問題,高校應切實做好大學生心理健康教育工作,促進大學生身心健康成長。下面是學習啦小編給大家推薦的大學心理健康3000字論文，希望大家喜歡!
大學心理健康論文3000字篇一
《高校大學生心理健康教育工作機制探討》
摘要:針對大學生出現(xiàn)心理健康問題比例不斷上升的問題,高校應從完善宣傳教育機制,完善培訓機制,規(guī)范咨詢、治療程序,建立快速反應危機干預機制等方面完善工作機制,切實做好大學生心理健康教育工作,促進大學生身心健康成長。
關鍵詞:大學生;心理健康教育;機制
近年來,由于社會、家庭等因素的影響,大學生出現(xiàn)心理康問題的比例在不斷上升。中國青少年研究中心實施的一調查顯示,有40%以上的大學生認為由于就業(yè)、學習和經(jīng)上的負擔而面臨較大的心理壓力,有10.6%和6.8%的人為心理壓力來自“人情冷漠”和“人際關系緊張”。[1]這些現(xiàn)象表明,大學生心理健康教育已經(jīng)成為大學生思想政治教育工作的熱點和重點。加強大學生心理健康教育工作對實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標,幫助大學生健康成長,推動和諧校園建設具有重要意義。
一、高校大學生心理健康教育工作存在的問題
1.部分學校和學生認識存在偏差
心理輔導和咨詢的本源是如何測量人的個性差異,更有效地進行差異教學,發(fā)揮人的長處,使人與職業(yè)更好地匹配,輔助人的生涯規(guī)劃,讓人更完美地生活。目前部分學校的心理輔導與咨詢工作已偏離了本源目標,成了解決心理問題的手段,通常認為來心理輔導和咨詢的,都是有心理問題的學生,有心理問題就等于心理不健康,這似乎成為人們普遍認同的一種觀點?；谶@種觀點,大部分學生認為有病才去咨詢,咨詢中心是治病的地方,部分有強烈心理咨詢愿望的學生由于害怕周圍同學的異樣目光,對心理咨詢機構也只能敬而遠之,他們只能獨自查找資料或向身邊的同學、朋友求助,而未能向具有專業(yè)技能的服務人員咨詢,這極大地降低了心理健康教育的時效性。
2.心理咨詢工作水平亟待提高
心理健康教育工作是一項科學性、專業(yè)性和技術性很強工作,對工作人員的專業(yè)知識和業(yè)務能力要求都很高[2]。在歐美高校,從事這項工作的人員必須獲得碩士或博士學位。在我國,按照要求,從業(yè)人員至少要具備必要的心理學知、掌握一定的心理輔導和心理治療的基本技巧和方法、能用一些基本的心理測量工具。在很多高校,從事心理健康教育和咨詢的人員主要有心理學專業(yè)教師、輔導員、班主任、德育工作者和其他管理人員,大多為兼職或“半路出家”,他們大都沒有經(jīng)過正規(guī)的心理學知識與技能的培訓,專業(yè)化程度偏低,其心理學、心理咨詢學方面的知識儲備不足,缺乏心理咨詢所需的有關經(jīng)驗,不能妥善處理心理咨詢與思想政治工作的關系,心理咨詢常常不能令學生滿意,自身也感到不能適應心理咨詢發(fā)展的要求,在心理教育和咨詢實踐中難以保證良好的效果;其中不少教師對心理健康教育和心理咨詢的理解與心理學原則背道而馳,已經(jīng)開展的心理咨詢偏重于教育和指導,心理活動課偏重于形式而書本化,缺乏整體構建,缺少預防性指導,師生關系很難做到相互尊重與平等。從學生的角度看,學校心理咨詢的效益是低的,存在來訪學生對心理咨詢效果和咨詢師的業(yè)務水平的評價偏低的問題。有些學生滿懷希望而來,卻失望而去,長此以往,學生將對學校心理咨詢失去信賴,對學校心理咨詢和心理健康教育工作的發(fā)展產(chǎn)生極大地影響。從目前心理健康教育的實際情況來看,師資短缺、水平參差不齊、專業(yè)化程度低、隊伍不穩(wěn)定仍是制約心理健康教育發(fā)展的一大問題。按照國際標準,學校心理咨詢師與學生的比例應為1:500。而許多高校的心理健康教育教師遠遠不能滿足教育教學的需要,經(jīng)過專職心理咨詢教師資格認證的更是寥寥無幾。因此心理咨詢隊伍的建設便成為較突出的問題,制約著心理咨詢科學化、規(guī)范化發(fā)展。
3.高校心理咨詢工作的宣傳力度需要加大
大多數(shù)學生對心理健康咨詢和教育工作知之甚少,心理咨詢工作人員要借助報刊、黑板報、廣播、講座、特別是各學科課堂教學等多種渠道,全方位地大力宣傳和普及心理衛(wèi)生和心理咨詢常識,使學生了解心理咨詢的意義、內容、方式和原則等,逐步認識到心理咨詢是面向所有學生包括正常健康的學生。在信息高速發(fā)達的現(xiàn)今,應充分利用各種媒體,廣泛宣傳和開展心理素質教育活動,以使學校的心理健康教育與學生的實際需要相適應。
4高校心理咨詢工作方法有待完善
通過日常與學生交流中還得出,大多數(shù)學生對高校心理咨詢工作的方式和效果不甚滿意。從理論角度分析,咨詢應遵循自愿原則,不能采取強制手段使求詢者參與。只有當求詢者有強烈的求詢愿望和動機,自愿尋求咨詢,這樣才會主動講出自己的心理問題,并積極配合,使咨詢取得好的效果。因此,我們要完善心理咨詢方法,例如對學生中的個性問題可采用面對面的咨詢與書信咨詢、電話咨詢及網(wǎng)絡咨詢結合的方式。如當一些學生面對面難以啟齒問題時,書信和電話咨詢可以減輕學生內心的緊張和壓力。并且以平等交互、虛擬隱藏性為基本特征的網(wǎng)上咨詢就特別適合有求助必要又不愿走進咨詢室的學生;我們也可以對學生中存在的共性問題、焦點問題進行團體心理咨詢,團體咨詢因涉及面廣,范圍大,有助于從整體上提高學生心理健康水平。如新生學習、生活適應,應屆畢業(yè)生的就業(yè)面試等就可采用團體心理咨詢。
另外,心理健康教育在學校教育中之所以占有一席地位,是由于人們對心理疾病危害性的認識,家長和學校教育工作者關注到心理不健康的個體,把注意的焦點集中在心理問題方面,所以無論是心理健康教育課,還是學校心理輔導與咨詢,都是針對教育對象中已存在或易發(fā)生的心理問題和存在心理問題的個體進行的,這就導致學校心理健康教育無論是教育的內容、形式和途徑,還是教育的對象和實施者,都偏離了心理健康教育的總目標和基本原則,使學校心理健康教育一直浮在面上,難于深入和擴展,其實效性和發(fā)展都受到一定的限制。問題的癥結在于學校心理健康教育在價值取向上偏離了心理健康的積極心理學取向,而陷入一種心理疾病預防和治療的病態(tài)心理學取向。
二、高校應構建大學生心理健康教育長效機制
高校應從構建長效機制、完善工作方法等方面著手,咨詢、教學、宣傳、科研四管齊下,營造校園心理健康教育氛圍,促進大學生心理健康成長,有效推進大學生心理健康教育工作。
1.要加大宣傳力度,發(fā)揮課堂的主陣地作用
高校應在學生中開設《大學生心理健康》等課程。同時,對不同年級專業(yè)學生的心理特點,分年級分專業(yè)開設專題心理健康教課程,幫助學生緩解來自生活、學習、情感、職業(yè)生涯規(guī)劃方面的壓力,幫助學生形成良好的心理素質,增強學生心保健意識。要充分校園廣播電臺、校園網(wǎng)絡、櫥窗、心理教育?？让浇榈淖饔?最大限度地宣傳普及心健康知識。校園文化具有重要的育人功能,要在校園文化設中滲透心理健康教育,通過組織大學生心理健康月,開辦心理講座、心理知識競賽等主題教育活動,把理健康教育融入到校園文化活動中。轉變學生觀念,讓學明白善于求助也是一種能力,讓學生真正形成正確的心理康教育觀念。
2.加強心理健康教育隊伍建設
大學生心理健康教育工作,其成效在很大程度上取決于施教育的隊伍的素質,所以,隊伍建設是關鍵。開展大學生理健康教育工作的隊伍主要包括:專業(yè)咨詢師隊伍、輔導員隊伍、學生干部隊伍。專業(yè)咨詢師是心理健康教育隊伍的核心組成部分,應重視咨詢師的培訓,提高其的理論水平、業(yè)務水平和業(yè)道德,并參照國家有關部門的心理咨詢專業(yè)人員有關規(guī)和要求,每個心理咨詢師達到持證上崗要求。輔導員(班主任)是隊伍的中堅力量,通過培訓讓輔導員掌握一定的心理學基本理論、心理咨詢和精神病學知識,學會鑒別常見的心理問題和嚴重的精神疾患,這樣在心理危機干預中輔導員可以于第一時間采取有效措施。抓好學生干部隊伍建設和培訓,在各班級設心理委員,專門負責班級學生心理危機的發(fā)現(xiàn)、匯報、控制和跟蹤,并發(fā)揮朋輩心理咨詢的作用。
3.完善大學生心理檔案,建立快速危機反應機制
通過心理普查建立大學生心理健康檔案,采用卡特爾PF人格測驗、SCL290心理健康測驗以及大學生心理健康驗(UPI)等心理測驗對大學新生進行心理健康普查,建立學生心理健康電子檔案。大學生心理健康檔案是及時找到心理問題的一種快捷方式,有條件的學校,應在開展心理健康教育的同時以心理測查為輔助手段形成宣傳、篩查、干預、跟蹤、控制一體化的工作機制,切實做好篩查中可能有心理問題學生的后期支持工作。但在利用學生心理檔案進行學生心理狀況的分析研究時,既要注意收集學生心理活動的整體材料,又要結合系別專業(yè)、年級、班級和學生本人特點考慮,清楚而全面地了解學生的心理健康狀況把學生心理健康檔案看作是一個相互聯(lián)系的系統(tǒng)。
輔導員通過日常與學生的談話,走訪,了解學生情況,跟蹤學生心理發(fā)展軌跡及時補充完善,大學生心理檔案不是固定不變的,應對學生心理發(fā)展情況進行追蹤記錄,隨時報送,新近出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的問題學生檔案,以保證及時有效地預防或治療,以發(fā)展的眼光看待學生的心理狀況。根據(jù)心理健康檔案,初步對學生的情況進行判斷,對于存在心理障礙的學生,要及時介紹到學校的心理健康教育咨詢中心。專職人員通過對大學生進行具體的、有深度的個別幫助,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙,及時進行危機干預。發(fā)現(xiàn)存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生,要及時轉介到專業(yè)衛(wèi)生機構進行治療。要真正建立從學生骨干-輔導員-院部-學校的快速危機反應渠道,建立從心理健康教育中心到專業(yè)精神衛(wèi)生機構的快速危機干預通道。
4.加強家庭教育和朋輩教育
根據(jù)問卷調查,我們了解到,學生在有了心理困惑時有較多選擇“朋友或同學的幫助”而較少的選擇“希望通過心理咨詢師解決”。這說明需要進一步強和改進心理咨詢和心理健康教育工作,在尊重學生的自我選擇的同時,注意加強家庭教育和朋輩教育等在大學生心理健康教育工作中的作用。
大學生是高校教育工作的主要對象,培養(yǎng)身心健康大學生是高校教育的基本落腳點,高校要不斷完善心理健康教育工作機制,切實有效地做好大學生心理健康教育。
參考文獻:
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大學心理健康論文3000字篇二
《當代大學生心理健康現(xiàn)狀分析》
摘要：當代的健康不僅僅指身體上的健康，心理健康也是相當重要的。心理健康的程度直接關系著一個人的生活質量和幸福感。本文通過問卷調查，對比研究的方法對重慶高校大學生的心理健康現(xiàn)狀進行調查分析。了解到重慶高校大學生的心理健康現(xiàn)狀：許多大學生都存在不同程度的心理健康問題，引起心理健康問題的因素多樣化，而其緩解自身心理壓力方面做得不夠及時。
關鍵詞：當代大學生;.心理健康;.現(xiàn)狀
一、前言
心理健康研究在經(jīng)濟發(fā)達國家從本世紀中期以來得到蓬勃的發(fā)展，而今已經(jīng)進入健康發(fā)展的新階段。我國大陸的心理健康教育明顯滯后于歐美發(fā)達國家和我國港、澳、臺地區(qū)?，F(xiàn)代社會的快節(jié)奏、高強度、急變化給人們造成極大壓力，出現(xiàn)心理適應不良的人群增多，有些甚至因心理障礙而嚴重影響身心健康。有研究表明，大學生逐漸成為心理危機高發(fā)人群。[1]聯(lián)合國衛(wèi)生組織(WHO)對健康所下的定義是：“健康不僅僅是沒有虛弱和疾病，還包括生理、心理和社會方面的完滿狀況。”由此看來，健康不在是狹義的不患任何疾病，身體健壯，還要有健康的心理狀態(tài)和良好的人際關系。心理和生理是構成自然人健康的兩個重要方面，它們相互依附、彼此制約，有機統(tǒng)一、缺一不可。因此，心理健康包括生理、心理和社會行為三個方面，同時也折射出心理健康和健康之間的差異。[2]
因此，心理健康的人一定是積極的面對生活，正確的認識自我，擁有良好的人際關系，能夠很好融入社會的。這也應該是當代大學生應該有的心理素質。
二、當代大學生的心理健康的調查
當代大學生主要是九零后，心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，這一問題越來越受到社會的關注。經(jīng)調查表明當代大學生的心理健康現(xiàn)狀是受多方面因素影響的，大學生心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。為了保證研究的真實性，我們對重慶部分高校的大學生進行了問卷調查。共發(fā)放問卷199份，收回有效問卷199份，有效問卷199份，有效率達100%。參加問卷調查的學生中有女生104人，所占比例為52.26%，有男生95人，所占比例為47.74%。所有的調研結果都是建立在對原始有效問卷的整理、分析基礎上的。
(一)當代大學生非常缺乏安全感。第一，心理壓力巨大。調查結果顯示學習壓力，就業(yè)壓力，人際交往壓力，家庭經(jīng)濟壓力是目前大學生的主要煩惱。調查數(shù)據(jù)表明對未來感到迷茫的同學占到了相當大的比例，達到了41.21%，就業(yè)壓力大達到了19.6%，學習壓力大和個人情感問題所占的比例分別為14.7%和13.57%。第二，當代大學生心理狀態(tài)不佳。主要表現(xiàn)為情緒起伏不定，對事物缺乏興趣，時常表現(xiàn)出心理脆弱。從調查結果看，心理狀態(tài)處于周期性的情緒起伏，且不知道原因的大學生所占比例為50.25%，情緒低落、懈怠、冷漠，對事物缺乏興趣的大學生占到總人數(shù)的22.11%。心理脆弱時，24.62%的大學生會表現(xiàn)出膽怯和害怕，13.57%的大學生表示出別人做錯事，自己會感到不安。
(二)當代大學生的環(huán)境適應能力不強，交際能力欠缺。在適應大學生活方面，有相當一部分大學生由于各種因素不適應大學生活。調查數(shù)據(jù)顯示，對大學課程和老師授課方式的不習慣的大學生所占比例為.22.61%，還有少量同學表示想家，同學交往困難。在人際交往方面表現(xiàn)的不夠熱情。在社交聯(lián)誼時見到陌生人時能夠主動打招呼的大學生僅有39.7%，53.77%的大學生不會主動說話。
(三).當代大學生在處理煩惱，排解不良情緒方面上存在很大問題。心情郁悶時，31.16%的大學生會選擇悶在心里的方式處理這種情緒，這種處理方式高居所有處理方式的第二位。遇到煩惱時69.85%的大學生會找最要好的同學傾述，自己忍受自己，從不傾訴的大學生仍有20.6%，高居調查人數(shù)的第二位。這種處理煩惱的方式給大學生的心理健康現(xiàn)狀埋下了不良的隱患。
三、對當代大學生心理現(xiàn)狀的分析
(一)當代大學生安全感缺失的原因
第一，當代大學生面臨著各種壓力。未來前途的不確定性困擾著相當一部分當代大學生，所占比例接近半數(shù)。大學生對自己的未來并沒有一個清晰系統(tǒng)的規(guī)劃，是產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因。就業(yè)壓力大也是困擾著當代大學生很重要的煩惱，大約占到參與調查總人數(shù)的五分之一。同時，也可以看出學習壓力大、個人感情問題、家庭經(jīng)濟壓力大、人際關系緊張等因素也在不同程度的影響當代大學生的心理健康。要想對當代大學生的心理問題進行正確的疏導，必須從壓力的根源入手。
同時調查結果表明，不同年級的主要壓力是不完全一致的。由圖2我們可以看出大一新生的心理壓力主要來源于學習壓力和對未來的迷茫;到了大二對未來的迷茫成為了突出的心理問題;就業(yè)壓力逐漸成為了困擾大三學生的主要問題，而對未來的迷茫依舊困擾著大三學生，只是所占比例有大幅度下降，下降比例大約為20%;對于大四畢業(yè)生來說，壓力是來自各個方面的。就業(yè)壓力依然巨大，對未來的迷茫依舊存在。家庭經(jīng)濟壓力、情感問題的困擾迅速上升，情感問題可以說是陡增，所占比例由7.14%迅速增加到33.33%。
對于大一的新生來講，要完成一個從高中依賴父母到大學獨自去面對各種問題的過度，并且要盡快適應新的教學模式。因此，主要表現(xiàn)在對未來的迷茫和學習壓力上。二、三年級的同學由于職業(yè)規(guī)劃不夠清晰，對未來依舊迷茫。二年級的同學就業(yè)壓力不大，對未來的迷茫程度比較突出。三年級的即將進入實習階段，就業(yè)壓力迅速提高。
進入大四階段，要面臨來自各方的壓力。要真正進入“斷乳期”，經(jīng)濟壓力迅速提高。此外感情問題、擇業(yè)、考研等等一系列的問題都在困擾即將走向社會的畢業(yè)生們。
第二，不良情緒得不到有效控制，心理脆弱。很大一部分同學情緒周期性的起伏，莫名的煩躁、焦慮，經(jīng)常性發(fā)生膽怯和害怕。缺乏自我調控、自我管理的能力，又不能主動尋求心理咨詢的幫助，心中的壓力不能得到緩解與釋放，就會轉化為各種心理問題。[4] (二).不能夠與周圍的環(huán)境保持良好的接觸
第一，不能夠迅速地融入到大學生活中來。第二，交際方面表現(xiàn)冷漠，溝通能力差。獨生子女為當代大學生主體，獨生子女大學生群體除具有當代大學生的共同心理特點外，還表現(xiàn)出一些與眾不同的心理特征。主要表現(xiàn)為“獨”“特”“嬌”“傲”等。[5]獨生子女大學生沒有兄弟姐妹，家庭中缺乏同伴的競爭、沖突和伙伴關系，導致人際協(xié)調性相對較差。[6]
(三)內心封閉，不愿傾訴
排解不良情緒方面上不當，常常把問題悶在心里，不愿向他人述說。首先，處于這樣一個科技高速發(fā)展的網(wǎng)絡時代，當代大學生的生活與網(wǎng)絡密切相關。手機、電腦已經(jīng)成為其生活必不可少的信息工具。很多大學生寧愿在網(wǎng)絡中和陌生人聊天也不愿和同學交流，和家長溝通。用網(wǎng)絡將自己與外界隔離，導致自己的人際交往能力差，造成人際交往障礙。其次，家庭環(huán)境的和諧和穩(wěn)定程度也在影響著當代大學生的心理健康程度。近年來離婚率急劇攀升，家庭不穩(wěn)定，單親家庭越來越多。來自這些家庭的當代大學生缺乏安全感，有強烈的自卑感。此外，受傳統(tǒng)觀念的影響，部分同學忌醫(yī)，極力掩飾，不愿訴說煩惱，久而久之極易產(chǎn)生心理危機。
四、當代大學生心理健康問題應引起各界的足夠重視
梁啟超先生有云“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄于地球，則國雄于地球。”這一名言，說明年輕人的素質直接關系到國運的興衰。因此當代大學生群體的健康問題尤其是心理問題應引起足夠重視。并及時采取恰當?shù)姆椒ㄟM行疏導，大學生的心理健康現(xiàn)狀是與整個社會的努力密不可分的。要持續(xù)不斷的加強社會、學校、家庭對當代大學生心理健康的教育，為他們健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。(作者單位：重慶工商大學)
參考文獻：
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大學心理健康論文3000字篇三
《基于多媒體的大學心理健康教育課情境創(chuàng)設》
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，心理健康教育也受到了越來越多的關注。大學是人生的重要階段，大學生也面臨著來自社會各界的壓力，因此我們將對基于多媒體的大學心理健康教育課情境創(chuàng)設進行具體的分析，針對性地提出創(chuàng)設方法，滿足學生心理健康的需求，使其樹立正確的人生觀、價值觀，更好地適應社會發(fā)展。
1 對基于多媒體的大學心理健康教育情境創(chuàng)設的現(xiàn)狀分析
目前我國各大高校的心理健康教育課進行的方式各有不同。有部分高校的心理健康教育課多采用多媒體教學的方式，但是并不能很好地和情境創(chuàng)設相結合，只是直觀地在課堂上為學生展示了文本、圖片、聲音等，這樣的方式有助于教學，卻不能使學生更好地融入到課堂中，不能真切地感受到心理健康教育的案例。還有部分學校采用簡單的情境創(chuàng)設手段。例如，在濰坊學院的心理健康教育課堂上，教師只是對學生講解一些理論知識，這無法達到讓學生印象深刻的效果。因為這些都無法構成一個完整的情境創(chuàng)設理論體系，所以大學心理健康教育課一直不能很好地和當下的社會實際相結合。
2 基于多媒體的情境創(chuàng)設策略
2.1 再現(xiàn)情境，還原真實
大學心理健康教育課應該更好地貼近社會生活，結合社會實際的情境創(chuàng)設往往能取到事半功倍的效果。課堂源于生活，再現(xiàn)情境對材料的真實性有著很高的要求，將真實環(huán)境再現(xiàn)能夠使學生更融于社會，更注重真實情感的宣泄與表達。在濰坊學院的課堂上就做出了這樣的嘗試：教師充分利用錄像、錄音、電影畫面、投影、音樂等多媒體教學手段，真實地再現(xiàn)生活情境，喚醒大學生的內在感受，從而在情境中體驗、感悟[3]。這樣的設置使課堂氣氛更加活躍，學生也充分地融入到心理健康教育的課堂上。
2.2 渲染情感，加重情感體驗
大學生的心理健康教育課涉及范圍比較大、包含的內容含量較廣、對學生們的情感學習要求較高，然而大學的心理健康教育課時卻十分有限，這就進一步加大了大學心理健康教育課情境創(chuàng)設的難度。而多媒體課件不僅擁有著較好的信息容量優(yōu)勢，還能夠通過視頻、音頻、圖片與文字資料的形式使大容量的教學成為了可能，而且基于多媒體的情境創(chuàng)設手段能更好地傳達信息，催生和渲染情感。利用多媒體課件，教師在課堂上對于情感的表達能夠很好地與學生情感認知融合在一起，產(chǎn)生強烈的共鳴，從而激發(fā)學生們學習的積極性、活躍心理健康教育課堂的教學氛圍，對于課程的開展大有裨益。教師通過利用渲染情境的多媒體教學手段，能夠有效地加深學生們對心理健康教育課程的情感體驗，提高對心理健康教育知識的掌握水平。
在現(xiàn)實教學過程中，能夠用來對課堂教學氣氛與學生的情感進行渲染的最有效載體大概就是音樂了，音樂能夠使許多或微妙、或強烈的情感在學生們之間傳遞，增強學生們的情感表達與感知，使大學的心理健康教育教學能夠起到事半功倍的效果。例如，在大學教師講授心理健康課程中的愛情心理專題時就可以在課前放一些比較有借鑒意義和價值的歌曲，如《我最親愛的》、《問》等，通過歌曲的渲染將學生們引入教學情境，歌曲優(yōu)美的旋律以及較為真實的歌詞，可以給大家更多的想象，將抽象的事物變得具象，從而加重了自己對情感的體驗，調動起他們參與課堂教學的積極性，往往能夠收到意想不到的課堂教學效果。如果教師在課堂中只是一味地進行理論講解，不僅不能調動起學生們學習的積極性，學生們也會因為缺少對課堂教學內容的心理認同而產(chǎn)生抵抗或是消極的學習情緒，導致課堂教學效率的低下。
2.3 創(chuàng)設情境，感受自身從未經(jīng)歷過的事情
許多課堂教學存在的意義是提高人們的知識與經(jīng)驗，以更好地對各種可能發(fā)生的問題進行預防，讓人們少走彎路。心理健康教育課程也一樣，其主要的教學目的之一就是對大學生可能出現(xiàn)的心理健康問題進行預防，給予其正確的指導。所以說，并不是說要讓學生們經(jīng)歷各種心理健康問題后才需要進行心理健康教育，而是避免某種經(jīng)歷可能帶來的傷害。有些事，并不需要自己親身去經(jīng)歷，通過對別人的行為進行觀察與借鑒一樣能取得較為良好的效果，從某種程度上說，這也是大學心理健康課存在的意義。
在具體的課堂教學中，教師可以利用多媒體課件播放一段關于勵志奮斗的教學視頻，如電影《阿甘正傳》等，在觀看完影片后，讓學生們發(fā)表對影片的看法，并對影片中各個主人公的心理進行分析。通過這一過程，學生們就能夠從別人的奮斗經(jīng)歷中學到許多知識與經(jīng)驗。
3 結語
心理健康教育已經(jīng)成為當代大學生必修的一門課程，而基于多媒體的情境創(chuàng)設教學模式也能夠更好地將學生的情感表達與課程內容融合在一起，使學生在學習思考的同時宣泄來自各方面的情感壓力，樹立正確的人生觀和價值觀，更好地為社會經(jīng)濟的發(fā)展做出貢獻。
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