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讓右腦發(fā)達(dá)起來(lái)的右腦操(2)

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二、短句的大量重復(fù)暗示形成海馬超記憶 
在人類大腦中,顳葉和海馬是和記憶有關(guān)的部分。顳葉屬于大腦新皮層,海馬屬于大腦邊緣系統(tǒng)(舊皮層)。
人們聽(tīng)到語(yǔ)言后,信息被記錄和保存在顳葉里成為記憶,需要時(shí)則重現(xiàn)。這些記憶將變成語(yǔ)言或行動(dòng),或者和其他記憶結(jié)合起來(lái)形成創(chuàng)造、推理、思考和判斷。
記憶內(nèi)容被認(rèn)為重要或者極有興趣時(shí),信息在被記錄在顳葉的同時(shí)還會(huì)經(jīng)由中間皮層傳送到海馬。海馬屬于潛在意識(shí)大腦,難以通過(guò)意志的力量來(lái)控制或改變。海馬中的信息記錄在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下對(duì)擁有記憶的人會(huì)產(chǎn)生很大影響。所以如果一個(gè)人擁有很多消極記憶,就無(wú)法用普通的意識(shí)來(lái)消除這些記憶。
現(xiàn)在我們知道了,顳葉記憶是位于大腦表層的淺層記憶,而海馬記憶則是位于大腦深處的深層記憶,它們有時(shí)也分別叫“短期記憶”和“長(zhǎng)期記憶”。
但是我在這里想重點(diǎn)提出的是比海馬記憶更深層的、被稱做間腦記憶或超記憶的記憶。
記憶無(wú)法通過(guò)一般的語(yǔ)言入間腦,短的、暗示性的語(yǔ)言則可以進(jìn)行間腦,形成間腦記憶。重要的是,暗示語(yǔ)一定要非常簡(jiǎn)單,如果太復(fù)雜就會(huì)引起新皮層工作,從而導(dǎo)致通往舊皮層以及深層間腦的通路被關(guān)閉。
類似“虛空藏求聞持法”這種簡(jiǎn)單的重復(fù)性語(yǔ)言就可以作為暗示語(yǔ)直接到達(dá)間腦。反復(fù)朗讀時(shí),信息集中于大腦的某一處,從而使大腦的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、時(shí)間感和空間感等差辨別性感覺(jué)停止工作,進(jìn)入休眠狀態(tài),意識(shí)也變模糊。此時(shí)顳葉停止工作,暗示語(yǔ)就可以越過(guò)顳葉進(jìn)入間腦。大腦神經(jīng)回路重復(fù)越多,就越可以形成順暢的回路,從而完成超記憶回路。形成了這樣的回路,就可以發(fā)揮過(guò)目不忘,過(guò)耳不忘的超記憶能力。不只是“虛空藏求聞持法”,任何類似向大腦快速、大量重復(fù)傳遞無(wú)意義詞語(yǔ)的工作,都會(huì)和暗示語(yǔ)一樣使顳葉停止工作,打開(kāi)直接通往深層大腦的記憶回路。
比起海馬記憶回路,超記憶回路開(kāi)啟的是更深層的大腦。

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