高中生如何安排合理的學(xué)習(xí)計劃
一個合理的學(xué)習(xí)計劃,能讓你更充分利用時間,提高學(xué)習(xí)效率,讓你的高中學(xué)習(xí)更加得心應(yīng)手。下面是小編分享的高中生合理的學(xué)習(xí)計劃,一起來看看吧。
高中生合理的學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí)的計劃,既要有短期的計劃,又要有長期的目標。計劃不是死的,需要根據(jù)實際情況不斷補充和更正。下面來談?wù)勅绾沃朴喐咧须A段的兩種學(xué)習(xí)計劃——長期計劃和短期計劃:
1. 長期計劃
長期計劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標,以及每學(xué)年開始時為該學(xué)年制訂的計劃。制訂長期計劃時要胸懷大志,統(tǒng)籌安排,同時也要合理。目標過高,經(jīng)過努力仍難以達到,就會挫傷積極性;目標過低,極易達到,就起不到促進學(xué)習(xí)的作用。
高一,高二學(xué)年,應(yīng)該把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。以語文卷為例,有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的,還有那些名為課外試題,實為課本上知識點的,譬如文言文試題所選的文言文,雖然都是我們沒有學(xué)過的,但考查的知識點是我們在課內(nèi)學(xué)過多次的。這就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,可以有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,同時也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”了。
2. 短期計劃
短期計劃是指一周安排,一日休息時間表及考前復(fù)習(xí)階段時間表等。高一、高二時大家應(yīng)注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學(xué)校規(guī)定的時間表,并特別注意自己小結(jié)。有問題及時發(fā)現(xiàn),以免積重難返。
高三學(xué)年的短期學(xué)習(xí)計劃就需要制訂一張復(fù)習(xí)安排表,精確至每天的復(fù)習(xí)計劃。臨考前的復(fù)習(xí)還可以細分到每天的不同時間,上午干什么,下午干什么;也可以把上午或下午分成時間段,按時間段來計劃復(fù)習(xí)哪科或是做題,有計劃的進行查缺補漏。除了學(xué)習(xí)計劃,考前還要穩(wěn)定情緒,調(diào)整心態(tài),調(diào)整作息習(xí)慣以適應(yīng)高考。
學(xué)習(xí)過程中怎樣改變學(xué)習(xí)計劃
感覺學(xué)習(xí)沒有進展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好,你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法,調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。
感覺需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書太多了,你先把一本參考書看完再說。或者只選取一本精讀書,把這本精讀書反復(fù)弄明白、吃透。
不會的東西太多了,無法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了?對于學(xué)習(xí)處于初級階段者,你可以從最簡單的地方入手,從最基礎(chǔ)的知識開始。例如,每天延長背英語單詞的時間,多看看課本上的基本知識點,或者把以前學(xué)過的課本拿來重新讀,放棄老師布置的和參考書上的難題。
明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時。先別著急學(xué)習(xí),先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時間。例如,由原來的每天學(xué)習(xí)10個小時改為8個小時。
學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行一段時期后,要用專門的時間總結(jié)和深入思考
在學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行了一段時間之后,在考試之后,在暑假、暑假,你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間,進行深入思考,從心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)各個方面進行總結(jié),總結(jié)出自己“狠勁”是否充足,總結(jié)出自信心產(chǎn)生的多少強弱,仔細想想自己在前一段時間內(nèi)是否有不良心態(tài),是否因愛情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習(xí),每天鍛煉身體的時間和強度夠不夠,每天學(xué)習(xí)狀態(tài)好不好,各門課程是否形成了完整的知識體系,一共寫了多少篇作文,作文水平提高如何,數(shù)學(xué)練習(xí)做多了還是少了等。
一般的,只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深入思考,你才有可能找出自己的各種問題,才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計劃。
高中生好的學(xué)習(xí)方法習(xí)慣總結(jié)
1、養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣。
每天晚上,孩子自己去尋找第二天上課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,把教科書看一遍,自己尋找到重點難點,做好記錄。每節(jié)課后做好下一節(jié)上課的準備。把下一節(jié)要用的課本、筆記、參考資料準備好,以免到時手忙腳亂,丟三落四。
2、養(yǎng)成定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
所謂定時,就是對于哪些時間學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容,已經(jīng)成為自覺行為,不需要別人提醒。譬如聽英語廣播,到了時間,自己就準時打開收音機;什么時間該寫日記了,自己就自覺打開日記本。所謂定量,就是在固定的時間內(nèi)完成定量的學(xué)習(xí)任務(wù),不輕易改變。譬如記憶英語單詞,每天5個,雷打不動,即使走親戚、會朋友、節(jié)假日也從不間斷。這些習(xí)慣養(yǎng)成,在開始的時候家長要鼓勵也要強制,一般一個月后,習(xí)慣就形成了。對于有些孩子,家長還要經(jīng)常督促,以防出現(xiàn)反復(fù)。
3、養(yǎng)成自己翻查工具書和查閱參考資料的習(xí)慣。
比如,一遇到生字詞就翻查字詞典;遇到不懂的專業(yè)術(shù)語就翻查專業(yè)詞典;遇到生疏的歷史典故就翻查歷史典籍;遇到不清楚的地名就查地圖或地圖冊。一個勤翻字典的人,肯定少寫錯別字。
4、養(yǎng)成“不動筆墨不看書”習(xí)慣。
要看書,先找筆??磿鴷r一邊看一邊圈點勾畫,標號重點難點或精彩之處,或隨手批注。自己讀過的書,一定要留下痕跡。青少年的讀書不能像有些老年人的讀書,純粹是為了消遣;青少年讀書是為了武裝自己,豐富自己,提高自己。所以每讀一本書都要有所收獲。每一本書讀完后,再從頭翻一遍,把標號的重點部分再讀一遍,把精彩部分摘抄下來。如有突出的感想、體會,還可以寫出讀書筆記。到此,一本書才算看完了。書看完之后,還要善于用自己的話向別人復(fù)述書中的內(nèi)容。每復(fù)述一次,就是一次復(fù)習(xí)。這個習(xí)慣堅持下去,會對孩子一生的學(xué)習(xí)和工作有很大幫助。
5、養(yǎng)成勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
曾有人這樣說:“光學(xué)習(xí),不玩耍,聰明的孩子要變傻。”所謂“頭懸梁,錐刺股”,只是精神可嘉,方法未必科學(xué)。列寧曾經(jīng)說過,不會休息的人就不會工作。愛因斯坦演算疲勞后,就拿起他的小提琴拉上幾曲自己喜歡的曲子,使自己從那些符號中解脫出來。馬克思在研究中感到疲勞時,就畫一些畫來轉(zhuǎn)移大腦的興奮區(qū)域。
6、養(yǎng)成對所學(xué)知識活學(xué)活用的習(xí)慣。
首先要經(jīng)常把書中的知識、書中的道理、書中的故事講給別人聽,每講一次,都是對所學(xué)知識的一次復(fù)習(xí)和鞏固;其次要將所學(xué)知識運用到生活的各個方面,書中的知識只有為我所用,才能真正成為自己的知識。這種活學(xué)活用不僅可以促使孩子深刻地領(lǐng)會所學(xué)知識的精髓,還能使孩子真正體會到學(xué)習(xí)的興趣,從而激發(fā)孩子堅持不懈地主動求知,培養(yǎng)孩子自覺主動學(xué)習(xí)的積極性。
7、養(yǎng)成朗讀和背誦的習(xí)慣。
對一些優(yōu)美的文章,經(jīng)典的文章,最好用大聲朗讀的方法。每天早讀都要堅持,朗讀要如入無人之境,排除干擾。從小學(xué)到高中的12年時間可以讀很多好文章。讀出聲可以幫助你體味文章的情感,讀出聲可以幫助你體味文章的節(jié)奏美,詩歌尤其要讀出聲。讀出聲,有助于記憶和背誦。
中學(xué)時代,是背書的最好時期。中學(xué)生如果能背誦幾百篇優(yōu)秀的文章、段落,等于為你一生的文學(xué)功底、語言功底打下一個扎實的基礎(chǔ)。它會為你以后一生的書面表達和口頭表達提供幫助。背書時,不要不理解就背,不要一句一句多次重復(fù)地讀,要分層背誦。一段一段解決。
8、養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。
要使自己手中的筆隨心所欲,就得天天練筆,練筆最好的方法就是天天記日記。通過寫日記,可以使孩子對自己的學(xué)習(xí)、生活進行總結(jié)和深入思考;可以鍛煉他觀察生活的能力和駕馭語言的能力,提高他的寫作水平;可以使孩子盡情傾訴自己的感情,調(diào)節(jié)自己的情緒;可以培養(yǎng)他獨立的個性和獨立思考的能力;可以開闊他的心胸,凈化他的心靈。
記日記形式不拘,長短不限,可記敘,可描寫,可抒情。一般來說,記日記起初多記事,之后到發(fā)表議論、抒發(fā)感情。起初可能覺得無啥可寫,你可以讓孩子慢慢觀察,先寫本班同學(xué),然后寫動物、植物,寫家中擺設(shè),寫讀后感,寫多了就慢慢會寫了。為了提高孩子寫日記的興趣,你可以讓孩子不斷變換日記的內(nèi)容和形式。如插圖日記、摘抄日記、想象日記、仿寫日記、采訪日記等。
孩子起初寫日記像擠牙膏一樣,堅持幾年以后,寫日記就像從心里流淌出來的。從心里流淌出來的才是文字的精靈,是豐富的情感,是思想的火花。
孩子最初開始寫日記的時候,家長不要急于糾正他的錯別字、病句、標點符號等小毛病,因為這種過多的指責(zé)容易使他挫傷他的積極性。
寫,是整理思想的過程。思想不加整理,如一團亂麻,如商店中胡亂擺放的一堆貨物,需要時可能找不到。如果經(jīng)常整理知識,整理思想,知識就有了系統(tǒng),有了綱目,思想就有了體系。人也就成了有思想的人。
9、養(yǎng)成摘抄和整理知識的習(xí)慣。
讀書時如遇到精彩的描寫,精辟的議論,優(yōu)美的抒情,名人名言,凡人妙語,應(yīng)立即摘抄下來,并注明出處。剛開始摘抄時往往不分類,時間長了,自己就想動手給它分類了。分類就是整理知識的過程,你記的東西,經(jīng)過自己幾次歸類整理,這些知識就屬于自己的了,每整理一次,印象就加深一次。平常課堂上零零星星學(xué)到的知識如果不定期整理,這些知識就像堆在倉庫里的貨物,雜亂無章,急用時可能尋找不到。對學(xué)過的知識進行整理,就像把倉庫里的貨物分類擺上貨架,急用時就如探囊取物一樣方便。
10、養(yǎng)成主動說、大膽說的習(xí)慣。
不少中學(xué)生勤于思考,勤于寫作,卻不善言談,這樣不好,不善言談的人往往是越發(fā)展越不善言談,以致影響自己的學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)。
我們要常把書中的故事講給別人聽,每講一次都是一次復(fù)習(xí),這并不虧本。要把自己生活、學(xué)習(xí)中的感受和心得與家長、同學(xué)、老師交流,要主動參與一些發(fā)言、辯論、演講。這樣你會覺得自己越說越想說,越說越會說,越說越敢說,越說越自信。善于表達的人容易贏得威信;善于表達的人,容易擺脫煩惱;善于表達的人,容易建立良好的人際關(guān)系;善于表達的人不容易被埋沒。所以,多說,不僅對于學(xué)習(xí)是必要的,而且對于你一生的事業(yè)都是需要的。
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