奶粉的哪幾種成分比較容易被吸收
寶寶在成長階段總是需要吃到奶粉的，那么下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答奶粉的哪幾種成分比較容易被吸收，希望對你有所幫助!
哪幾種成分比較容易被吸收
1、生牛乳因?yàn)槭切迈r的，一般來說相對好吸收一些，就是老百姓講的沒那么容易上火。
2、乳糖是母乳中的糖份對于嬰兒的生長發(fā)育和大腦發(fā)育是非常必要的，所以國家規(guī)律一段奶粉乳糖要占90%以上。而有些奶粉甚至一段是全乳糖配方。
乳糖是一種比較好消化的營養(yǎng)成分，當(dāng)然如果孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉時例外，因?yàn)槿樘敲傅娜笔В⒆有枰愿篂a奶粉(無乳糖配方的奶粉)
3、而植物油中最好不要出現(xiàn)棕櫚(液)(仁)油，因?yàn)檫@類油容易和牛奶中的鈣結(jié)合形成不好消化的鈣皂。
而如果植物油中有OPO結(jié)構(gòu)脂(1，3-二油酸-2-棕櫚油甘油三酯)也會更好消化。
4、脫鹽乳清粉主要是提高奶粉中乳清蛋白的含量，這樣也可以提高奶粉的消化吸收率。
國家規(guī)律一段奶粉的乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40以上，也就是乳清蛋白至少是60以上，而有些廠家甚至把比例提高到了70%，乳清蛋白高的奶粉也會更好消化。
嬰兒奶粉如何分段吃
給嬰兒調(diào)加奶粉做輔食時，市場上的嬰兒配方奶粉一般都分為4段的，大致劃分為：0到6個月、6到12個月、1到3歲、3到6歲，不同的年齡段的嬰兒所需要的主要營養(yǎng)成分是不同的。
1段奶粉：蛋白質(zhì)有講究。
1段奶粉在嬰幼兒奶粉中受到的關(guān)注是最多的，我們可以從它的營養(yǎng)成分表中知道，1段奶粉并不是追求某種營養(yǎng)成分含量大，而是追求營養(yǎng)成分和成分配比夠科學(xué)，讓寶寶吃得健康。
適合0-6個月寶寶的1段奶粉含蛋白質(zhì)較低，這是因?yàn)閷殞毜南δ苓€不完善。1段和2段的蛋白質(zhì)都有明確標(biāo)明酪蛋白和乳清蛋白兩者的比例，1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4：6，這種科學(xué)的配比更適合寶寶。蛋白質(zhì)有大分子酪蛋白和乳清蛋白，乳清蛋白對嬰兒的腸胃負(fù)擔(dān)小。剛出生寶寶的腸胃很脆弱，所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。
2段奶粉：重視智力和視力發(fā)育。
寶寶滿6個月后，在寶寶身體正常的情況下就可以轉(zhuǎn)2段奶粉了。在轉(zhuǎn)奶過程中，不易消化的、新的輔食都不建議給寶寶添加。剛開始轉(zhuǎn)為2段奶粉時要盡量避開早上空腹的第一餐或晚上臨睡覺前最后一餐。換奶粉需要1段和2段的奶粉有一個混合使用的過渡期，讓寶寶逐漸適應(yīng)。
6個月以上的寶貝生長發(fā)育加快，對蛋白質(zhì)和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白質(zhì)和能量的含量都有所增加。為了防止寶寶肥胖，2段配方奶粉的脂肪含量會有所減少。另外，寶寶從這個時期開始腦細(xì)胞發(fā)育加快，此時應(yīng)促使孩子腦智力和視力發(fā)育，所以2段奶粉會增加能補(bǔ)充這兩個方面發(fā)育的營養(yǎng)成分。
3段奶粉：注重骨骼和牙齒生長
適合1歲以上寶寶的3段配方奶粉需要進(jìn)一步調(diào)整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的比例，并添加牛黃酸，鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素，以保證寶貝獲得充足均衡的營養(yǎng)。這個年齡段的寶貝已經(jīng)可以進(jìn)食很多種食物，并從中獲得豐富的營養(yǎng)素。奶粉不再是寶貝惟一或主要的營養(yǎng)素來源。
相關(guān)文章：