綠豆瓜皮話梅湯的制作方法

　　炎熱的夏天，周圍的空氣熱氣逼人，汗水直流，好像什么都不想吃，吃什么都不對，因為汗液的排出人體會損失很多津液，最好的防暑降溫湯，就是綠豆湯。以下是學習啦小編為您整理的綠豆瓜皮話梅湯的制作方法，希望您喜歡。

　　綠豆瓜皮話梅湯的制作方法

　　食材

　　主料西瓜皮100克綠豆50克話梅3顆 輔料冰糖適量

　　步驟

　　1.準備好所有的食材。

　　2.鍋中加入冷水放入洗凈的綠豆煮至。

　　3.西瓜皮去外衣切條。

　　4.綠豆煮至快開花加入西瓜皮。

　　5.再加入話梅。

　　6.繼續(xù)煮10分鐘。

　　7.加入冰糖。

　　8.煮開冰糖溶化關(guān)火。

　　小貼士

　　綠豆冷水入鍋煮，才不會變色。

　　西瓜皮不用放太早，綠豆煮上15分鐘再放入。

　　我的話梅吃完了就剩這幾顆，其實話梅也可多放幾粒，湯飲后味會甘甜。

　　杏話梅冰糖煮花生的制作方法

　　食材

　　主料花生750克杏話梅80克冰糖50克 輔料老抽1湯匙鹽1湯匙八角1個桂皮3克小茴香籽1茶匙花椒1茶匙生姜5克香葉3片

　　步驟

　　1.鮮花生洗凈泥沙控干水分。

　　2.準備好所有的調(diào)料，生姜切片。

　　3.杏話梅沖洗一遍。

　　4.把洗凈的鮮花生放入鍋內(nèi)，再放入花椒、小茴香籽、桂皮、八角、香葉、生姜片。

　　5.然后放入杏話梅。

　　6.在放入冰糖。

　　7.加入老抽、鹽。

　　8.鍋內(nèi)加入適量的水，沒過花生，把鍋放到爐子上。

　　9.攪拌一下，使調(diào)料均勻。

　　10.大火燒開轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，關(guān)火后再浸泡3-4小時即可。

　　小貼士

　　1、 鮮花生殼通常泥沙很多，可以在水中浸泡10分鐘再洗，就會很干凈。

　　2、 煮好的花生不要立即拿出來，浸泡幾小時湯汁會滲透到花生殼中，吃起來更入味。

　　3、 如果把煮好的花生放入冰箱冷藏后食用，吃起來更爽口。