意式雞肉蛋餅的做法
早上想要吃個(gè)蛋餅,但是又覺得單純的蛋餅很無趣,那不如自己加料吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的意式雞肉蛋餅的做法,希望您喜歡。
意式雞肉蛋餅的做法
材料
蛋餅皮1張洋蔥適量小黃瓜適量雞胸肉80克義大利香料少許醬油1湯匙太白粉少許
做法
step11
洋蔥切絲、小黃瓜切片、雞胸肉切條狀
step22
雞胸肉加上少許的義大利香料,一匙醬油,稍微抓一下,再放入太白粉,稍微醃一下
step33
然后把雞胸肉煎熟后盛起備用,放入蛋餅皮煎至兩面微微的金黃,把蛋餅皮盛起備用
step44
打入一個(gè)雞蛋,在把蛋餅皮放入鍋中,讓雞蛋跟餅皮結(jié)合,翻面后把剛剛煎好的雞胸肉,切好的小黃瓜及洋蔥放入
step55
放好后,卷起來,起鍋,拿調(diào)理用剪刀,剪成適中的大小,就可以了
step66
卷起來,起鍋,拿調(diào)理用剪刀,剪成適中的大小,就可以了
蔬菜雞肉蛋餅的做法
材料
蛋2顆花椰菜1/4顆雞胸肉1/4玉米粒1/4罐
做法
step11
將蛋打散煎熟
step22
花椰菜、雞胸肉、玉米粒放置雞蛋中,同時(shí)煎煮
step33
完成了,美味開動(dòng)!
咖哩雞肉蛋餅的做法
材料
中筋面粉150公克,玉米粉50公克,滾水90公克,鹽少許,糖少許,咖哩粉1大匙,洋蔥1/2顆,青椒1/2顆,黃椒1/2顆,雞胸肉200公克,雞蛋5顆,鹽1/2小匙,水200 cc,糖1/2小匙,太白粉1小匙,胡椒粉少許
做法
1.先將中筋面粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻后,接著將滾水加入面粉中制作燙面,將面糰搓揉至光滑后,醒面30分鐘。
2.將醒完的面糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘后取出。
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗凈后,切成絲狀備用。
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打后,切成小塊狀備用。
5.將全部的調(diào)味料混合攪拌均勻后,放入作法4的雞胸肉塊腌漬約30分鐘后,取出瀝干水份備用。
6.熱鍋后,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出后,起鍋備用。
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現(xiàn)滑動(dòng)的5分熟狀態(tài)時(shí),將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現(xiàn)金黃色外觀即可起鍋。
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內(nèi)餡,由內(nèi)而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。