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女子一招制敵防身技巧視頻

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  女子防身術(shù)是女性抗暴防辱,以弱克強(qiáng),以巧制蠻的一種搏擊格斗技術(shù),符合女子的生理、心理活動(dòng)特征和運(yùn)動(dòng)規(guī)律。那么女子防身技巧有哪些呢?下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!

  女子防身技巧視頻

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  一招制敵的女子防身術(shù)

  一、被歹徒壓著怎么辦?

  倒地后成仰臥姿勢(shì),被歹徒按壓。這時(shí)歹徒可能站著,可能跪著,可能坐著,也可能趴著,可能騎在女性身上,也可能臥靠在旁邊,僅以上身壓著仰臥者??赡茏ヮI(lǐng),可能抓肩,可能摟脖,也可能掐喉。

  1、歹徒如果分胯的在仰臥者的面前站立,那么立即俯身抓、掐歹徒,壓制仰臥者。而這時(shí)候可以抬腿擊打歹徒的襠部,然后抬起腰部和臀部吧歹徒的身體送出去,然后猛蹬。

  2、如對(duì)方手肘抬起,露出腋下,可用掌夾、風(fēng)眼捶、勾手等猛擊其腋窩。

  3、直接戳擊對(duì)方眼睛和戳擊對(duì)方咽喉,有意想不到的效果,因?yàn)檫@時(shí)距離很近。

  4、如果手臂未被壓住,對(duì)方的手臂又未形成阻隔(多在抱胸腰時(shí)),可用肘尖橫擊其太陽穴。要用上腰腹之力、旋臂之力。

  5、如歹徒強(qiáng)行親吻仰臥者,可抓住機(jī)會(huì)咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是,被咬傷后的歹徒可能更喪心病狂。因此要在狠咬之后,趁其負(fù)痛一時(shí)失智的機(jī)會(huì),連續(xù)進(jìn)攻,再對(duì)其要害部位實(shí)施攻擊。

  6、以頭鋒撞其鼻梁,抬頭要猛。

  二、被歹徒抱時(shí)怎么辦?

  1、正面被對(duì)手抱腰,但手臂未同時(shí)被抱住,是以肘部攻擊對(duì)方太陽穴的最好時(shí)機(jī)。一旦歹徒雙手抱住你的腰,他的頭部就全部暴露而失去防護(hù)了。這時(shí),你可以佯裝拒絕他的親吻等,使上身后仰,造成攻擊距離,接著猛然收腹、旋身、揮臂,以肘部猛擊其太陽穴。以肘攻擊歹徒太陽穴最好采用連續(xù)攻擊法,一氣呵成。

  2、正面被抱腰時(shí)因?yàn)槭直畚幢槐ё?,所以這時(shí)也可以采用叉眼,戳喉等方法。如果只求解脫,可采用折手指技法。

  3、后腰被抱。抬手以反手橫肘向后猛擊對(duì)方太陽穴,當(dāng)然別忘了蹬腿,身體旋轉(zhuǎn)發(fā)力,力達(dá)肘尖。

  4、反方向折其拇指或小指。

  5、以腳跟猛跺其腳面。

  6、連手臂后腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提對(duì)方的睪丸。

  7、因?qū)Ψ阶⒁饬υ谏喜?,很有隱蔽性,成功可能性很大。需要注意的是,反手掏出,務(wù)要準(zhǔn)確。如果歹徒抱住的是腰際,那么歹徒必然彎腰,頭較低,這時(shí)可猛仰頭以后腦擊其面部。

  三、頭發(fā)被抓扯時(shí)怎么辦?

  不要和歹徒的力量抗衡,防止自己受到傷害,而歹徒拖帶的時(shí)候一般是朝上向下以及前方,女子的頭部也不能抬起,這是由需要把頭和眼睛也朝著這個(gè)方向。

  1、被人從正前方抓住頭發(fā)往前拖扯之時(shí),抓扯人一般都是身內(nèi)拖帶,因此襠部要害部位便全部暴露,并正處于被抓扯者面對(duì)的方向。應(yīng)趁被抓扯俯身向前竄而站立不穩(wěn)之機(jī),借著抓拉之力,借著慣性,將膝頭高提,以提膝的打法猛撞歹徒襠部。

  2、側(cè)立被人扯拖頭發(fā)時(shí),可順其力側(cè)身彎腰靠近對(duì)方,順勢(shì)發(fā)撩掌擊其襠部,然后以手抓握其睪丸。

  被歹徒按壓時(shí),如手未被按壓,可張開手掌,以掌根猛擊歹徒鼻梁。輕者鼻血長(zhǎng)流,重則可致昏厥。迎面掌到位后,張開的五指以指甲貼其面抓下,輕則抓破眼瞼,淚流不止,眼睛睜不開,重則傷及眼球??傊?,要盡最大可能地用自己堅(jiān)硬的地方傷害對(duì)方脆弱的地方。
 

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