蟶子雖然味道鮮美，但如果洗不凈，吃到泥沙也是非常掃興的。那么，蟶子怎么洗才能洗得又快又干凈呢?今天學習啦小編就給大家分享一種清洗蟶子的妙招，既簡單又實用，省時間還能洗得很干凈。

　　清洗蟶子的方法步驟

　　第一步： 把買回來的蟶子先用清水沖洗干凈，再準備一盆清水，放入適量食鹽化開。然后，把洗凈的蟶子放入盆中，其間注意換水，換第3次清水后在水里加滴油，攪勻。

　　這一步有幾點需要注意——

　　一是清水用量不宜過多，剛沒過蟶子就好，這樣更方便蟶子吸泥沙。

　　二是食鹽的用量不宜過多，也不宜過少，咸淡要用嘴巴嘗下，比平常的飯菜咸淡一樣就剛好。因為鹽放少了，蟶子不吐泥沙，但如果水太咸了，蟶子很快就會死掉。此外，鹽最好是用海鹽，賣蟶子的老板都有準備，是免費的。

　　三、在水里加少許油能隔絕氧氣，讓蟶子吐泥沙吐得更快。但油的用量一定要少，一盆水滴幾滴就可以了。如果用多了，蟶子也會很快死掉的。

　　四、為了防止蟶子把吐出的泥沙再吸回去，可以把蟶子放在濾水簍或漏筐中，再把濾水簍或漏筐放在水里，并在底部墊上筷子。這樣，吐出的泥沙就會沉到水底，不會再被蟶子吸回去了。

　　第二步： 靜置大約20～30分鐘后，你就會看到蟶子開始拼命吐水了。大約2～3小時后，蟶子體內的泥沙就會被吐干凈了，其間要注意多換幾次水。此外，在蟶子吐水大約1小時后，還可以在水中加入少許食醋，這樣能殺死嗜鹽菌，吃起來更衛(wèi)生些。

　　第三步： 撈出吐盡泥沙的蟶子，用淡鹽水反復的搓洗幾遍，將殼上的臟東西洗凈，控干水分即可用來制作菜肴了。

　　如果你想更干凈些，可以把蟶子放入沸水鍋中燙一下，取出蟶子肉，撕掉上面的那條黑線，去掉那團黑色的“沙袋”，再把蟶子的吸管用手擠一下，擠出里面的臟東西，再用清水沖洗干凈就行了。

　　提醒： 夏季里，蟶子是不能養(yǎng)一天的，一般上午買，中午吃。

　　蟶子的烹飪技巧

　　蟶子的食用方法很簡單。從蟶田起捕的蟶子，洗凈后，放養(yǎng)于含有少量鹽分的清水中，待蟶子腹中的泥沙吐凈，然后用薄刀片輕輕剖開蟶子背面連接處，倒在沸水中，稍為停留，加入蔥末，即可撈起食用。肉嫩而鮮，風味獨特，是佐酒的佳肴。古人曾有詩贊道：“沙蜻四寸尾掉黃，風味由來壓邵洋;麥碎花開三月半，美人種子市蟶秧”。

　　蟶子的做法

　　炒蟶子的做法

　　蟶子是夏季盛產(chǎn)的一種大眾化的海產(chǎn)食品。肉質潔白，鮮嫩滑軟，也是夏天佐酒的佳肴。蟶子肉味甘、咸，性寒，具有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、解酒毒等功效;特別對因放射療法、化學療法后產(chǎn)生的口干煩熱等癥有一定的療效。蟶子除了含大量蛋白質和鈣以外，還富含碘、硒、鋅、錳等微量元素，據(jù)介紹常食用蟶子有益于腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智的作用。

　　炒蟶子的原料：

　　蟶子、蔥、姜、小紅椒。調料：料酒、鹽、生抽、白糖。

　　蟶子的做法：

　　1、蟶子放入淡鹽水中浸泡1個小時，使蟶子吐盡泥沙。再用牙刷刷洗干凈濾水。

　　2、炒鍋燒熱后放入油燒熱，放入蔥姜絲、紅椒圈煸出香味，放入蟶子大火翻炒。

　　3、烹入料酒，加鹽、生抽、白糖炒勻，等蟶子殼張開后即可出鍋裝盤。

　　蘿卜蟶子湯的做法

　　主料：蟶子500克，蘿卜150克

　　調料：料酒10克，鹽4克，味精2克，大蔥10克，姜5克，大蒜(白皮)5克，胡椒粉2克，豬油(煉制)15克

　　蘿卜蟶子湯的特色：湯色乳白，爽脆清淡，鮮咸適口。

　　蘿卜蟶子湯的做法：

　　1、將蟶子洗凈，放入淡鹽水中泡約2小時，下入沸水鍋中略燙一下，撈出，取出蟶子肉。

　　2、把蘿卜削去外皮，切成細絲，下入沸水鍋中略燙去苦澀味，撈出，瀝凈水分。蔥洗凈切段。生姜洗凈切片。蒜瓣切碎花。

　　3、凈鍋置火上，放入熟豬油燒熱，下入蔥段、姜片煸鍋，倒入鮮湯，加入料酒、精鹽燒沸，放入蟶子肉、蘿卜絲、味精再燒沸，揀去蔥、姜，盛入湯碗內，撒上蒜花、胡椒粉即成。

　　蘿卜蟶子湯的制作要訣：蟶子一定要清洗凈，下鍋后出鍋要快。

　　健康提示：此菜含有蛋白質、鈣、鐵、維生素，營養(yǎng)豐富，有滋補益氣、健脾和胃、潤腸等功效。

　　食物相克蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食。