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紅燒大黃花魚的好吃做法

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紅燒大黃花魚的好吃做法

  黃花魚能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效。常吃對人體有很好的補(bǔ)益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。你想了解好吃美味的黃花魚要怎么做嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下紅燒大黃花魚的好吃做法有哪些?

  紅燒大黃花魚好吃做法1

  紅燒大黃花魚材料

  冰鮮黃花魚1尾,胡蘿卜少許,大棗少許,枸杞少許,三七少許,干辣椒少許,蔥少許,姜少許,蒜少許,油適量,醬油適量,鹽適量,醋適量,糖適量,料酒適量,花椒適量

  紅燒大黃花魚做法

  1.將黃花魚打鱗、去鰓及內(nèi)臟,洗凈晾干水,魚身兩剞上花刀,配料均切成片待用。

  2.把鍋里的少許油燒熱,放魚兩邊煎至金黃色去魚腥味 。

  3.然后加入配料及調(diào)料,加水接近漫過魚。

  4.開鍋后將火調(diào)小,慢慢將湯靠濃,魚熟放點(diǎn)香菜沫提味,出鍋。

  紅燒大黃花魚好吃做法2

  紅燒大黃花魚材料

  黃魚2尾,醬油2勺,料酒1勺,姜5片,蔥2小段,蒜5瓣,色拉油適量,鹽,糖適量

  紅燒大黃花魚做法

  1.魚洗凈放油鍋里煎黃兩面?zhèn)溆?/p>

  2.鍋里放油燒熱放一半姜蔥蒜炒香放入魚加料酒,醬油,晃動鍋煎一會加水漫過魚身,燒開后加剩下一半姜蔥蒜改小火燉入味,吃辣的可以放點(diǎn)辣椒,起鍋時撒點(diǎn)香蔥末或者蒜葉即可

  紅燒大黃花魚好吃做法3

  紅燒大黃花魚材料

  黃魚一條(約250克),生姜一塊,蔥1棵,生抽1.5湯匙,白糖1/4湯匙,鹽適量,料酒適量

  紅燒大黃花魚做法

  1.黃魚清洗干凈,瀝干水分,用鹽、料酒涂勻魚身內(nèi)外腌15分鐘

  2.熱油鍋,把擦干水分的黃魚下鍋用中火煎至定型轉(zhuǎn)小火煎至金黃;關(guān)火稍冷卻后再翻面,翻面以后同樣的方法煎至另一面金黃

  3.黃魚身上放上姜絲和蔥白,加入白糖、生抽,倒進(jìn)半碗清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火,燜至醬汁即將收干

  4.夾走姜絲和蔥白,用蔥花和紅椒圈裝飾,裝碟

  紅燒大黃花魚好吃做法4

  紅燒大黃花魚材料

  黃魚,鹽,蔥姜蒜,黃酒,糖,醬油,油

  紅燒大黃花魚做法

  1.把魚擦干,鹽和蔥,姜,蒜,先放進(jìn)油鍋里,再把魚放進(jìn)去煎。

  2.然后再放黃酒,糖和醬油還有一點(diǎn)水(不用水多到?jīng)]過魚,中間要讓黃魚翻身)燒煮,看到水分收的差不多了,就可以了。



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