食品安全手抄報小學清晰圖片大全
“養(yǎng)生之道,莫先于食”。想要擁有健康的身體,提倡健康飲食顯得尤其重要,食品安全是值得我們予以重視的一個問題。下面是小編整理的食品安全手抄報小學清晰圖片大全,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家有所幫助。
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食品安全手抄報
學生購買食品應注意哪些問題
1、到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。
3、仔細查看食物標簽。食品標簽中必須標注:食物名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、食物標準號等。不買標簽不規(guī)范的食物。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現(xiàn)。
學生應注意哪些飲食衛(wèi)生習慣
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時,要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
夏天需注意的飲食安全問題
1、夏天通常都比較容易出汗,這個時候注意:買飲料或者喝水,都不宜太冰了。因為過冷會導致胃不舒服,容易引起腹瀉等。小編這邊的一個喝冰水的方法是:如果太冰的水,可以先在嘴里含以下再咽下去。
2、夏天通常會買一些水果,特別是西瓜,比較容易解渴。但是其實西瓜切開后就比較容易變質(zhì),吃前要聞聞,不過小編發(fā)現(xiàn)有些時候冰過的西瓜是不太容易聞的出來是否變質(zhì)。所以放冰箱也不能放太久,不放冰箱的話當天就要吃完。
3、夏天的飯菜不宜放太久,也容易變壞,比如說飯吃不完的不能放在電飯煲里,要冰起來,而且不能太久。隔夜飯盡量少吃,做前看看是否是壞的。
4、夏天飲食總體可以偏清淡,不要辣咸。如果是缺鹽,可以吃一些海產(chǎn)品比如說海帶等??梢造乙恍?,多喝喝水,又營養(yǎng)。
5、夏天的時候可以在菜中或者主食中加入如:苦瓜、綠豆湯等,清熱解毒,適合夏天的天氣。
6、注意規(guī)律的飲食習慣,夏天晝長夜短,白天熱晚上涼快,這也導致普遍的夜市很旺盛。建議還是要保持規(guī)律的一日三餐,少吃夜宵。在吃飯后一個小時不宜劇烈的運動:如打球、踢球等等。
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