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朗誦氣息的基本功訓(xùn)練教案

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古人云:“松聲、澗聲、琴聲、鶴聲,皆聲之至清者,而讀書聲為最?!边@里小編給大家分享一些關(guān)于朗誦氣息的基本功訓(xùn)練教案,方便大家學(xué)習(xí)了解。

朗誦氣息的基本功訓(xùn)練教案

朗誦氣息的基本功訓(xùn)練教案

一、呼吸訓(xùn)練。

有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力,人們贊嘆說,他(她)“中氣”很足,相反,有的人說話或唱歌音量很小,有氣無力,上氣不接下氣,像蚊子嗡嗡叫一樣,使人難以聽清,這種人則“中氣”不足。其間除了身體素質(zhì)的區(qū)別外,還有一個(gè)氣息調(diào)節(jié)技巧問題,即呼吸和講話的配合、協(xié)調(diào)是否恰當(dāng)?shù)膯栴}。

1、正常情況下,說話是在呼氣時(shí)而不是在吸氣時(shí)間進(jìn)行的,停頓則是在吸氣時(shí)進(jìn)行的。如果是持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的講話或朗誦,必然要求有比平時(shí)更強(qiáng)的呼吸循環(huán)。

講話時(shí)的正確呼吸方法,應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法(也稱丹田呼吸法),即運(yùn)用小腹收縮,靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運(yùn)用這種呼吸方法時(shí)說:“唱歌時(shí)小肚子常是硬的,唱的越高就越硬”

胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間,是二者的結(jié)合。具體方法如下:

(1)、吸氣:小腹向內(nèi)即向丹田收縮,相反,大腹、胸、腰部同時(shí)向外擴(kuò)展,可以感覺到腰帶漸緊,前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣,做到快、靜、深。

(2)、呼氣:小腹差不多始終要收住,不可放開,使胸、腹部在努力控制下,將肺部?jī)?chǔ)氣慢慢放出,均勻地外吐。呼氣要用嘴,做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過程中,語音一個(gè)接一個(gè)的發(fā)出后,組成有節(jié)奏的有聲語言。

這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息,為發(fā)音提供充足的“氣”,同時(shí),由于小腹向內(nèi)收縮,胸前向外擴(kuò)張,以小腹、后腰和后胸為支柱點(diǎn),為發(fā)音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合,為優(yōu)美的聲音奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、在講話過程中,要處理好講話和呼吸的關(guān)系,必須注意:

第一,盡可能輕松自如,吸氣要迅速,呼氣要緩慢、均勻,吸入的氣量要適中。

第二,盡可能在講話中的自然停頓處換氣,不要等講完一個(gè)長(zhǎng)句才大呼大吸,顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長(zhǎng)句,不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣,會(huì)適得其反。

第三,盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸。無論是站姿和還是坐姿,都要抬頭舒肩展背,胸部要稍向前傾,小腹自然內(nèi)收,雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位??胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中。呼吸順暢,方可語流順暢。

3、練習(xí)呼吸的方法有很多,主要有:

(1)、聞花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸進(jìn)其香氣,控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

(2)、吹蠟燭:模擬吹滅生日蠟燭,深吸一口氣后均勻緩慢地吹,盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),達(dá)到25-30秒為合格。

(3)、咬住牙,深吸一口氣后,從牙縫中發(fā)出“咝—–”聲,力求平穩(wěn)均勻持久。

(4)、數(shù)數(shù):從一數(shù)到十,往復(fù)循環(huán),一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,要數(shù)的清晰響亮。

(5)、用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息。如:

出東門,過大橋,大橋底下一樹棗兒,拿著桿子去打棗,青的.多,紅的少。一個(gè)棗兒,兩個(gè)棗兒,三個(gè)棗兒,四個(gè)棗兒,五個(gè)棗兒,六個(gè)棗兒,七個(gè)棗兒,八個(gè)棗兒,九個(gè)棗兒,十個(gè)棗兒“““這是一個(gè)繞口令,一口氣說完才算好。

開始做練習(xí)的時(shí)候,中間可以適當(dāng)換氣,練到氣息有了控制能力時(shí),逐漸減少換氣次數(shù),最后要爭(zhēng)取一口氣說完,甚至多說幾個(gè)棗兒。

二、聲帶訓(xùn)練。

在通常情況下,人們說話時(shí),聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用。,聲帶的好壞,既有先天因素,也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶,改變聲帶條件,保護(hù)聲帶,都是提高語音素質(zhì)的重要方面。

1、聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是,清晨在空氣清新處“吊嗓子”:吸足一口氣,身體放松,張開或閉合嘴,由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響,。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。

2、聲帶運(yùn)用。聲帶運(yùn)用要科學(xué),得當(dāng)。這主要是指:

第一:在長(zhǎng)時(shí)間計(jì)劃之前,聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng),猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。方法是:將聲帶放松,用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它,使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲,仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音??梢灾饾u加大到一定分量,使聲帶啟動(dòng),以適應(yīng)即將到來的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。

第二:在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話時(shí),發(fā)音要輕松自然,處理還節(jié)奏,停頓,特別是起音要高低適度,控制好音量,充分利用共鳴器的共鳴作用,要運(yùn)用“中氣”的助力來說話,不能直著嗓子叫喊,否則,聲帶負(fù)擔(dān)過重,會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù),變得嘶啞,影響效果。

3、聲帶保護(hù)。為了保護(hù)自己的嗓子,要有意識(shí)的少抽煙,喝酒,甚至,不抽煙,不喝酒,少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物,那些對(duì)聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。

三、共鳴訓(xùn)練。

聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的,只占人們講話時(shí)音量的5%左右,其他95%左右的音量,需要通過共鳴腔放大得來,。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官,直接引起語音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔,此外,胸腔和頭腔也有共鳴作用。說話用聲是以口腔共鳴為主,以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū),即頭腔,鼻腔共鳴,音流通過該區(qū)共鳴,可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區(qū)就是咽腔、口腔共鳴,這里是語音的制造場(chǎng),是人體中最靈活的共鳴區(qū),音流在這里通過,可以獲得豐滿圓潤(rùn)的聲音。低音共鳴區(qū),主要的胸腔共鳴,音流通過該區(qū)共鳴,可以獲得渾厚低沉的聲音。

要想使說話的聲音好聽和持久,就要正確的運(yùn)用共鳴器。而運(yùn)用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好“暢”與“阻”的對(duì)立和統(tǒng)一關(guān)系。所謂“暢”,就是整個(gè)發(fā)音得聲道必須暢通無阻,胸部舒展自如,喉部放松滑潤(rùn),脊背自然伸直,以便聲音不憋不擠,形成一個(gè)聲柱流暢地奔涌出來。所謂“阻”,并不是簡(jiǎn)單的把聲音阻擋住,而是不讓聲音直截了當(dāng)?shù)赝ㄟ^聲道奔涌出來,讓它通過共鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤(rùn)、雄渾、優(yōu)美動(dòng)聽。

要處理好“暢”與“租”的關(guān)系,必須進(jìn)行共鳴訓(xùn)練。一下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的共訓(xùn)練方法。

1,放松喉頭,用“哼哼”音唱歌。

2,學(xué)鴨叫聲。挺軟腭,口腔張開成一圓筒,邊發(fā)gaga音,邊仔細(xì)體會(huì),共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽,共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3,學(xué)牛叫聲。類似打電話的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。

4,牙關(guān)大開合,同時(shí)發(fā)出“啊”音。

5,模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲。(di)既可平行發(fā)音,也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。

6,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。

7,“氣泡音”練習(xí)。閉嘴,用輕勻的氣流沖擊聲帶,使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。

8,音階層練習(xí)。選一句話,在本人音域范圍內(nèi),先用低調(diào)說,一級(jí)一級(jí)地升高,然后又一級(jí)一級(jí)地下降,在一句高一句低,高低交替,一句話又高到低,再由低到高。

9,夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語或成語,運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如:清正廉潔,英勇頑強(qiáng)。

10,大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處,大聲呼喚:張師傅,快回來!喂,那里危險(xiǎn),快離開!

學(xué)習(xí)誦讀文言文的方法

朱自清先生對(duì)誦讀有獨(dú)到見解,他認(rèn)為:“誦?!?/p>

由此可以看出,在誦讀教學(xué)中,除掉老師的范讀外,學(xué)生所要作的就是“跟著讀”、“練著讀”、“背誦”和“看著書(讀)”。

換句話說,誦讀就是在教師的指導(dǎo)下,學(xué)生主動(dòng)參與的積極探究的學(xué)習(xí)過程。

讀,首先要聽老師范讀。從老師的范讀中應(yīng)該領(lǐng)悟些什么,請(qǐng)看梁實(shí)秋先生回憶他的老師徐錦澄先生講課:

好文章擲地作金石聲,那也許是過于夸張,但必須可以瑯瑯上口,那卻是真的。從這里可以看出,文章的腔調(diào)、板眼、感情、氣勢(shì)、抑揚(yáng)頓挫以及所蘊(yùn)藏著的意義,都要通過朗誦表達(dá)出來。

而學(xué)生在聽老師的范讀中,也正要獲得對(duì)文章的'這方面的最初的也是最直觀的印象和認(rèn)識(shí),從而激發(fā)起自己誦讀的欲望,以達(dá)到進(jìn)一步“理解詞句的含義和作品的思想內(nèi)容”的目的。

腔調(diào)、板眼、感情、氣勢(shì)、抑揚(yáng)頓挫以及文字所蘊(yùn)藏著的意義等等,不是一下子就讀得出來的,它是學(xué)生在不斷地聽范讀、跟著讀、練著讀的誦讀過程中逐步體會(huì)、領(lǐng)悟、感知得來的。尤其要注意以下幾點(diǎn):

第一要讀音正確。

這是由于文言文中多生僻字,又間有通假字、多音字和破讀所決定的。一般來說,課文注釋中對(duì)這一些都注明了讀音,要依據(jù)注音,認(rèn)真讀準(zhǔn)。

這里要著重提一提“破讀”的問題。所謂“破讀”,就是改變字(詞)的讀音以區(qū)別不同的意義或詞性的一種方法。如“衣”用作名詞時(shí)讀yī,用作動(dòng)詞(穿衣)時(shí)讀yì;“食”在表示吃時(shí)讀shí, 在表示給人吃時(shí)讀sì。

不過現(xiàn)在有的破讀音已經(jīng)進(jìn)入現(xiàn)代漢語中,一般字典也已有注明,如美好的“好”(形容詞)讀hǎo,愛好的“好”(動(dòng)詞)讀hào,難易的“難”(形容詞)讀nán,災(zāi)難的“難”讀nàn等等。

而有些破讀現(xiàn)在已不加特別區(qū)分,如葉公好龍的“葉”,舊讀shè,現(xiàn)在可以讀為yè了。掌握破讀,對(duì)辨析詞性詞義,加深對(duì)文言文的理解,是很有必要的。

第二要注意停頓。包括句中停頓和句間停頓。能正確劃分句中停頓和句間停頓,表明了對(duì)語句層次和大意的正確理解,這要在對(duì)詞句含義理解的訓(xùn)練中,通過誦讀來實(shí)現(xiàn)。

此外,還要注意讀出語氣、讀出語勢(shì),等等。

實(shí)際上,誦讀就是在初步理解的基礎(chǔ)上,反復(fù)熟讀課文,逐步加深理解,直至可以背誦的學(xué)習(xí)過程。

將進(jìn)酒原文朗誦技巧

將進(jìn)酒全詩氣勢(shì)豪邁,感情奔放,語言流暢,具有很強(qiáng)的感染力,需要抒發(fā)自己的憤激情緒。

一方面對(duì)自己充滿自信,孤高自傲;一方面在政治前途出現(xiàn)波折后,又流露出縱情享樂之情

將進(jìn)酒原文:

君不見,黃河之水天上來,奔流到海不復(fù)回。

君不見,高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪。

人生得意須盡歡,莫使金樽空對(duì)月。

天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來。

烹羊宰牛且為樂,會(huì)須一飲三百杯。

岑夫子,丹丘生,將進(jìn)酒,杯莫停。

與君歌一曲,請(qǐng)君為我傾耳聽。

鐘鼓饌玉不足貴,但愿長(zhǎng)醉不復(fù)醒。

古來圣賢皆寂寞,惟有飲者留其名。

陳王昔時(shí)宴平樂,斗酒十千恣歡謔。

主人何為言少錢,徑須沽取對(duì)君酌。

五花馬,千金裘,呼兒將出換美酒,與爾同銷萬古愁。

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