籃球的投籃，就像是炮彈的發(fā)射，想投籃更準(zhǔn)，必須穩(wěn)定好投球姿勢，你有看過打籃球時投球技術(shù)的相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享打籃球投球視頻，謝謝閱覽。

　　打籃球投球教程

　　打籃球投球方法

　　心理素質(zhì)穩(wěn)定。

　　打籃球投籃，想保持比較高的投籃命中率，應(yīng)該有比較穩(wěn)定的心理素質(zhì)才行。比如對方一防守你就慌了，這時投籃的手就不穩(wěn)定，投籃命中率很難提高。所以一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，提高心理素質(zhì)。

　　身體協(xié)調(diào)。

　　身體要保持協(xié)調(diào)，這是比較重要的。投籃時身體應(yīng)該站直，不要傾斜身體，兩腿自然分開，與肩同寬。

　　注意掌握好“三個直角”

　　想穩(wěn)定好投籃姿勢，應(yīng)該找好“三個直角”，就是手腕處一個直角;小臂處一個直角;腋窩下一個直角。這是比較標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢，把握好了，就能穩(wěn)定住投籃姿勢，提高命中率了。

　　要保證動作連貫。

　　想提高命中率，穩(wěn)定投籃姿勢應(yīng)該確保動作的連貫性，就是運球、停球、投籃一氣呵成，不要猶猶豫豫的，這樣投籃很難提高準(zhǔn)星。

　　動作要柔和。

　　投籃時，掌握好正確的姿勢后，投籃的動作要柔和，這也是很關(guān)鍵的，柔和是指出手的手臂、手腕不能太僵硬，應(yīng)該有個抖動的動作，這樣投出的籃球，即使砸到籃筐也會轉(zhuǎn)進(jìn)去的。

　　多進(jìn)行練習(xí)。

　　勤能補拙是良藥，多練習(xí)投籃，對提高投籃的穩(wěn)定性是很有幫助的。想更快的進(jìn)步，最好找投籃好的一起比賽切磋。

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