速讀，作為一種現(xiàn)象，古今中外，均已有之。我國(guó)古代，《北齊書(shū)》曾記載王孝瑜讀書(shū)敏速，十行俱下。下面就是小編給大家?guī)?lái)的速讀原理：高效學(xué)習(xí)“五部曲”與養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，希望大家喜歡!

　　速讀原理：高效學(xué)習(xí)“五部曲”與養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣一

　　一、預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)

　　上課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分地復(fù)習(xí)，與打有準(zhǔn)備之仗有同曲之道。預(yù)習(xí)效果好，聽(tīng)課才能有針對(duì)性;聽(tīng)課有針對(duì)性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行;復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手。所以說(shuō)預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。

　　二、掌握好高效的聽(tīng)課方法

　　課上集中精力聽(tīng)課，是掌握知識(shí)的捷徑。聽(tīng)講時(shí)，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽(tīng)老師對(duì)事物是怎樣分析、推理;聽(tīng)老師解決問(wèn)題是用什么方法、技巧;聽(tīng)老師對(duì)問(wèn)題有哪些提問(wèn)和解釋。這樣才能把握住聽(tīng)課的重點(diǎn)。聽(tīng)講中，要把自己在預(yù)習(xí)中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點(diǎn)和區(qū)別點(diǎn)。

　　三、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間

　　很多科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，有幾個(gè)時(shí)間段有利于。一是學(xué)習(xí)后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動(dòng)引起蛋白質(zhì)的合成;二是學(xué)習(xí)后在48小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí);三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中這一生理變化，采用復(fù)習(xí)加強(qiáng)記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)的效果最好，效率也最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實(shí)驗(yàn)證明：在學(xué)習(xí)僅過(guò)了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達(dá)到了66%，到了第31天，忘卻量高達(dá)79%。他根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，畫(huà)成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是先快后慢。這條規(guī)律提示我們，定要盡早、及時(shí)地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以便在知識(shí)還在大腦內(nèi)時(shí)就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒(méi)有痕跡了，只能再費(fèi)精力重學(xué)。合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間特別重要并且必要，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行，并力求形成習(xí)慣，是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。

　　四、做作業(yè)的科學(xué)方法

　　這里有七種做作業(yè)的技巧：1、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。復(fù)習(xí)是做好作業(yè)的關(guān)鍵，只有復(fù)習(xí)得好，作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認(rèn)真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。 2、認(rèn)真審題。 做作業(yè)最關(guān)鍵的步就是審題，連題都判斷錯(cuò)了，作業(yè)內(nèi)容就全錯(cuò)了。首先第步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識(shí)等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善于把道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設(shè)計(jì)好整個(gè)解題步驟， 定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。3、細(xì)心的做題。 做題是表達(dá)思路的全過(guò)程，這個(gè)過(guò)程要求既動(dòng)腦、又動(dòng)手。做題的關(guān)鍵是要保證規(guī)范、準(zhǔn)確。要做到這兩點(diǎn)就要求學(xué)生認(rèn)真的抄好題，書(shū)寫(xiě)格式必須正確、規(guī)范，嚴(yán)格按照各類(lèi)題的解題要求，仔細(xì)演算解題的每步，得出正確的結(jié)果。只有平時(shí)做題認(rèn)真細(xì)致，步驟完整，思路正確，表達(dá)嚴(yán)密，準(zhǔn)確無(wú)誤，考試時(shí)才能按照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行。4、要認(rèn)真。做完作業(yè)后認(rèn)真檢查，是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過(guò)程中，由于種.種原因，難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問(wèn)題，因此，作業(yè)做完了之后， 定要認(rèn)真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯(cuò)和漏忘。作業(yè)檢查般分四部進(jìn)行：是檢查題目是否抄對(duì);二是審題是否正確;三是運(yùn)算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。平時(shí)做完題要認(rèn)真檢查，養(yǎng)成習(xí)慣，考試時(shí)方能如此。5、做完作業(yè)后要耐心思考。作業(yè)完成之后，定要耐心的再思考遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關(guān)系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點(diǎn)、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學(xué)習(xí)的知識(shí)融會(huì)貫通，達(dá)到系統(tǒng)掌握，觸類(lèi)旁通和舉一反三的目的。6、認(rèn)真分析批改后的作業(yè)。老師把作業(yè)批改發(fā)回來(lái)后，定要盡快翻閱，認(rèn)真分析、耐心反思。對(duì)做對(duì)的題目，想想是采用什么樣的思維和方法做對(duì)的，以后遇到類(lèi)似的題能不能觸類(lèi)旁通;對(duì)做錯(cuò)的題，要找出做錯(cuò)的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯(cuò)，還是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有掌握，弄錯(cuò)了概念、定律、公式，或者是思路不對(duì)?屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時(shí)多加小心;屬于第二種原因時(shí)，就要在預(yù)習(xí)、聽(tīng)課和復(fù)習(xí)上下功夫牢固掌握所學(xué)知識(shí)后再去做作業(yè);屬于最后一種原因者，就要認(rèn)真鉆研和分析例題，明確解題方法。只有經(jīng)過(guò)分析反思，才能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免今后再有類(lèi)似的錯(cuò)誤發(fā)生。7、改掉作業(yè)拖沓的習(xí)慣。有的學(xué)生是因貪玩而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣而拖沓作業(yè);有的學(xué)生是因?yàn)槟芰ο拗仆瓿勺鳂I(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無(wú)論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習(xí)慣。當(dāng)天的學(xué)習(xí)當(dāng)天完成，明天還有明天的學(xué)習(xí)任務(wù)，困難只會(huì)越積越多?？朔鳂I(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當(dāng)天辦完當(dāng)天的事。

　　五、重視錯(cuò)題積累

　　在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，同學(xué)們可能遇到過(guò)一錯(cuò)再錯(cuò)的現(xiàn)象。究其原因，多數(shù)是由于在學(xué)習(xí)中不求甚解，不注意總結(jié)積累所致。那么，該怎么辦呢? 實(shí)踐證明，自編一本易錯(cuò)題集是避免做題一錯(cuò)再錯(cuò)的最好辦法。

　　錯(cuò)題本的復(fù)習(xí)方法：

　　1、每周把該周錯(cuò)題本中記錄的題目快速瀏覽一遍;

　　2、每月把該月錯(cuò)題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍;

　　3、每個(gè)季度把錯(cuò)題本中三個(gè)月記錄的題目再快速瀏覽一遍;

　　4、大考前把該錯(cuò)題本中的所有題目認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，確保題不二錯(cuò)。

　　速讀原理：高效學(xué)習(xí)“五部曲”與養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣二

　　速讀，作為一種現(xiàn)象，古今中外，均已有之。我國(guó)古代，《北齊書(shū)》曾記載王孝瑜讀書(shū)敏速，十行俱下。前蘇聯(lián)大文豪高爾基看雜志，往往是幾頁(yè)幾頁(yè)地翻。經(jīng)科學(xué)地速讀訓(xùn)練，其讀速更大得驚人：日本加古德次先生精心訓(xùn)練的速讀能手長(zhǎng)江美子，最快可達(dá)每分鐘讀20萬(wàn)字。我國(guó)北京鐵路二中程 漢杰老師，臺(tái)北師專(zhuān)附小譚達(dá)士校長(zhǎng)訓(xùn)練的學(xué)生其閱讀效率也是成倍、成數(shù)倍地增長(zhǎng)。本模式實(shí)驗(yàn)表明：學(xué)生 閱讀效率一般可提高45倍，達(dá)到1500字/分。大量經(jīng)驗(yàn)表明，速讀能力同其他技能一樣：通過(guò)訓(xùn)練，才能提 高;通過(guò)有效的訓(xùn)練，就能迅速地提高。

　　早期閱讀的興趣和習(xí)慣對(duì)人的一生起著非常重要的作用，尤其是在當(dāng)今知識(shí)爆炸、信息爆炸的時(shí)代?，F(xiàn)在的孩子們喜歡坐在電視前看電視、打游戲、泡網(wǎng)吧等等，而不愛(ài)讀書(shū)。其實(shí)，如果在孩子早期就注意培養(yǎng)他們的閱讀興趣和習(xí)慣，那么他們將受益終生。

　　著名兒童文學(xué)作家秦文君談起對(duì)女兒的教育時(shí)她說(shuō)：盡管我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)讓我的孩子成為作家，但我卻一直希望她能夠具有一定的閱讀能力。我覺(jué)得一個(gè)人學(xué)會(huì)了閱讀，就是找到了朋友，當(dāng)你孤獨(dú)、苦悶的時(shí)候，你可以和書(shū)籍交流。如果你讀100本書(shū)，就意味著你有了100個(gè)朋友。從孩子一出世我就有這個(gè)想法，但我并不是跟孩子說(shuō)，讓她這樣那樣，我怕她會(huì)很煩，也會(huì)排斥書(shū)籍。我是在啟發(fā)她，讓她自己發(fā)現(xiàn)書(shū)的樂(lè)趣。當(dāng)她很小的時(shí)候，我就買(mǎi)顏色最好看的書(shū)，把書(shū)放在她的身邊;等她兩歲左右的時(shí)候，我就把家里書(shū)架上的書(shū)拿下來(lái)，放在地板上，那么，她在地板上爬來(lái)爬去的時(shí)候，就會(huì)看到這些好看的書(shū);孩子再大一些，我就給她增加一些書(shū)。后來(lái)，她就養(yǎng)成了習(xí)慣，離不掉了，現(xiàn)在即使我把書(shū)放得很高，她也會(huì)自己去拿。所以，我們對(duì)孩子的要求，不是明的，而是通過(guò)感動(dòng)她，激發(fā)她，使她發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的欲望。孩子本來(lái)是有閱讀愿望的，但如果我們不幫助她發(fā)現(xiàn)這種愿望，她也許就不會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣了。

　　養(yǎng)成了閱讀的良好習(xí)慣，則個(gè)人在言語(yǔ)能力的發(fā)展方面就會(huì)更好，如說(shuō)話清晰有力、言語(yǔ)流暢、交流順利、閱讀理解力強(qiáng)、閱讀廣泛、寫(xiě)作流暢、詞匯量大以及博學(xué)多才等。著名演講家李燕杰教授在說(shuō)到生活起居時(shí)，講他每天早晨四點(diǎn)鐘起床，或看書(shū)，或?qū)懽鳎殉闪?xí)慣。一位加拿大醫(yī)生奧勒斯，終生與書(shū)為伴，他給自己定下制度，每天睡覺(jué)前，不管多忙、多晚，必須讀15分鐘書(shū)，一直到去世，堅(jiān)持了近半個(gè)世紀(jì)，讀了近千冊(cè)書(shū)，成為博學(xué)的多領(lǐng)域?qū)＜?，人們稱(chēng)之為創(chuàng)造了生命的神奇。這從我們?cè)L談對(duì)象自述的經(jīng)歷也印證了這一點(diǎn)。幾乎所有采訪的對(duì)象都談到閱讀對(duì)他們走向成功起了相當(dāng)大的作用，談到從小所養(yǎng)成的閱讀習(xí)慣對(duì)個(gè)人成功產(chǎn)生很大影響的訪談對(duì)象人數(shù)排在第一位。養(yǎng)成了思考(有人叫反思、內(nèi)省、反省等)、認(rèn)真、有計(jì)劃的良好習(xí)慣，對(duì)于作出符合邏輯而有效的推理、確定各種想法、主意之間的聯(lián)系、洞察問(wèn)題的所有方面、保持開(kāi)闊的思路、迅速抓住問(wèn)題的核心、準(zhǔn)確解釋信息、了解信息的基本來(lái)源、活躍的思維等都有重要的作用。在訪談對(duì)象中，認(rèn)為思考、認(rèn)真和有計(jì)劃是僅次于閱讀這一良好習(xí)慣的，分居于二、三位。

　　葉圣陶先生闡述了要養(yǎng)成良好習(xí)慣的辦法惟有實(shí)踐歷練。

　　具體地說(shuō)，一是多讀多作.多讀即不斷地進(jìn)行反復(fù)歷練，閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成多讀是基礎(chǔ)，沒(méi)有多讀就不可能更多了解思路、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、風(fēng)格等文章諸因素及內(nèi)在聯(lián)系。多讀實(shí)質(zhì)上也是一種思維訓(xùn)練過(guò)程，每一次實(shí)踐使知識(shí)得以遷移，形成習(xí)慣，提高能力。

　　為此，葉老批評(píng)不讀書(shū)，少讀書(shū)的風(fēng)氣，認(rèn)為必須在國(guó)文教本以外再看其它的書(shū)，越多越好，應(yīng)用研讀國(guó)文教本得來(lái)的知識(shí)去對(duì)付其它的書(shū)，這才是反復(fù)的歷練。多作也是一種歷練和實(shí)踐，寫(xiě)作較之閱讀是發(fā)表的事情，從寫(xiě)作可以顯示自己的生活經(jīng)驗(yàn)，吐露自己的心情，多作不拘泥于堂上作文，重要的是作日記，作讀書(shū)筆記，作記敘生活經(jīng)驗(yàn)的文章，作抒發(fā)內(nèi)部情思的文章。凡遇有需要寫(xiě)作的機(jī)會(huì)，決不放過(guò)。

　　二是多讀多作還要得其道。即在歷練和實(shí)踐中講求方法、技術(shù)，不只是拿起書(shū)來(lái)就讀，提起筆來(lái)寫(xiě)就算了事，而是講求怎樣閱讀才可以明白通曉，攝其精英;怎樣寫(xiě)作才可以清楚暢達(dá)，表其情意。就閱讀而言，那種書(shū)本的東西讀得爛熟，課本的應(yīng)對(duì)對(duì)答如流，可拿同類(lèi)文章讓他自己研讀，仍無(wú)所得，這也是讀不懂。實(shí)際上也是沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣和能力。要真正做到善讀，就須講求歷練的方法。 歸根結(jié)底，凡是習(xí)慣都不是幾天功夫能夠養(yǎng)成的習(xí)慣是從實(shí)踐里養(yǎng)成的。