孕婦為什么總是打嗝呢
說到打嗝,幾乎每個人都發(fā)生過,它是人體的一種正常反映,那么孕婦打嗝是怎么回事呢?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
孕婦打嗝的原因:
1、可能是由于子宮隨著胎兒發(fā)育繼續(xù)增大,同時將孕婦體內的胃推向上方,將腸推向上方及兩側。 另外,孕婦腹中的胎盤能夠分泌很對性激素,而且孕激素能夠是胃腸道平滑肌的張力減弱,胃腸蠕動能力減弱,導致胃內食物排空時間的延緩,因此,孕婦腹部可能有飽脹感,出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。
2、還可能是因為孕婦在孕期喝水比較少,吃的新鮮瓜果蔬菜比較少,或者運動量減少,以及每餐吃的食物過多,導致孕婦胃腸功能紊亂,從而促使胃腸消化不良,蠕動減弱,最后出現(xiàn)打嗝等現(xiàn)象。
孕婦打嗝怎么辦?
1、壓眼球:孕婦打嗝時,可用手掌輕輕用壓力壓在眼球上,之后會有氣體在孕婦的胃中排出來,打嗝現(xiàn)象可能會立即停止。孕婦打嗝如果按壓眼球效果不是很好的話,可對孕婦上眼眶邊緣稍加用力,按揉幾次,打嗝現(xiàn)象一般也會消除。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近視,以及心臟病的患者不宜用此方法。
2、舌頭拉抻:孕婦打嗝時,還可以用一塊干凈的紗布包住舌頭,用最方便的手指輕輕捏住舌頭往外拉,此時孕婦會感到腹部有一股氣體排出來,打嗝現(xiàn)象可能會停止。
3、飲溫開水:孕婦打嗝時,采用老一輩普遍使用的方法,就是飲一口溫開水,分七次下咽,待到最后一次下咽后,打嗝現(xiàn)象可能就會停止了。
孕婦在臨產時應該注意哪些事項:
如果已經懷孕到40周左右,基本上就是等著寶寶有動靜媽媽要“卸貨”了,這時候主要需要做的事情就是耐心等待,臨產時期還是需要一些注意事項:
忌急
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動范圍,提前10天或拖后10天左右都是正?,F(xiàn)象。
忌怕
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應激能力,使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態(tài)”。事實上,在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,只要進行產前檢查,分娩的安全性非常高。
忌累
這是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動應該適當減少,工作強度亦應適當減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。
忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。結果臨產時常常由于準備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯。
忌憂
調查表明,孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾,或者是發(fā)生了意外的不幸事件,都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩,給產婦造成了無形的壓力,也是出現(xiàn)難產的重要誘因之一。
忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產,懷孕晚期害怕早產,整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上,孕期活動量過少的產婦,更容易出現(xiàn)分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰,也不宜長時間地臥床休息。
忌饑餓
產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物,切忌什么東西都不吃就進產房。
忌孤獨
一般情況下,孕婦臨產前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理,此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以,作為丈夫,在妻子臨產前應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫對于妻子生產的最好幫助。
忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動,一般不需要用藥,也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此,產婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物,更不可隨便注射催產劑,以免造成嚴重后果。
忌遠行
一般在接近預產期的前半個月后就不宜再遠行了,尤其是不宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩出現(xiàn)難產是很危險的事情,可能危及母子安全。
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