生活中，你可以看到有些人很強(qiáng)壯，而有些人卻很纖弱。強(qiáng)壯的人我們常說(shuō)他體質(zhì)好，纖弱的人往往被認(rèn)為體質(zhì)不好。那么，何為體質(zhì)？為什么每個(gè)人的體質(zhì)會(huì)不同呢？

所謂體質(zhì)，是人體所表現(xiàn)出來(lái)的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動(dòng)方面相對(duì)穩(wěn)定的特征。它既包括一個(gè)人的體型、姿態(tài)、營(yíng)養(yǎng)狀況，身體在生活、勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏度、柔韌性等素質(zhì)，以及走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、懸垂、支撐等運(yùn)動(dòng)能力，還包括機(jī)體的新陳代謝功能及人體各系統(tǒng)、器官的工作效能，智力、情緒和精神等心理狀況，人際關(guān)系、意志力、判斷力，對(duì)外界環(huán)境的抗寒耐暑能力，以及對(duì)疾病的抵抗能力。

人的體質(zhì)由先天遺傳和后天獲得所形成。先天遺傳即一個(gè)人的基因，它是人生、老、病、死的先天性決定因素，來(lái)自父母雙親。后天因素則是一個(gè)人生活所處的環(huán)境，如營(yíng)養(yǎng)狀況、干凈的飲用水、清潔的空氣、安全的食品，等等。

基因及其所處的環(huán)境共同控制著人的生理和病理過(guò)程，導(dǎo)致個(gè)體體質(zhì)的不同，并表現(xiàn)為對(duì)外界刺激的反應(yīng)和適應(yīng)上的某些差異性，以及發(fā)病過(guò)程中對(duì)某些致病因子的易感性和疾病發(fā)展的傾向性。

遺傳因素和環(huán)境因素對(duì)人的體質(zhì)以及疾病的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程所起的作用不同。有些疾病完全由遺傳因素決定，例如單基因遺傳病中的先天性成骨不全癥、白化病、血友病A，以及一些染色體病。而有些疾病由遺傳因素和環(huán)境因素共同起作用，如一些常見(jiàn)的腫瘤、糖尿病等。

所以，每個(gè)人的體質(zhì)是遺傳因素和環(huán)境因素的綜合體現(xiàn)，基因不同，生活環(huán)境不同，當(dāng)然體質(zhì)就不一樣了。