打高爾夫拿桿基本動作視頻

　　在高爾夫球運動當(dāng)中，擁有正確的握桿技巧，對于日后高爾夫球技的進(jìn)步有相當(dāng)大的影響，知道拿桿的基本動作嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享打高爾夫拿桿基本動作視頻，謝謝閱覽。

　　打高爾夫動作視頻

　　打高爾夫基本動作

　　首先以左手小指、無名指、中指扣緊球桿，此叁指可謂為「握桿的靈魂」，同時以 手指根部較肥厚的肉墊部分貼緊握把。

　　左手拇指與食指貼住球桿，并使此二指指縫密合成一直線，不要有間隙。

　　再以右手小指重疊扣在左手食指與中指之間，右手無名指與中指輕扣球桿。

　　右手拇指與食指貼住球桿，并使此二指指縫密合成一直線，不要有間隙。右手掌包 握住左手，使二手與球桿有合而為一的感覺。

　　最后可進(jìn)行自我檢測：左右手拇指與食指的密合線是否平行、此密合線是否可平行 延伸至右肩、二手必須平均握在球桿正上方、雙眼目視是否只看到左右手的第1和 第2個指關(guān)節(jié)(避免過于左右翻轉(zhuǎn)，造成揮桿不順暢)、右肩自然下垂、桿身稍微偏 左、握桿之處與身體約為1.5個拳頭的距離...等等。

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