少兒籃球訓(xùn)練視頻

　　對(duì)于籃球初學(xué)者的少兒來說，他們對(duì)球感，熟悉程度都是比較陌生的，有看過少兒訓(xùn)練的相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享少兒籃球訓(xùn)練視頻，謝謝閱覽。

　　少兒籃球訓(xùn)練教學(xué)視頻

　　少兒籃球訓(xùn)練教程

　　周一 1.面對(duì)面100對(duì)傳：4人一組作胸前、彈地、傳球。2.跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。

　　周二 1.大風(fēng)吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動(dòng)式接應(yīng)。2.四角傳球：分成四組作四角移動(dòng)傳接球。

　　周三 1.四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。2.面對(duì)面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?.行進(jìn)間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進(jìn)間傳球。

　　周四 1.對(duì)墻傳球：以高度120公分對(duì)墻傳接球。2.打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。3.五點(diǎn)切傳：訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

　　周五 1.中鋒接應(yīng)傳球：由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。2.半場或全場不運(yùn)球進(jìn)攻：必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。

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