高中排球理論課教案
排球，球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，運(yùn)動(dòng)起源于美國，那么關(guān)于排球的高中理論課程應(yīng)該如何設(shè)計(jì)教案呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于高中排球理論課教案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
高中排球理論課教案如下
20 年月 日星期 第 節(jié)
教學(xué)內(nèi)容：排球場地的標(biāo)準(zhǔn)尺寸及說明以及比賽的站位輪換 教學(xué)目標(biāo): 通過本節(jié)課讓同學(xué)們對(duì)排球場地有一個(gè)大概的了解，和比賽中的站位輪換的重要性。
重 點(diǎn)：
1. 排球場地的尺寸及其注意點(diǎn)
2.比賽過程中的隊(duì)員站位、換位 難 點(diǎn)：比賽中的進(jìn)攻和防守站位
教學(xué)方法： 講授法 演示法
教學(xué)過程：排球是一種運(yùn)動(dòng)量適中，又富于趣味性，男女老少都能參加的室內(nèi)娛樂性項(xiàng)目。排球場地設(shè)備簡單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場上比賽和訓(xùn)練，亦可以在一般空地上活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人群。
一、排球的發(fā)源
排球起源于美國，1895年 美國馬薩珠塞州(舊稱瑪省)霍利約克市，一位叫威廉斯·蓋·摩爾根的體育工作人員發(fā)明的。第一個(gè)排球規(guī)則是美國人卡麥隆(J.Y.Cameron)先生通過斯波爾丁體育出版社出版的。當(dāng)時(shí)它規(guī)定采用“輪轉(zhuǎn)制”、“每局15分”，1918年又作出了上場人數(shù)為6人的規(guī)定。從此，歐美開始流行6人排球。
二 、場地區(qū)域劃分
1、比賽場地：比賽場地包括比賽場區(qū)和無障礙區(qū)，其形狀為對(duì)稱的長方形。
2、面積：比賽場區(qū)為18米×9米的長方形。其四周至少有3米寬的無障礙區(qū)。比賽場區(qū)上空有無障礙空間從地面量起至少高7米，其間不得有任何障礙物。國際排聯(lián)世界性比賽場地邊線外的無障礙區(qū)至少寬5米，端線外至少寬8米，比賽場地上空的無障礙空間至少12.5米高。成年世界錦標(biāo)賽和奧運(yùn)會(huì)比賽，基無障礙區(qū)邊線外至少寬6米，端線外至少寬9米。
3、比賽場地的地面：
1)場地的地面必須平坦、水平，并且劃一。場地的地面不得有任何能傷害隊(duì)員的隱患。不得在粗糙、濕或滑的場地上進(jìn)行比賽。國際排聯(lián)世界性比賽場地的地面只能是木質(zhì)或合成物質(zhì)的。任何地面都必須事先經(jīng)國際排聯(lián)驗(yàn)準(zhǔn)。
2)室內(nèi)比賽場地的地面必須是淺色。國際排聯(lián)世界性比賽場地界線為白色。比賽場區(qū)和無障礙區(qū)分別為另外不同的顏色。
4場區(qū)上的畫線：
1)所有的界線寬5厘米。其顏色應(yīng)是與地面和其它項(xiàng)目畫線不同的淺色。
2)界線：兩條邊線和兩條端線劃定了比賽場區(qū)。邊 和端線都包括在比賽場區(qū)的面積之內(nèi)。
3)中線在網(wǎng)下連接兩條邊線的中點(diǎn)。中線的中心線將比賽場區(qū)分為長9米、寬9米的兩個(gè)相等的場區(qū)。
三、比賽過程中的隊(duì)員站位、換位在發(fā)球隊(duì)員擊球的瞬間，雙方隊(duì)員均須在各自的場區(qū)內(nèi)依照輪轉(zhuǎn)次序排列(發(fā)球員除外)。隊(duì)員位置編號(hào)如下：①三名沿著球網(wǎng)排列的隊(duì)員為前排隊(duì)員，應(yīng)占據(jù)4號(hào)位(前左)、3號(hào)位(前中)及 2號(hào)位(前右)。②另外三名為后排隊(duì)員，占據(jù)5號(hào)位(后左)、6號(hào)位(后中)及1號(hào)位(后右)。隊(duì)員之間的相對(duì)位置： ①每一名后排隊(duì)員的位置必須比他所對(duì)應(yīng)的前排隊(duì)員離球網(wǎng)更遠(yuǎn)。 ②前后排隊(duì)員必須分別依前述規(guī)則橫向順序排列 隊(duì)員的位置以他們足部接觸地面的位置來判定和控制如下：①每一名前排隊(duì)員須至少有一足的一部分比他所對(duì)應(yīng)的后排隊(duì)員的雙足更接近中線。②每一名右(左)側(cè)隊(duì)員須至少有一足的一部分比同排的中間隊(duì)員的雙足更接近右(左)側(cè)邊線。球一旦發(fā)出，隊(duì)員即可在本方的場區(qū)及無障礙區(qū)內(nèi)任意移動(dòng)，占據(jù)任何位置。整局比賽中，輪轉(zhuǎn)順序由出場陣容單決定，并由發(fā)球順序，隊(duì)員位置來控制。當(dāng)接發(fā)球隊(duì)取得發(fā)球權(quán)時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置：2號(hào)位 隊(duì)員輪轉(zhuǎn)到l號(hào)位發(fā)球，1號(hào)位隊(duì)員輪轉(zhuǎn)到6號(hào)位，依此類推。若一隊(duì)發(fā)球未按輪轉(zhuǎn)順序進(jìn)行時(shí)，則判該隊(duì)輪轉(zhuǎn)犯規(guī)
布置作業(yè)：課外活動(dòng)時(shí)間去排球場地看一下具體劃分，號(hào)碼 站位及輪轉(zhuǎn)方向.
課后小結(jié)：
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