手球守門(mén)員技術(shù)講解

　　手球運(yùn)動(dòng)不僅以較高的觀賞性和激烈的對(duì)抗性吸引觀眾,同時(shí)它追求靈活機(jī)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)打法和變化多端的射門(mén)手法,因此要求守門(mén)員技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的合理性和專項(xiàng)身體素質(zhì)水平以及心理素質(zhì)的提高,掌握守門(mén)員技術(shù)規(guī)律以及實(shí)用性,顯得更為重要。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于手球守門(mén)員技術(shù)講解，歡迎閱讀!

　　手球守門(mén)員技術(shù)講解：

　　手球守門(mén)員技術(shù)：包括基本姿勢(shì)、位置選擇、移動(dòng)和擋球等技術(shù)。

　　基本姿勢(shì)：守門(mén)員為了及時(shí)封擋不同方向射向球門(mén)的球，保持能隨時(shí)向任何方向快速移動(dòng)的姿勢(shì)。

　　位置選擇：守門(mén)員的位置選擇是封擋射門(mén)角度的關(guān)鍵。通常守門(mén)員應(yīng)站在球門(mén)線前0.5米球和兩球門(mén)柱連線所形成的夾角的分角線上。

　　移動(dòng)技術(shù)：守門(mén)員根據(jù)場(chǎng)上球的不停轉(zhuǎn)移，為保持好正確的封擋角度，就必須不斷地調(diào)整自己所處的位置，這就需要移動(dòng)，守門(mén)員的移動(dòng)技術(shù)有滑步、上步、跨步、跳步、交叉步等。

　　擋球技術(shù)：守門(mén)員在移動(dòng)選位的基礎(chǔ)上封擋對(duì)方射向球門(mén)的球。一般有手臂擋球、腳腿擋球和手腳配合擋球等技術(shù)。

　　手球常識(shí) ，你知多少?

　　根據(jù)第十四屆省運(yùn)會(huì)賽事日程安排，7月26日—31日，手球項(xiàng)目在我縣體育館舉行。28日，記者通過(guò)調(diào)查了解，對(duì)于手球這一競(jìng)賽項(xiàng)目，我縣許多群眾還不甚了解，下面請(qǐng)跟記者急補(bǔ)一下手球方面的知識(shí)。

　　手球是用手持球，運(yùn)用移動(dòng)、傳球、接球、運(yùn)球、封打、斷球等技術(shù)和各種戰(zhàn)術(shù)配合進(jìn)行對(duì)抗，最終達(dá)到射球進(jìn)門(mén)目的的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。標(biāo)準(zhǔn)的手球比賽由兩隊(duì)各派7名隊(duì)員參與，其中包括6名球員及1名守門(mén)員。手球比賽分為上、下半場(chǎng)，比賽時(shí)間為30分鐘，中間休息10分鐘。上、下半時(shí)每隊(duì)各有一次暫停，暫停時(shí)間為1分鐘。

　　手球比賽場(chǎng)地為長(zhǎng)方形，長(zhǎng)為40米，寬為20米，在場(chǎng)地兩端各置有一個(gè)高2米，寬3米的球門(mén)。場(chǎng)地的中間地面畫(huà)有一條中線，將整個(gè)場(chǎng)地分成兩個(gè)相等的比賽場(chǎng)區(qū);在兩個(gè)球門(mén)前6米的比賽場(chǎng)區(qū)內(nèi)的地面畫(huà)有一條橢圓弧線(實(shí)線)，稱為球門(mén)區(qū)線;在球門(mén)區(qū)線前3米的地面畫(huà)有一條橢圓弧線(虛線)稱為任意球線;位于球門(mén)正前方4米處的地面畫(huà)有一條0.15米的短線，稱為守門(mén)員限制線;從中線至距離中線兩側(cè)各4.5米處的地面畫(huà)有一條與中線平行、交叉于邊線的0.35米的短線，這條短線至中線的區(qū)域?yàn)楸荣愱?duì)雙方隊(duì)員的換人區(qū)。

　　兩隊(duì)在長(zhǎng)方形的球場(chǎng)上互相對(duì)抗、互相進(jìn)攻，一方將手球射入對(duì)方的球門(mén)內(nèi)，每射入一球就可以得到一分。比賽完畢后，得分最多的一隊(duì)則代表勝出。