劍道是日本傳統(tǒng)的競技性器械武術(shù)。正式比賽通常在室內(nèi)進(jìn)行，因選手赤足，因此對(duì)場(chǎng)地木地板的質(zhì)量有較高要求。選手一對(duì)一進(jìn)行比賽，雙方均穿劍道服，戴護(hù)具，持竹劍，按規(guī)則相互擊打有效部位，由裁判計(jì)點(diǎn)數(shù)判勝負(fù)。亦可舉行團(tuán)體比賽，由選手?jǐn)?shù)相等的團(tuán)體雙方分別一對(duì)一決出勝負(fù)后計(jì)算總分。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：日本劍道的簡介。

　　日本劍道的起源

　　“劍道”一詞最早源于中國先秦時(shí)期古籍《吳越春秋》。中國一脈相承的雙手刀法經(jīng)過日本官方派遣遣隋使和遣唐使與中國大陸之間的官方往來，以及朝鮮半島和大陸沿海周邊地區(qū)和日本群島的民間交流，于漢唐時(shí)期流傳到了日本。傳至日本的刀法經(jīng)過日本長年的戰(zhàn)爭歲月不斷演變，在日趨穩(wěn)定的日本江戶時(shí)期，模仿日本盔甲的樣式，制作了劍道護(hù)具與竹劍的基本形制，確立了日后體育劍道的雛形。

　　日本劍道的歷史

　　劍道作為一種運(yùn)動(dòng)，在日本有古老的歷史，并且像其它許多社會(huì)文化現(xiàn)像一樣，具有豐富的日本文化內(nèi)涵。

　　劍道與武士的關(guān)系密不可分，可以說劍道便是由日本武士們發(fā)展出來的。日本地形多山，容易形成地方割據(jù)勢(shì)力，而地域相對(duì)狹窄，資源有限，又使得地方勢(shì)力對(duì)內(nèi)講求協(xié)作，對(duì)外強(qiáng)調(diào)競爭，因此地方勢(shì)力之間容易發(fā)生沖突，專業(yè)的武士階層便應(yīng)運(yùn)而生。為了與環(huán)境相匹配，武士們需要具有忠誠、勇猛、遵守規(guī)則、重視尊嚴(yán)聲譽(yù)的品質(zhì)，這些特征都融入了劍道運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

　　到了明治維新時(shí)期，日本社會(huì)快速變革，皇室集權(quán)勢(shì)力在鏟除地方割據(jù)的過程中與武士們發(fā)生了沖突。手握冷兵的武士們對(duì)陣皇室軍隊(duì)的槍炮，雖然勇猛地打過勝仗，最終也難逃被剿滅的命運(yùn)[1]。好萊塢由湯姆·克魯斯主演的電影《最后的武士》便是反映了該段歷史。不過由于武士手中的劍給皇室留下了深刻的印象，因此從明治時(shí)代開始，劍道被大力推廣普及，并開始為日本軍國主義服務(wù)，一直到二戰(zhàn)結(jié)束，劍道才被從軍事訓(xùn)練科目中廢止。從二十世紀(jì)五十年代起，劍道作為一項(xiàng)純粹的體育運(yùn)動(dòng)逐漸興起，直到今天。

　　日本劍道的特點(diǎn)

　　1、具對(duì)抗性：劍道模擬對(duì)抗雙方持刀劍器械的打斗實(shí)戰(zhàn)。劍道訓(xùn)練可以提高眼力、步法、應(yīng)變能力。雖然對(duì)抗性強(qiáng)，但由于護(hù)具完備，所以與其他技擊性運(yùn)動(dòng)相比，劍道是一項(xiàng)安全的運(yùn)動(dòng)，在激烈的正式比賽中也極少出現(xiàn)受傷。

　　2、運(yùn)動(dòng)化:雖然力求模擬雙方持刀劍器械的打斗實(shí)戰(zhàn)。但因?yàn)榈谰吆鸵?guī)則所限，變得運(yùn)動(dòng)化，足部方面無使用任何護(hù)具提供保護(hù)(事實(shí)薙刀術(shù)和槍術(shù)是有相關(guān)的足部護(hù)具,但不予采用而原因不詳)，因而禁止對(duì)足部攻擊;也廢止了從前準(zhǔn)許的搶劍招式;竹刀造型和真劍相去甚遠(yuǎn),令人無法學(xué)習(xí)正確刃筋;。

　　3、哲學(xué)內(nèi)涵深遠(yuǎn)。劍道里蘊(yùn)藏了東方哲學(xué)的智慧，它講求氣、劍、體一致[1]，以靜制動(dòng)、不變應(yīng)萬變、后發(fā)制人、弱勝強(qiáng)柔克剛等等，在劍道里都能體會(huì)到。劍道還很強(qiáng)調(diào)精神力量，通過它可以訓(xùn)練出一種處變不驚、以心靜如水的沉著來應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。

　　日本劍道的配備

　　現(xiàn)代的劍道運(yùn)動(dòng)，是使用竹刀、穿著護(hù)具進(jìn)行真實(shí)的各項(xiàng)招式的格斗。所以，在器材上也有特別的研究;竹刀是用四片竹板外加刀尖皮及握柄皮組合而成。護(hù)套有面具、護(hù)胸、腰垂、手套及穿著棉質(zhì)衣褲。場(chǎng)地通常在木制彈性地板上，赤腳對(duì)打。因而，保護(hù)措施做得很完善，所以，比其他武術(shù)運(yùn)動(dòng)所發(fā)生的傷害率較低。

　　日本劍道的握刀法

　　1、上段

　　2、中段

　　3、下段

　　4、脅構(gòu)

　　5、八相

　　6、平青眼(平睛眼)

　　7、霞構(gòu)

　　日本劍道的段位

　　平成2年(1990年)4月1日初段

　　一級(jí)資格所有者 中學(xué)2年級(jí)以上

　　二段 初段資格獲得后1年以上 16歲以上

　　三段 二段資格獲得后2年以上 18歲以上

　　四段 三段資格獲得后3年以上 21歲以上

　　五段 四段資格獲得后4年以上 25歲以上

　　六段 五段資格獲得后5年以上 30歲以上

　　七段 六段資格獲得后6年以上 36歲以上

　　八段 七段資格獲得后10年以上 46歲以上

　　九段 八段資格獲得后 65歲以上

　　十段 九段資格獲得后

　　練士 具有六段資格，有良好判斷能力者

　　教士 具有練士六段資格，有良好指導(dǎo)能力者

　　藩士 具有教士八段資格，德操高潔、劍理精通、技術(shù)嫻熟，滿55歲以上

　　劍道形

　　學(xué)習(xí)劍道形可以增加對(duì)劍道基本的綜合性理論的認(rèn)識(shí)。

　　用劍的原理包括以如何正確使用太刀的理念為首，刀的握法、身體姿勢(shì)、對(duì)戰(zhàn)身法、身體距離、對(duì)戰(zhàn)技巧、正確的打擊時(shí)機(jī)、氣劍體一致、三殺法、氣勢(shì)、呼吸等等，這些都是學(xué)會(huì)劍道動(dòng)作由簡到繁的不二法門。另外，如果知道劍道形練習(xí)方法的創(chuàng)立，以及其發(fā)展的過程，并且能了解一些有關(guān)武士道、武道精神和古代武士的鍛煉方法等知識(shí)的話，對(duì)于精神層面的鍛煉也能更上一層樓。

　　再者，劍道形是劍道技法之中，作為最基本的技法而被選定的，換句話說，它包含了正確的打擊、機(jī)敏的動(dòng)作、學(xué)會(huì)控制間距、氣勢(shì)、對(duì)壞習(xí)慣的糾正以及對(duì)各個(gè)流派神髓的體現(xiàn)。