運(yùn)動(dòng)手環(huán)怎么用

　　運(yùn)動(dòng)手環(huán)是為運(yùn)動(dòng)、健康專門設(shè)計(jì)的手環(huán)，那么運(yùn)動(dòng)手環(huán)都有那些功能呢?運(yùn)動(dòng)手環(huán)到底要怎么用呢?下面學(xué)習(xí)啦小編以小米運(yùn)動(dòng)手環(huán)為例對(duì)運(yùn)動(dòng)手環(huán)做一個(gè)介紹，一起來看看吧!

　　手環(huán)和手機(jī)綁定

　　首先，要把你的手環(huán)和手機(jī)綁定。這樣才能隨時(shí)看到你的運(yùn)動(dòng)情況和健康睡眠狀態(tài)等信息。

　　本經(jīng)驗(yàn)以iPhone版本為例，和大家一同分享如何使用小米手環(huán)。

　　在你的手機(jī)上通過APP store下載小米運(yùn)動(dòng)APP，如下圖所示。

　　進(jìn)入小米運(yùn)動(dòng)之前，把手機(jī)的藍(lán)牙打開。

　　因?yàn)槲覀兊氖汁h(huán)和手機(jī)數(shù)據(jù)的鏈接和同步，都是通過藍(lán)牙來實(shí)現(xiàn)的。

　　不過藍(lán)牙不需要一直開啟，只是在我們查看數(shù)據(jù)時(shí)打開就可以，平時(shí)關(guān)掉即可。

　　進(jìn)入“小米運(yùn)動(dòng)”APP，可以看到，現(xiàn)在是一種手環(huán)未綁定的狀態(tài)。

　　點(diǎn)擊下圖中右上角的圓形按鈕，進(jìn)入設(shè)置。

　　選擇“我的設(shè)備”，進(jìn)入新的頁面。

　　首先就會(huì)讓你來進(jìn)行“綁定小米手環(huán)”

　　點(diǎn)擊“綁定小米手環(huán)”，如下圖所示。

　　將手環(huán)戴到手上，手機(jī)藍(lán)牙打開，系統(tǒng)將開始自己尋找設(shè)備。

　　當(dāng)手機(jī)找到你的手環(huán)時(shí)，會(huì)彈出下圖所示的對(duì)話框——藍(lán)牙配對(duì)請(qǐng)求。

　　這里看到小米手環(huán)的默認(rèn)名稱是“MI”，選擇“配對(duì)”，即配對(duì)成功。

　　可以在手機(jī)的“設(shè)置”——“藍(lán)牙”菜單中，看到已經(jīng)配對(duì)成功的MI。

　　回到剛開始的頁面，看到上方的“未綁定手環(huán)”已經(jīng)沒有了，你已經(jīng)連接成功了。

　　即小米手環(huán)綁定成功?？梢噪S時(shí)記錄你的信息，并同步到手機(jī)上了。

　　運(yùn)動(dòng)手環(huán)基本功能

　　手環(huán)綁定成功后，當(dāng)你運(yùn)動(dòng)、睡覺時(shí)都會(huì)記錄下來，通過藍(lán)牙同步到手機(jī)上，你就可以從手機(jī)上查看了。

　　首先開啟藍(lán)牙同步信息。

　　首先頁面中間的三個(gè)點(diǎn)，表示有三個(gè)主頁面?？梢宰笥一瑒?dòng)，從左到右分別記錄了你的睡眠情況，今日運(yùn)動(dòng)情況和體重。

　　這里是中間頁面，下方會(huì)顯示你不同時(shí)間段運(yùn)動(dòng)的情況，消耗的熱量等信息。

　　我們滑到最左邊的頁面，會(huì)進(jìn)入到睡眠狀況的頁面。

　　右邊頁面就是體重。