怎樣增強小學生記憶力
很多媽媽們都在尋找各種各樣的方法來幫助小孩增強記憶力。這里給大家分享一下關于增強孩子記憶力的方法,希望對大家有所幫助。
怎樣增強小學生的記憶力
首先,就是應該讓孩子掌握記憶規(guī)律,提高識記效果,減少遺忘,一般來說增加復習次數能夠提高記憶效果。
其次,就是應用多種方法進行記憶,把讀、看、寫、聽結合起來,比單純的讀更容易記住,這種記憶是一種寫作。
第三,是運用重疊記憶法,比方說,背誦課文先讀兩遍以后再背,對背不出的地方再重點的朗讀,這就增加了記憶的效果。
第四,就是在理解的基礎上記憶,印象深刻不容易遺忘。
第五,就是根據小學生注意力持續(xù)時間不太長的特點,用變換復習內容的方式提高記憶效果,避免學習單調,造成學習興趣下降,注意力不集中,影響學習的效果。
第六,就是對于需要記憶的問題,可以按照順序記憶,也可以把較難記憶的內容放在一開始或者是結尾,總之,記憶是心理的過程,應該符合小學生的心理特點和記憶的規(guī)律,這樣才能記得牢,提高他的記憶力。
怎樣提高小學生的記憶力
記憶可以分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三種,生活中有些記憶不需要人們長期保存在頭腦中,有些東西要求我們記憶一個特定的時間,在此之后忘卻也無妨。而有些東西則需要長時間地保持在我們的腦袋里,邊學邊忘,丟三落四,會給學習、生活、工作帶來很大的困難,甚至鬧出笑話。平時我們說增強記憶力,就是指增強這種長時記憶的能力。
我們再來看看記憶的反面:遺忘。遺忘是怎樣產生的?有兩個原因:一叫消退,就是你記了某些知識,但不經常去回憶,那么它在腦子里的印象就會逐漸減弱,以致最終消退掉,就象紙上一團墨,不經常涂,時間一長就會泛淡、變白一樣;二叫干擾,就是腦子里記的東西太多了,常相互重疊、相互混淆,要想回憶清楚某一個問題,一下子很難找到,往往經過反反復復的苦想才能想起來,或者想到一點兒。
總之記憶力既是天生的,又不全是天生的,人們主觀努力不同,記憶力也有好壞之分。
增強記憶力首先要處理好“記”與“忘”的關系,尤其是小學的語文、英語教學,“記”與“忘”的矛盾更加突出。要求教師在教學活動中怎樣幫助學生克服矛盾,增強記憶力,提高學習效果。我在以前的小學語文教學中摸索出一些經驗,總結出來供參考。小學低年級語文的學習,學生要學大量的生字,一般教師為了讓學生記住當天教的生字,采用一個生字最少寫二行,或者要抄寫一頁來迫使學生記住。學生寫字的時候教室里是靜悄悄的,只有沙沙的寫字聲。我也用這種方式來讓學生記字。有一次,我見學生都在認真的寫字,心中很安慰,就悄聲問一個學生:“你寫的這個字,念什么?”該學生卻回答不上來。我對這種教學方式感到困惑,學生在寫生字的過程中,把全部的注意力集中在寫上,手只 是在機械的運動,而大腦沒有運動,這種教育方式違背了大腦的記憶規(guī)律,既沒有去記,更談不上遺忘,而記憶是建立在遺忘的基礎上的,這樣,學生的記憶水平肯定提不高。于是,我改變了教學方法,一是改少抄寫的作業(yè)量,所教的生字每個字寫一行(8個);二是改變書寫順序,用豎寫的方法完成作業(yè)。先寫第一行第一個字,接著寫第二行第一個字,一直寫到最后一行第一個字,再從第一行第二個字開始寫;三是打破安靜的環(huán)境,讓學生在寫每個生字前先輕聲念二遍后再寫;總之,在寫字的過程中,讓學生動腦、動口、動手三步同時進行。第一遍在讀寫時學生對生字的印象可能比較模糊,會遺忘,這是正常的規(guī)律,有忘才有記,當學生寫完八個生字,都記住了。在7年的小學語文教學中,我所教的學生,學習最輕松,學的基礎也很扎實,學生考試班平均總是名列前茅。
增強學生的記憶能力,還要掌握大腦的活動規(guī)律,有五大規(guī)律:一是始動調節(jié),要讓學生克服人體的“惰性”,掌握學習的內容由簡到難;二是優(yōu)勢法則,培養(yǎng)學生明確的學習目標;三是動力定型,教育學生多學多練,“熟能生巧”就是這個道理;四是鑲嵌式活動,學習內容,性質或形式要交替進行;五是保護性抑制,學習一小時左右,應當休息片刻。增強學生的記憶力,必須重視大腦活動的五大規(guī)律。
除了以上五大用腦規(guī)律之外,在一天中學生的記憶力也有差別,在一天中人的記憶力最強的時間是晚餐前一小時左右,所以要動員學生充分利用這一時間段,來背誦課文、公式、單詞,以增強記憶效果。
讓孩子記憶力出眾的10種方法
記憶方法是因人而異的,有的擅長看(視覺型),有的人擅長聽(聽覺型),有的人擅長用嘴和手(運動型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法,而這種方法的記憶效果最佳:
有位實驗者曾經用這三種方法讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內容。
對第一組孩子,他只告訴他們畫上畫了些什么,并不給看畫。
對第二組孩子正好相反。只給他們看畫,可是不再給他們講每張畫畫了些什么。
對第三組孩子是又讓聽又讓看,實驗者不但給他們講畫的內容,同時給他們看那些畫。
過了一段時間,實驗者分別問這三組孩子記住了多少畫的內容。結果第一組記住的最少,只有60%;第二組稍多,記住了70%;第三組記住最多,達到86%!這說明只聽不看的孩子記得最少,只看不聽的孩子記得稍多一點,又聽又看的孩子記得最多。
這還僅僅是兩種感覺器官并用,記憶效果就比只用其中一種好得多。因此,如果幫助孩子把所有感覺器官一齊調動起來,記憶效果會更好。
科學研究表明,人的大腦的功能只有很小的一部分被開發(fā)和利用,人的腦細胞還沒有得到充分的使用。人的許多能力的培養(yǎng),大多要從掌握方法做起,人的記憶能力之差距,在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。人們通常使用的記憶方法,多是運用了大腦左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶爾被利用一下。
人的記憶潛能從理論上講是無限的。有的人記憶力好得出奇,是因為他們能天長日久地訓練自己的記憶力,腦子中的記憶方法越來越多,結果,記憶力就越來越好。因此,要想成功地改進孩子的記憶能力,關鍵在于要加強記憶方法的訓練:
方法(一)、有的放矢——明確近期記憶目標
人不管做什么事,都要有目標。這個目標,誘惑著人,引導著人,使人步入更高的境界。同樣,家長必須使孩子清醒地意識到,自己的學習總是有一定的目標的,這是成功地改進記憶效能的一個前提和基礎。
那么,如何確立記憶的近期目標呢?關鍵是要學會安排記憶進程,把長遠目標劃分成若干不同的近期目標,一個一個地實現,一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標,就能增強信心,改進記憶效能,提高記憶速度。當達到了所有的近期目標后,苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近,無疑會更強有力地刺激記憶效能,從而更有效地提高記憶能力。
◎ 舉例說明
例如,一個小學生要學習英語,倘若籠統(tǒng)地確立一個目標,將來出國深造——他會感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標,先完成容易的部分,如每天學習10個名詞,進而掌握動詞、形容詞、副詞等,他就會感到信心十足,感到學習語言不再是枯燥乏味的工作。
每一次克服了困難,每一次獲得了成功,自信心便會隨之增長,而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功。各種各樣的學習和記憶活動,都可以運用這種方法,化整為零,使長遠目標分解成若干不同的近期目標,由易而難,由淺入深,不斷地刺激學習興趣,增強記憶力。在學習過程中,小學生給自己提出一個記憶目標,充分利用有意記憶,可以使記憶效果大大提高。
方法(二)、在理解基礎上進行記憶
在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法,叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對材料進行思維加工。
有些材料,如科學概念、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等,都是有意義的。人們記憶這類材料時,一般都不采取逐字逐句強記硬背的方式,而是首先理解其基本含義,即借助已有的知識經驗,通過思維進行分析綜合,把握材料各部分的特點和內在的邏輯聯(lián)系,使之納入已有的知識結構,以便保持在記憶中。
理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性,依賴于小學生對材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機械記憶。
◎ 實驗證明
德國著名心理學家艾賓浩斯在 做記憶的實驗中發(fā)現:為了記住12個無意義音節(jié),平均需要重復歷5次;為了記住36個無意義音節(jié),需重復54次;而記憶六首詩中的480個音節(jié),平均只需要重復8次!這個實驗告訴我們:凡是理解了的知識,就能記得迅速、全面而牢固。不然,愣是死記硬背,那真是費力不討好。
理解記憶是以理解材料內容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系,以及該材料和以前的知識經驗之間的關系。因此,在記憶材料的時候,我們要盡可能向孩子強調“先理解、后記憶”的要求,而不要從一開始就逐字逐句地死記。
方法(三)、利用直觀形象進行記憶
根據心理學家的統(tǒng)計和研究,小學生擅長于具體形象的記憶。直觀、形象的東西,尤其是視覺映像,容易給孩子留下深刻的印象。
因此,當孩子記憶一些抽象的東西,盡可能與具體、形象的東西結合起來,在形象的基礎上,概括出具有普遍性的結論。
◎ 舉例說明
一位小學生說:他很快就記住了他的一個朋友的電話號碼:33329916。問他是怎樣記的,他回答說,這組號碼表面看毫無意義,但把它們分解成幾個部分,并與自己所熟知的字掛起鉤來,就容易記住了。比如這組數字,3332是他所居住區(qū)域的郵政編碼,99又恰恰是他所居住公寓號,他住在16號房間。幾組數字加起來正好是33329916。
方法(四)、精選記憶法
對記憶材料加以選擇和取舍,從而決定重點記哪些,略記哪些,這種記憶方法叫做精選記憶法。
據說古時候,有的人記憶力極好,甚至可以把文章倒背如流,過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人,把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。什么叫沒分曉?就是不分主次、輕重,不管有用、無用,一股腦兒全都背下來。
小學生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的說明性文字、同一類型的很多道習題、非重點的內容、可以根據其他公式推導出來的那些較復雜難記的公式等,都可以忽略不記。
這樣,就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要、最有意義、最有價值的材料。
牽牛要牽牛鼻子,記憶要選擇知識的“牛鼻子”。因此要想考出好成績,必須對所學知識充分消化理解,精選重點內容,把它們牢牢的記住。
◎ 該記什么、不該記什么
許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質所在,要理解,也要牢記。它們往往是以一當十,有著舉一反三的作用。有些人對一些解題過程和答案也要強行背下來,是完全沒有必要的。考題是千變萬化的,它要求你靈活地運用公式或定理,絕不會要你去死記。
學習好的人,記憶力強的人,往往善于抓住重點,抓住精髓,善于組織材料。
方法(五)、聯(lián)想法記憶
當一種事物和另一種事物相類似時,往往會從這一事物引起對另一事物的聯(lián)想。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結起來,記憶效果就好。
◎ 舉例說明
在外語單詞里,有發(fā)音相似的,有意義相似的,這些都可以利用相似聯(lián)想法來幫助記憶。
遼寧黑山北關實驗學校和北京景山學校在小學低年級試驗一種集中識字的方法,可使學生在兩年內認字2500個,閱讀一般書籍報紙。這種識字法就運用了類似聯(lián)想記憶法的道理,把字形、字音相近,能互相引起聯(lián)想的字編成一組一組的,像把“揚、腸、場、暢、湯”放在一起記,把“情、清、請、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同,每組字的漢語拼音也有共性,前一組的漢語拼音后面都是“ang”,后一組的漢語拼音都是qing,這樣就可以學得快、記得住。
聯(lián)想的方法是多種多樣的。指導孩子進行聯(lián)想記憶,可采用相似聯(lián)想、接近聯(lián)想、對比聯(lián)想等不同方法。
方法(六)、多通道記憶法
要記憶外部信息,必先接受這些信息,而接受信息的“通道”不止一條,有視覺、聽覺、動覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶,叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強得多。
宋代學者朱表說,讀書要三到:“謂心到、眼到、口到。心不在此,則眼看不仔細。心眼既不專一,決不能記,記亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣、眼、口豈不到乎?”
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