腎氣不足會(huì)嚴(yán)重影響到人體的健康，無(wú)論男女，補(bǔ)腎固齒都是十分重要的一件事，那么，補(bǔ)腎固齒的中藥都有哪些呢？補(bǔ)腎固齒可以吃一些什么中藥呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的補(bǔ)腎固齒的中藥有哪些，希望能幫到你!

　　補(bǔ)腎固齒的中藥

　　1、海馬:性溫,味甘,補(bǔ)腎壯陽(yáng),可用于治療陽(yáng)痿、不育、夢(mèng)遺、多尿。

　　2、杜仲:性溫,味甘微辛,對(duì)腎虛造成的腰背酸冷、四肢無(wú)力、女性腎虛都有功效。

　　3、桑椹:俗稱桑果、桑球,性寒,味甘,有益腎滋陰的作用。

　　4、芡實(shí):性平,味甘澀,具有益腎止泄的功效。治療遺精、早泄、小便頻多。

　　5、胡桃:性溫,味甘,補(bǔ)腎固精,潤(rùn)腸通便。治療腎虛、喘嗽、遺精、陽(yáng)痿、四肢無(wú)力、小便頻數(shù),女性崩漏等。

　　6、荷葉:性平,味苦澀,治療夢(mèng)遺滑精有奇效。

　　7、鹿角膠:性溫,味甘咸,補(bǔ)血益精,治療陽(yáng)痿精滑。

　　8、蠶蛹:含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,具有壯陽(yáng)澀精功效,治療遺精早泄。

　　9、何首烏:有補(bǔ)腎益精的作用,因腎虛引起的發(fā)白、腰膝酸軟有治療功效。

　　10、當(dāng)歸:可治療慢性腎功能衰竭導(dǎo)致的腎性貧血。

　　11、冬蟲(chóng)夏草:性溫,味甘,有補(bǔ)腎作用,其中富含的蟲(chóng)草素補(bǔ)益肝腎。

　　補(bǔ)腎固齒的中成藥

　　六味地黃丸

　　六味地黃丸源于宋代醫(yī)學(xué)家錢(qián)乙的《小兒藥證直訣》，是滋補(bǔ)腎陰的基礎(chǔ)方劑，配伍組方上具有“三補(bǔ)三瀉”的特點(diǎn)。治療男女腎虛癥候功效卓越，如頭暈耳鳴，盜汗遺精，口燥咽干，五心煩熱，腰酸膝軟等;對(duì)男性陽(yáng)痿、遺精、早泄有良效，能明顯提高男性的性欲，增加男性的精子數(shù)和精液量，有效控制男性病的發(fā)生。

　　六味地黃丸主要是治療那些腎陰虛而陽(yáng)盛的人，陽(yáng)亢乃至強(qiáng)陽(yáng)不倒，堅(jiān)持服用六味地黃丸則一定能收到理想效果，但是現(xiàn)代人一般都是陰盛陽(yáng)虛的體質(zhì)，如果再服用六味地黃丸，只能使陰邪更盛，而陽(yáng)氣更虛，外在表現(xiàn)就是這個(gè)人越發(fā)沒(méi)有力氣，做事情沒(méi)有精神，爬完樓梯都要喘半天。所以，使用六味地黃丸首先要辨清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的人絕不可用，腎陰虛的人也不可多用，以服用后收到效果為準(zhǔn)，食用過(guò)多也會(huì)傷害身體。

　　金匱腎氣丸

　　金匱腎氣丸由地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)組成，本品為黑褐色的水蜜丸;味酸、微甘、苦。

　　主治溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷，口服，一次20粒(4g)- 25粒(5g)，一日2次。目前還未發(fā)現(xiàn)有任何的不良反應(yīng)。

　　金鎖固精丸

　　本品為黑色的包衣濃縮丸;除去包衣后，顯棕黑色;味微甘、苦。由沙苑子(炒)、芡實(shí)(蒸)、蓮子、蓮須、龍骨(煅)、牡蠣(煅)組成，主治固腎澀精。

　　空腹用淡鹽水或溫開(kāi)水送服本品，一次15丸，一日3次，需要注意的是，感冒發(fā)熱者不宜服用;肝經(jīng)濕熱、下注或陰虛火旺而致遺精者，不宜使用。

　　桂附地黃丸

　　桂附地黃丸為補(bǔ)益劑，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)之功效。主治腎陽(yáng)不足，腰膝痠冷，肢體浮腫，小便不利或反多，痰飲喘咳，消渴。

　　本方地黃、山茱萸補(bǔ)益腎陰;山藥、茯苓健脾滲濕;澤瀉瀉腎中水邪;牡丹皮清肝膽相火;肉桂、附子溫補(bǔ)命門(mén)真火。諸藥合用，共成溫補(bǔ)腎氣之效?？诜弁枰淮?克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法1、按摩雙耳

　　做法:搓熱手心后搓揉耳廓,使用食指與拇指揉搓耳廓3分鐘即可,也可使用兩手交替拉扯對(duì)側(cè)耳廓上部。

　　功效:按摩耳廓有調(diào)節(jié)腎的功效。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法2、按摩丹田

　　做法:搓熱掌心,捂于氣沖穴(右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上距正中線約2寸處),然后用手掌繞臍按摩做圓周運(yùn)動(dòng)。

　　功效:按摩丹田、氣沖穴增強(qiáng)腎氣,宜腎補(bǔ)腎。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法3、按摩腰背

　　做法:搓熱雙手,捂于或直接揉搓腰部。

　　功效:腎位于人體腰部,所以直接刺激腰部是一種護(hù)腎按摩。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法4、按摩涌泉穴

　　做法:中指、食指輪流擦足心的涌泉穴(足第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處),直至腳掌發(fā)熱。

　　功效:主治腎虛造成的神經(jīng)衰弱、精力減退。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法5、按摩太溪穴

　　做法:對(duì)側(cè)拇指按揉太溪穴(足內(nèi)踝后方,內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處)。每次每個(gè)穴位按揉5分鐘左右。

　　功效:治療腎臟病、手腳冰涼、手腳無(wú)力。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法6、按摩腎俞穴

　　做法:手掌拍打背后的腎俞穴(腰椎處向上約四指處)。

　　功效:緩解腰肌勞損,保護(hù)腰部。

　　補(bǔ)腎固齒的按摩方法7、按摩關(guān)元穴

　　做法:手指按壓刺激關(guān)元穴(臍下3寸處)

　　功效:對(duì)泌尿、生殖器統(tǒng)有治療作用,對(duì)女性痛經(jīng)、閉經(jīng),男性遺精、陽(yáng)痿,精力減退也很有效。

1.吃什么中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好