每位女性都有追求美麗的權(quán)利，準(zhǔn)媽媽自然也不能例外，但市場(chǎng)上的美容產(chǎn)品準(zhǔn)媽媽又不能夠絕對(duì)的放心，孕婦怎么自己在家補(bǔ)水呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你孕婦自己在家補(bǔ)水的方法，歡迎閱讀。

　　孕婦自制補(bǔ)水面膜補(bǔ)水

　　蜂蜜面膜

　　將蜂蜜、蛋白、麥片調(diào)勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗凈?？梢詼p低色素沉著，令經(jīng)常出現(xiàn)在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。

　　黃瓜面膜

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

　　茄蜜面膜

　　將茄汁、蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。同時(shí)蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用可得到發(fā)揮，適合干燥季節(jié)。

　　啤酒敷面

　　將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈?？墒湛s毛孔，預(yù)防暗瘡，并有很好的保濕作用。寒冷天氣可以加熱過(guò)得啤酒。

　　牛奶面膜

　　將大約30ML鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺10～15分鐘。不要用奶粉，要用鮮奶。

　　孕婦秋天補(bǔ)水保濕方法

　　孕婦秋天補(bǔ)水保濕方法一：多吃新鮮水果

　　水果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且孕婦多吃新鮮水果還可以為肌膚補(bǔ)水，其中水果還可有助天抑制黑色素，令孕婦的肌膚更水潤(rùn)也更嫩白，適合孕婦秋季吃的水果有蘋(píng)果、橘子、梨子等水分充足的水果。

　　孕婦秋天補(bǔ)水保濕方法二：敷面膜

　　無(wú)論是什么人群，敷面膜都是補(bǔ)水保濕最好的方法，孕婦也可以用敷面膜來(lái)舒緩干燥的肌膚，為肌膚補(bǔ)充大量的水分，讓肌膚更水潤(rùn)。

　　孕婦秋天補(bǔ)水保濕方法三：多喝湯水

　　有營(yíng)養(yǎng)的湯水不但可給身體提供營(yíng)養(yǎng)，還可以給肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚更潤(rùn)澤，孕婦在秋天多喝湯水補(bǔ)水保濕也不失為一個(gè)好方法。

　　孕婦秋天補(bǔ)水保濕方法四：選擇孕婦專用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品

　　使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品是最直接的補(bǔ)水方式，時(shí)下也有許多口碑好的孕婦專用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品可以選擇，補(bǔ)水保濕產(chǎn)品可迅速為孕婦補(bǔ)充水分，舒緩干燥肌膚，而孕婦專用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品都是采用天然成分，孕媽使用起來(lái)更安心。

　　孕婦自制補(bǔ)水保濕面膜的技巧

　　【1號(hào)保濕大使】：茄蜜面膜 方法：將茄汁、蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。

　　作用：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。同時(shí)蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用可得到發(fā)揮，適合冬日的干燥季節(jié)。

　　【2號(hào)保濕大使】：蜂蜜調(diào)色面膜 方法：將蜂蜜、蛋白、麥片調(diào)勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗凈。

　　作用：可以減低色素沉著，令經(jīng)常出現(xiàn)在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。

　　【3號(hào)保濕大使】：啤酒敷面法 方法：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

　　作用：可收縮毛孔，預(yù)防暗瘡。并有很好的保濕作用。如果冬天怕冷，可將啤酒

　　【4號(hào)保濕大使】：香蕉面膜 操作：將香蕉磨爛，厚厚地涂在臉上，20分鐘后用溫水洗凈。

　　作用：營(yíng)養(yǎng)面膜，對(duì)面部皮下毛細(xì)血管有一定調(diào)節(jié)作用。

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