外耳道炎這個(gè)疾病發(fā)生之后確實(shí)影響到了人們的健康，當(dāng)患上了外耳道炎這個(gè)疾病的時(shí)候，我們不應(yīng)該忽視治療，只有堅(jiān)持治療和護(hù)理，才能夠看到一些更好的治療效果，下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是外耳道炎飲食保健方法，希望對(duì)你有所幫助。

　　外耳道炎飲食保健

　?、迥I陽(yáng)虛型：

　　臨床表現(xiàn)：耳部膿液清稀，耳不疼，聽(tīng)力下降，畏寒腰酸痛，頭暈耳鳴，夜尿多，舌淡，苔白，脈沉細(xì)。

　　食療膳：

　　一、鹿茸枸杞水鴨湯：水鴨1只，鹿茸5片，枸杞20克，生姜2片。將水鴨去毛與內(nèi)臟，切塊，與鹿茸、枸杞、生姜同燉3小時(shí)，加入調(diào)味食之。

　　二、巴戟蓯蓉羊肉湯：羊肉60克，巴戟15克，蓯蓉15克，薏苡仁20克，生姜3片，大蒜30克。將羊肉洗凈切塊，與上同煮，煮時(shí)先武火煮開(kāi)，改文火煮3小時(shí)，調(diào)味服用。

　　三、蛤蚧鷓鴣：鷓鴣1只，蛤蚧1對(duì)，生姜2片，酒少許。將蛤蚧和鷓鴣剝開(kāi)洗凈，去內(nèi)臟，切成小塊，用酒浸洗，然后與生姜置燉盅內(nèi)隔水燉3小時(shí)，加入調(diào)味即可服用。

　?、婺I陰虛型：

　　臨床表現(xiàn)：耳內(nèi)膿液色白或可見(jiàn)黃稠，聽(tīng)力下降，腰膝酸軟、頭暈耳鳴、多夢(mèng)、口苦咽干、潮熱，舌紅無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。

　　食療膳：

　　一、棗肉圓肉枸杞粥：棗肉15克，圓肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加適量白糖調(diào)味服用。每日2次。

　　二、熟地海參湯：熟地30克，海參60克，同放入燉盅內(nèi)，加清水適量，文火燉2小時(shí)調(diào)味食用。

　　三、二地二冬豬脊湯：豬脊髓200克，熟地15克，生地15克，麥冬20克，天冬20克。將全部用料洗凈后放人燉盅內(nèi)，加清水適量，文火燉3小時(shí)調(diào)味食用。

　　外耳道炎吃哪些對(duì)身體好

　?、毙g(shù)后給予營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、富含維生素及蛋白質(zhì)的半流質(zhì)飲食或軟食，避免過(guò)硬等刺激性食物。

　　⒉平時(shí)多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝，馬蹄(荸薺)，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨等。

　　外耳道炎最好不要吃哪些食物?

　　⒈忌一切海味鮮發(fā)物、榨菜、芥菜、雪里紅等食物。

　?、不疾∑陂g，忌酒類、辛辣食品(如大蔥、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里紅、姜、咖喱)、腥物、淡水產(chǎn)品、海鮮。

　　外耳道炎怎么護(hù)理

　　1、未患病時(shí)就應(yīng)該注意衛(wèi)生，尤其是兒童。凡有化膿性中耳炎、耳癤腫、嬰兒濕疹者，更應(yīng)格外注意局部的干凈與干燥，保持耳及其周圍清潔，并要注意不要亂掏耳朵。

　　2、患病之后，切忌水洗。如其污穢或痂皮堆積，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用紗布或消毒過(guò)的軟紙輕輕擦凈。實(shí)在必須洗滌者，用苦參湯。

　　3、癢時(shí)忌搔抓，必要時(shí)泡些食鹽水，滴在癢處。其濃度以能達(dá)到止癢為標(biāo)準(zhǔn)。如是小兒要防止他亂抓搔擦。

　　4、洗澡、理發(fā)、浴身，注意防止污水入內(nèi)，在洗頭、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。

　　5、按時(shí)更換外用藥，按時(shí)進(jìn)服內(nèi)服藥。

　　6、患病之后禁止游泳。

看了外耳道炎飲食療法的還看了：

1.什么原因可引起外耳道炎

2.外耳道炎的治療方法

3.外耳道炎的原因有哪些

4.外耳道炎的原因和治療方法

5.外耳道炎的原因