咳嗽是寶寶比較常見的癥狀，這也是許多爸媽所煩惱的事情。那么11歲小孩咳嗽怎么護理呢?接下來跟著學習啦小編一起來了解11歲小孩咳嗽護理辦法吧，希望對大家有所幫助。

　　11歲小孩咳嗽的護理辦法

　　1、夜間抬高寶寶頭部。

　　如果晚上睡覺時寶寶咳個不停，父母可將寶寶的頭部墊高，咳嗽癥狀就會減緩。但是要注意的是，要經(jīng)常調(diào)換寶寶睡的位置，最好是左右側輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

　　2、讓寶寶多喝溫水。

　　多喝水可使寶寶的粘液變得稀薄，促進痰液的咳出。如果寶寶想喝別的也可以，但是盡量避免喝濃的和刺激性的飲料，比如橙汁、西柚汁等。

　　3、咳嗽嚴重時可嘗試水蒸氣止咳。

　　讓寶寶吸入一些蒸汽，但不能直接吸入以免燙傷，可選在充滿蒸汽的浴室內(nèi)，因為溫暖潮濕的空氣能夠幫助寶寶減少咳嗽的次數(shù)。

　　4、用熱水袋敷在寶寶背上止咳。

　　熱水袋中的熱水溫度宜在40℃左右。外面包上毛巾，然后貼在寶寶背部靠近肺部的位置。這樣的熱敷對于早期的感冒咳嗽特別有效。

　　5、凈化空氣

　　空氣中的過敏原和刺激物極易引起慢性咳嗽。父母一定要注意家居空氣的流通，保持室內(nèi)濕度在50%~60%左右。在現(xiàn)代大都市生活，還要貫徹不在寶寶周圍吸煙的原則，讓寶寶遠離二手煙。

　　11歲小孩咳嗽的預防措施

　　1、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　2、生活要調(diào)理。對孩子要加強生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

　　3、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

　　4、食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。

　　11歲小孩咳嗽11歲小孩咳嗽的病發(fā)原因

　　第一，病毒性引起的咳嗽

　　中醫(yī)里所說的上火引起的咳嗽，就是西醫(yī)所說的病毒性咳嗽。寶寶在母乳喂養(yǎng)階段，經(jīng)常輔助以奶粉作為主食，奶粉熱量大，容易使嬰幼兒上火，引起炎癥性咳嗽。此時讓寶寶多喝水，或是適量鹽水，可以幫助消炎。

　　第二，感冒引起的咳嗽

　　感冒除了會引發(fā)咳嗽，還會伴隨流鼻涕、喉底濃痰等癥狀。感冒引起的寶寶咳嗽比較常見，但爸爸媽媽們也不能掉以輕心。建議給寶寶適量喂些梨水，并注意保持室內(nèi)空氣濕度和溫度適宜，緩解感冒病癥的同時，也緩解了咳嗽的發(fā)生。

　　第三，過敏性咳嗽

　　當寶寶咳嗽的時候，還會出現(xiàn)揉眼睛、揉鼻子、抓頭皮等一系列動作時，爸爸媽媽們要注意了，這很可能是由過敏引發(fā)的咳嗽。這是一種咳嗽變異型的哮喘，屬于哮喘的早期癥狀。此時家長們可以通過以下途徑進一步確實判斷，寶寶的咳嗽是否屬于哮喘性咳嗽：寶寶的咳嗽伴有白泡痰，不發(fā)燒;寶寶睡覺時不安分，喜歡蜷曲著睡，躺著睡覺時會滿頭大汗。此時建議家長們帶寶寶及早就醫(yī)確診。

　　第四，環(huán)境不適引起的咳嗽

　　室溫過低，有冷氣冷風，會引起寶寶的咳嗽。此時要爸爸媽媽們要注意及時調(diào)節(jié)適合寶寶的室內(nèi)溫度，室溫為25℃左右為宜。如果空氣太干，可以增加加濕器，濕度為60-65%左右為宜。