酸奶是人們常喝的飲料，富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且可以達(dá)到護(hù)膚的功效，可以學(xué)習(xí)一些小妙招，就能省時(shí)省力的打理好皮膚了。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　酸奶美容護(hù)膚

　　酸奶面膜的功效一:酸奶中的乳酸,有不錯(cuò)的保濕酸奶面膜的功效,還有去角質(zhì)作用,可讓肌膚快速恢復(fù)光澤、嫩滑。木瓜含豐富糖點(diǎn)擊此處添加圖片說(shuō)明分、有機(jī)酸、脂肪蛋白質(zhì)、維他命B、C、G等,未成熟果的乳液中含有兩種生物堿,一為木瓜蛋白酶,一為脂肪酶。

　　酸奶面膜的功效二:酸奶面膜可以活化皮膚:酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜,如皮膚較干燥,可以加進(jìn)半個(gè)蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚,使皮膚恢復(fù)彈性。

　　酸奶面膜的功效三:可使皮膚清爽滑潤(rùn),除去臉部痤瘡及雀斑。

　　酸奶面膜的功效四:可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng),達(dá)到皮膚健美的目的。

　　酸奶面膜的功效五:具收斂作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤(rùn)滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

　　酸奶面膜的功效六:對(duì)皮膚調(diào)整和保健作用,酸乳酪面膜還可使皮膚增白。

　　酸奶面膜怎么做

　　1、草莓酸奶面膜怎么做

　　材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙做法:用清水將草莓沖洗干凈,榨出汁。將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。

　　功效:可以緩解抑制痘痘,淡化痘痘印的功效。

　　2、蜂蜜酸奶面膜怎么做

　　材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　　做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻,涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。

　　功效:蜂蜜中含有豐富的水分,可以一整天給肌膚水潤(rùn)般的滋養(yǎng)。

　　3、酸奶清潔面膜怎么做

　　材料:酸奶和面粉

　　做法:將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀,否則無(wú)法將面膜涂厚)均勻地敷于全臉,待10~15分鐘后,用溫水洗凈即可。

　　功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5回后,肌膚將會(huì)有全新的感受。

　　4、酸奶香蕉面膜怎么做

　　分類:面如凝脂材料:1/4個(gè)油梨、1/2個(gè)小的或1/4個(gè)大的香蕉、1茶匙純酸奶。

　　制作方法:把油梨、香蕉和酸奶分別攪成糊狀,敷在潤(rùn)濕的面部,用雙手進(jìn)行按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)。若想使效果更佳,則在按摩之后,將紗布敷在面膜上,在臉上停留10分鐘后洗凈,然后再抹緊膚水、保濕霜等。生效原因:油梨中的油酸具有很好的保濕作用;香蕉中富含維生素A、B、C和E;酸奶中的乳酸可促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,使皮膚光彩照人作用:適合皮膚干燥,祛除痘痘紅印及雀斑

　　材料:香蕉1/3根純酸奶1勺

　　方法:將香蕉搗成泥,放入酸奶,拌勻,即可。

　　溫馨提示:面膜要在做好后盡快敷在臉上,約20分鐘左右,用清水洗凈。

　　每周2~3次,對(duì)光滑美白皮膚效果明顯。

　　如何正確使用酸奶護(hù)膚

　　用酸奶做面膜不能天天用，但也要堅(jiān)持沒(méi)兩到三天一次，可以直接涂在臉上等待吸收，也可以與面粉一起使用，這樣既可以讓皮膚越來(lái)越白嫩，還有去皺的功效，同時(shí)因?yàn)樗崮绦再|(zhì)溫和，也是過(guò)敏性皮膚首選的護(hù)膚材料! 在做酸奶面膜之前，不用像使用其他面膜那樣，還要事先將皮膚用清水洗凈。這是因?yàn)樗崮淘诿腊椎耐瑫r(shí)還具備清潔皮膚的作用。

　　直接用酸奶做面膜，可以先將酸奶涂在臉上，等待十分鐘，讓皮膚充分吸收養(yǎng)分，在直接用溫水洗凈。注意，洗的時(shí)候不用洗面奶，這樣兩到三天做一次，堅(jiān)持下來(lái)，皮膚就會(huì)有很大的改觀。如果想用酸奶去角質(zhì)，可以在酸奶中加入少量面粉，均勻的涂在臉上，在十分鐘后，直接用溫水洗凈。如果堅(jiān)持用這款面膜，就不要再買其他去角質(zhì)的產(chǎn)品了，因?yàn)?，這款酸奶面膜去角質(zhì)的效果很好，再用其他產(chǎn)品，反而會(huì)去的太多，傷到皮膚。

　　在用酸奶做完面膜后，先清潔，然后一定擦上爽膚水，讓其慢慢被皮膚吸收，然后在涂上潤(rùn)膚乳補(bǔ)水，這樣可以讓皮膚保持水潤(rùn)。

　　正確用酸奶美容護(hù)膚，簡(jiǎn)單方便，又有明顯的潤(rùn)膚美白作用，其中的維生素A、B有助于延緩皮膚衰老，維C也能幫助皮膚排出黑色素，可以抑制色斑，是非常經(jīng)濟(jì)有效的美容佳品，但是在使用前，一定了解酸奶美容護(hù)膚的正確方法，才能讓酸奶真正的實(shí)現(xiàn)100分的效果哦!

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