正所謂，一日之計(jì)在于晨，美容護(hù)膚也是一樣哦，別看早晨短短一點(diǎn)時(shí)間，早晨美容也是很重要的，那么你知道怎么利用早上的時(shí)間美容嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下早晨美容小知識，一起來看看吧。

　　早晨美容小知識

　　美麗計(jì)時(shí)：第1-2分鐘

　　溫柔清潔肌膚(醒膚)

　　很多人都喜歡在晚上才徹底清潔肌膚，而忽視了早上的清潔工作。其實(shí)這是不對的，因?yàn)橥砩鲜羌∧w排毒時(shí)間，會代謝出很多堵塞、油垢，而這些臟東西往往躲在毛孔中，如果不及時(shí)清潔會導(dǎo)致多種肌膚問題的產(chǎn)生。所以要使用弱酸性、低泡沫或是溫和的藥妝潔面產(chǎn)品，進(jìn)行清潔并喚醒沉睡的肌膚。

　　美麗計(jì)時(shí)：第3-5分鐘

　　面膜紙+化妝水(補(bǔ)水)

　　肌膚經(jīng)過整晚的代謝工作，難免會流失一些水分，所以補(bǔ)水工作刻不容緩，在早上使用保濕面膜可能時(shí)間不夠，而且在肌膚沒有完全蘇醒的情況下，養(yǎng)分也比較難吸收。所以將面膜紙浸泡在常用的化妝水中，然后敷在面部，2分鐘左右即可，這樣不但可以有效促使肌膚吸收水分和養(yǎng)分，讓肌膚從早開始一整天都保持水潤狀態(tài)。

　　美麗計(jì)時(shí)：第6-10分鐘

　　按摩讓肌膚(徹底醒膚消腫)

　　做完以上基礎(chǔ)的護(hù)膚工作之后，要為徹底醒膚消腫了，按摩就是最安全有效的方法。早上對肌膚進(jìn)行按摩，不僅可以讓肌膚瞬間蘇醒，而且可以讓你一整天都保持紅潤的好氣色。為大家推薦三個(gè)簡單的方式：

　　1、冷毛巾按摩法

　　把濕毛巾在前一晚就放在冰箱內(nèi)冷藏，早晨用時(shí)將水?dāng)Q干，然后用冰毛巾包裹全臉與耳朵，讓血管收縮、收斂毛孔，喚醒肌膚。

　　2、淋巴引流按摩

　　在涂抹乳液面霜時(shí)加以按摩，從下至上輕輕劃圈，尤其是油性膚質(zhì)，一定要注意力道，避免刺激皮脂腺分泌，最后以淋巴引流按摩做結(jié)。

　　3、面部輪廓提升按摩

　　雙手以握拳狀，從下巴的位置慢慢按壓提升至太陽穴方向，這樣可以促進(jìn)循環(huán)，幫助浮腫的面部快速消腫，重塑臉部輪廓。

　　有助于美容護(hù)膚的小癖好

　　癖好1：早上不洗臉

　　小S就有表示過她保持皮膚年輕的秘訣就是“早上起床不洗臉”，如果一天不出門，只是刷個(gè)牙，絕不洗臉。她認(rèn)為睡覺醒來，臉部就會有一層天然的油脂作為肌膚的防護(hù)罩，沒必要洗，當(dāng)然如果是油性肌膚的話，用清水洗一洗，也就可以了。不過建議在保養(yǎng)肌膚時(shí)，還是需要用潔膚水擦拭，將睡眠時(shí)沾染的灰層和棉絮清潔干凈。

　　癖好2：睡前使用杏仁酸產(chǎn)品

　　睡前使用含杏仁酸的保養(yǎng)品，隔天起床后悔發(fā)現(xiàn)毛孔縮小不少，肌膚亮度也大幅提升。杏仁酸屬于親脂性果酸，比傳統(tǒng)果酸溫和，對肌膚刺激性也低。不過為預(yù)防“酸類”接觸光源反黑，建議在關(guān)燈前一刻才擦上，擦完后也建議不要使用電腦了。

　　癖好3：嚴(yán)定每周三就是去角質(zhì)日

　　肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質(zhì)堆積于肌膚上會造成肌膚負(fù)擔(dān)。為了不讓角質(zhì)阻礙肌膚的吸收，一定要嚴(yán)格執(zhí)行定時(shí)的角質(zhì)清潔，讓肌膚可以順暢呼吸。

　　癖好4：抗老永不嫌早

　　不要認(rèn)為老化還沒找上你，就不用開始抗老。有的MM從大學(xué)開始擦抗老產(chǎn)品，擦的同時(shí)還按摩加強(qiáng)提拉效果，10年過去，肌膚仍能保持緊繃狀態(tài)。積極抗老可真是不嫌早啊，在按摩時(shí)建議先加強(qiáng)法令紋和抬頭紋，再來手指稍微用力地將肌膚、眼尾往上拉提，能讓小細(xì)紋快速神隱。

　　癖好5：洗臉只用皂

　　潔面皂的成分比洗面乳來的單純，并且有些潔面皂含有礦泥成分，具有超強(qiáng)的清潔力。連淡斑產(chǎn)品去不掉的斑點(diǎn)，也會因礦泥皂而有所變淡。

　　早晨護(hù)膚美容的小竅門

　　一杯蜂蜜水排毒養(yǎng)顏

　　都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補(bǔ)充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復(fù)彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強(qiáng)排毒的同時(shí)，還能補(bǔ)充身體營養(yǎng)，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，它還能起到減肥的作用。

　　清除夜間新陳代謝堆積的老廢角質(zhì)

　　這一步驟做好了，才能“打通”毛孔，使的皮膚更好的吸收護(hù)膚產(chǎn)品。對于肌膚狀態(tài)較好的MM們來說，清水+清潔面乳+毛巾即可，而角質(zhì)、油脂分泌較多的人則需要選用含有水楊酸的洗面產(chǎn)品，既清爽又保濕。

　　統(tǒng)籌兼顧做面膜

　　清晨起來一定會刷牙、上廁所，這段時(shí)間可不要閑著。不要小看這短短的時(shí)間，興許它能決定你的清晨美容工作的成敗。我們完全可以利用這段時(shí)間敷一個(gè)面膜，這樣做不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤，更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。這時(shí)候最好選擇啫喱狀的面膜，方便還不影響刷牙。

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