怎樣有效的消除痘痘
適當(dāng)?shù)厥褂帽ｐB(yǎng)品及化妝品可以預(yù)防青春痘，此外你還知道怎么祛痘嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎樣有效的消除痘痘，希望對(duì)你有用。
有效的消除痘痘方法
要想對(duì)付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮膚，那就要做好和痘痘長(zhǎng)期較量的準(zhǔn)備了。當(dāng)皮膚表層的皮脂過(guò)量并堵塞毛孔時(shí)候，痘痘就會(huì)出現(xiàn)了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產(chǎn)生的一種油性物質(zhì)，細(xì)菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會(huì)出現(xiàn)兩種情況的痘痘：一種是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢出并變黑了。
首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經(jīng)有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會(huì)讓你的痘痘“嚴(yán)重化”和“復(fù)雜化”，你將無(wú)法知道，化學(xué)合成的脂粉會(huì)和細(xì)菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。
清爽是對(duì)付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會(huì)斷了痘痘的后路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來(lái)水，因?yàn)樽詠?lái)水中有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細(xì)菌，氯成份會(huì)刺激皮膚，讓痘痘更多，自來(lái)水中的細(xì)菌則讓局面復(fù)雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。
除了保持清爽外，不要過(guò)度刺激皮膚也是預(yù)防的另一大要義。過(guò)量的陽(yáng)光會(huì)令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發(fā)炎;
盡量不要熬夜，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。另外，飲食要以清淡為主。
多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。
有效消除痘痘可以這樣護(hù)理肌膚
1控油——炎熱的夏季肌膚顯得格外的油膩，那么控制多余的油脂是勢(shì)在必行的，我們都知道油膩的肌膚是助長(zhǎng)痘痘的重要原因之一。因此，在平日是日常生活中要注意控油，可以在洗臉的時(shí)候適當(dāng)?shù)挠靡恍┦秤名}來(lái)清潔面部，能夠去角質(zhì)層、控制油脂、收斂肌膚等，這個(gè)方法很適合油性的MM
補(bǔ)水——火辣的太陽(yáng)直射肌膚，使得裸露在外的面部肌膚失去水分，從而導(dǎo)致肌膚干燥、脫皮現(xiàn)象，因此，我們適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭a(bǔ)水的護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié)面部肌膚的油水平衡值，讓肌膚保持水嫩凈白。
防曬——這是個(gè)重點(diǎn)工作，夏季紫外線格外的強(qiáng)，如果防曬工作做得不好，那么將是對(duì)肌膚損傷嚴(yán)重，什么曬傷等等都是常見的癥狀之一。夏季一定要做好肌膚防曬，出門前使用適合自己的防曬霜，做好保護(hù)措施。
洗臉洗臉再洗臉 洗掉痘痘
長(zhǎng)痘的肌膚一般都比較油，但這并不等于把油洗干凈了，痘痘就被完全消滅了。因?yàn)槿说钠つw表面有一層脂質(zhì)和水分組成的水質(zhì)膜。如果單純洗掉脂，人為造成肌膚水油不平衡，皮脂腺會(huì)分泌更多的油，讓肌膚變得更加油膩。
解決方案：磨砂一類的產(chǎn)品會(huì)刺激痘痘惡化，激化皮脂腺分泌，使情況更糟。所以，痘痘出現(xiàn)時(shí)，盡量不要去角質(zhì)。
2肝火太盛 痘痘叢生
其實(shí)到了冬季，最麻煩的事情就是干。身邊就會(huì)有很多朋友抱怨，在空調(diào)間里一呆，我的臉就變得好燙啊。皮膚薄或者油的人，對(duì)于空調(diào)是最敏感的，薄的就會(huì)變得很紅，油的就會(huì)更油，實(shí)際上兩者殊途同歸，都在警告你的皮膚水分已經(jīng)被吸干了，現(xiàn)在很脆弱。很多人干得甚至?xí)霈F(xiàn)小丘疹，有點(diǎn)癢癢的，紅紅小小，往往生在兩頰部位，這就是敏感的信號(hào)。
解決方案：選那些夏天用于曬后修護(hù)的護(hù)膚品，因?yàn)閮煞N受傷皮膚的內(nèi)在原理有些相似，都是脫水而脆弱，所以可以同樣處理。
3舒筋減壓 戰(zhàn)痘成功
最近戀愛不開心?最近工作不順心?都寫在臉上呢，心火旺旺的人，往往會(huì)發(fā)一些沒有膿的痘痘，甚至是小顆粒，摸摸自己的鼻梁兩邊，是不是很不平滑呢?如果是的話，那說(shuō)明你最近的壓力有點(diǎn)大了，如果清潔得不好，這些不平滑的小顆粒就很可能會(huì)化膿長(zhǎng)大。
解決方案：心情的低落還會(huì)造成皮膚的暗黃和松弛，就像是剛下飛機(jī)時(shí)那樣，皮膚實(shí)際上和整個(gè)人的狀態(tài)息息相關(guān)，你自己萎靡不振，勞累異常，那皮膚也一定是照葫蘆畫瓢的呀。
4潔面一定要徹底
潔面一定要徹底，不能有殘留的化妝品留在臉上，容易造成毛孔堵塞。維生素E可以淡痘印，堅(jiān)持使用，會(huì)淡化痘印，但是最好不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，時(shí)間太久容易造成毛孔堵塞，畢竟維生素E是屬于油性物質(zhì)的。如果有流海的人，睡覺的時(shí)候一定要將流海夾起來(lái)，這樣可以盡量減少前額起痘，也可以讓前額已有的痘痘在夜間透下氣。
解決方案：花茶多喝有益，可以對(duì)身體進(jìn)行很好的調(diào)節(jié)，雖然來(lái)的比較慢，但是它是從內(nèi)部開始對(duì)身體進(jìn)行調(diào)節(jié)的，更加健康。
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