嘴上長痘痘的原因
長痘痘是很多人的困擾，大多數(shù)都是長在額頭和臉頰，但是嘴巴上長痘也是比較常見的。那么你知道嘴上長痘痘的原因嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你嘴上長痘痘的原因，歡迎閱讀。
嘴上長痘痘的原因
胃火過盛
一個是便秘導致體內(nèi)毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物，出去玩，吃是少不了的，可是那些小吃很容易導致腸胃熱，這樣就滋生了痘痘。
油脂過盛
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
中西說法
西醫(yī)認為是皮膚新陳代謝能力差,加上食物的刺激,厭氧菌的感染等造成的,可以內(nèi)服一些抗生素,如紅霉素,甲銷銼,等豆豆成熟后,請專業(yè)人士挑破,將里面的膿物清除干凈,涂一些紅霉素軟膏或綠藥膏等.豆豆剛開始發(fā)的時候,可以用過氧化苯甲酰凝膠涂抹,以控制其發(fā)炎的癥狀。
中醫(yī)認為是胃火過旺的原因,可以找中醫(yī)看一下,胃火產(chǎn)生的原因,針對性的吃些中藥。
嘴邊長痘痘的祛痘方法
1、要多吃含鋅豐富的食物
要是女性體內(nèi)卻鋅、鈣的話，是會長痘痘的，要是女性不想長痘痘，想要遠離長痘痘的話，一定要吃富含鋅豐富的食物，玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟都是鋅含量豐富的食物，女性生活中可以適當多吃。
2、要補充身體內(nèi)的維生素
要想預防臉上長痘痘，一定要做到多補充體內(nèi)的維生素，其中維生素a對肌膚有再生作用，維生素C修復被暗瘡損傷的組織，維生素B2及b6加速細胞生物氧化平復暗瘡，生活中多吃菠菜、生菜、杏子、芒果、堅果、木耳、魚類中。這些食物中含有很豐富的維生素。
一定要做到多補充體內(nèi)的維生素
3、多吃粗纖維食
很多長痘痘，是腸胃蠕動慢，大便堆積造成的，想要預防痘痘，就要預防便秘，就要養(yǎng)成及時排便的好習慣，那么就要多吃粗糧，注意飲食的葷素搭配。
痤瘡常有兩種表現(xiàn)：一種叫粉刺，是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發(fā)紅;另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長后，細菌在毛孔內(nèi)滋生而形成的炎癥，會發(fā)紅、甚至出現(xiàn)膿點。大多數(shù)痤瘡的產(chǎn)生和皮膚的油脂分泌、內(nèi)分泌密切相關(guān)。
5、枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克
6、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。
結(jié)語：以上就是關(guān)于嘴巴周圍長痘相關(guān)的知識介紹，大家應該都有了一定的了解了，生活之中不要吃的過于油膩過于辛辣，一定要多喝水。做好清潔和保濕的工作，并注意改善不良的飲食和作息習慣。希望以上的內(nèi)容能對大家有所幫助。
嘴巴周圍長痘的祛痘方法
1、注意飲食清淡，不要吃油膩。辛辣。油炸。膨化。等食品。這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。
2、大量喝水，是白開水，而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。
3、刷牙的時候要多用清水沖涮，以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘，牙膏里面有些物質(zhì)是不可以長時間的保留在口中的，因為某些物質(zhì)經(jīng)過長時間的發(fā)酵，會產(chǎn)生有害物質(zhì)。
4、要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛(wèi)生，不要濃妝艷抹，淡妝更自然更適宜。
5、不要使用激素類藥膏，有的藥膏會使痘痘病情加重，有些人會自行的買一個藥，覺得涂抹之后還是會有效果的，其實會加深痘印的。
6、保持樂觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內(nèi)誘發(fā)痘痘的毒素。
保持好心情，保持良好的睡眠習慣和清淡的飲食，都能減少痘痘的產(chǎn)生。
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