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魔芋洋蔥燒鵝簡單又好吃的做法

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  魔芋洋蔥燒鵝是你一道很好吃的菜肴,鵝肉含蛋白質(zhì),脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。其中蛋白質(zhì)的含量很高,和魔芋一起炒很好吃,而且做法十分簡單。以下是小編推薦的魔芋洋蔥燒鵝做法,歡迎閱讀!

  制作魔芋洋蔥燒鵝的食材

  魔芋洋蔥燒鵝簡單又好吃的步驟

  1.鵝砍塊

  2.焯水

  3.魔芋切塊

  4.焯水

  5.準(zhǔn)備材料

  6.鍋中起油

  7.加入姜蒜,花椒,豆辦,鹽,炒香

  8.加入鵝塊翻炒

  9.加入老抽

  10.加入魔芋

  11.加入蠔油

  12.加水燒制

  13.加蓋悶燒,燒軟

  14.開蓋收汁

  15.準(zhǔn)備洋蔥

  16.加入洋蔥翻炒

  17.加入青椒,干紅椒翻炒

  18.加蔥加味精

  19.炒勻關(guān)火

  20.盛盤

  魔芋什么人不能吃

  1.生魔芋有毒,必須煎煮3小時以上才可食用。

  2.消化不良的人,每次食量不宜過多。

  3.有皮膚病的人少食

  4.魔芋性寒,有傷寒感冒癥狀的應(yīng)少食用。

  魔芋和什么一起吃好

  魔芋一般人群都可以食用,而且暫時沒有相克食物,可以和大部分食物搭配,但是和以下食物搭配效果更佳:

  魔芋+豬肉:滋補(bǔ)營養(yǎng)。

  魔芋+雞肉:可溫中補(bǔ)。

  魔芋+菠菜:可排毒解。

  魔芋+玉米:可通便排毒。

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魔芋洋蔥燒鵝簡單又好吃的做法

魔芋洋蔥燒鵝是你一道很好吃的菜肴,鵝肉含蛋白質(zhì),脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。其中蛋白質(zhì)的含量很高,和魔芋一起炒很好吃,而且做法十分簡單。以下是小編推薦的魔芋洋蔥燒鵝做法,歡迎閱讀! 制作魔芋洋蔥燒鵝的食材 魔芋洋蔥燒鵝簡單又好吃的步驟 1.
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