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手指肚發(fā)麻是什么原因

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  很多人經(jīng)常會出現(xiàn)有手指肚麻木的情況,但具體手指肚麻是怎么回事大部分患者都了解的不多,這給預(yù)防以及治療帶來了極大的難度。下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解手指肚發(fā)麻的原因。

  手指肚發(fā)麻的原因

  1.頸椎病

  頸椎病是中老年人常見的關(guān)節(jié)性疾病,這也是為什么這部分人群容易手指麻木的原因。然而近幾年的研究發(fā)現(xiàn),頸椎病的發(fā)病率正越來越年輕化,并且在上班族身上表現(xiàn)的最為明顯。長時間不良的坐姿是導(dǎo)致上班族患有頸椎病的主要原因,患有頸椎病的患者由于神經(jīng)受到壓迫,從而出現(xiàn)有不同程度的手指關(guān)節(jié)麻木的情況。

  因此在平時生活中一定要注意做好預(yù)防頸椎病的措施,尤其是長時間久坐的辦公族以及電腦族,應(yīng)該經(jīng)常變換姿勢或者是起來活動,這對頸椎可以起到很好的保健作用。

  2.退行性疾病

  很多人都知道頸椎病會誘發(fā)手指麻木,但是專家提醒,并不是所有的手指麻木都是頸椎病所致。除了頸椎病之外,還有很多因素都會導(dǎo)致頸椎病的形成,因此在平時生活中必須要多注意了解,以此來更好的做好防護(hù)措施。其中比較常見的有各種退行性疾病,比如像急性頸椎間盤突出癥、胸廓上口綜合癥、肘管綜合癥、腕管綜合征等。

  隨著年齡的增長,人體各個組織器官功能都會出現(xiàn)有不同程度的減退,而其中以關(guān)節(jié)的減退最為明顯。因此在平時生活中一定要注意保護(hù)好關(guān)節(jié),以免影響整個人體健康。

  3.腫瘤和炎癥

  某些腫瘤以及炎癥同樣會導(dǎo)致手指麻木情況的出現(xiàn),常見的有頸椎腫瘤、頸脊髓或神經(jīng)根腫瘤、鎖骨上窩的原發(fā)腫的等,這些病情一旦出現(xiàn)就會引起各種并發(fā)癥。如果不及時治療的話,還有可能會導(dǎo)致病情加重,甚至致癌。除了這些腫瘤之外,還有像末梢神經(jīng)炎、臂叢神經(jīng)炎、尺神經(jīng)炎等同樣是導(dǎo)致手指麻木的原因。

  除此之外,脊髓本身的病變同樣是手指麻的原因,比如像脊髓側(cè)索硬化癥、脊髓空洞癥等。在手指頭麻是怎么回事的問題上,這些都是常見的因素。

  4.肘管綜合癥

  如果是環(huán)、小指的麻木疼痛,并且在晚上睡覺睡時還有麻醒的情況,那就表示很有可能是肘管綜合癥所致。如果癥狀嚴(yán)重的話,這部分患者還會出現(xiàn)有肌肉萎縮,環(huán)、小指的屈指力下降的情況,嚴(yán)重影響到患者的正常生活工作。

  手指按摩操保養(yǎng)手指

  伸出左手,手掌張開向下,手指自然分開伸直,右手的食指與中指并攏伸出,指腹放在中指的的指甲上,然后順著中指的延長直線向手背來回輕擦10次,訣竅是用5秒快速輕擦10個來回。

  用右手的食指與拇指指腹夾著左手中指指尖,然后向中指的左右來回輕輕搖動第一關(guān)節(jié)20次,并邊進(jìn)行呼吸。

  手指盡量張開,之間空出間隙,同樣用拇指與食指的指腹夾著左手中指的第二關(guān)節(jié),輕輕向中指的左右兩側(cè)搖動20次。

  同樣用右手的拇指和食指夾住左手中指指甲兩旁的位置,從讓往下地繞動中指,然后以反方向各轉(zhuǎn)動20圈。

  伸出左手中指,用右手的拇指與食指第二關(guān)鍵夾住中指指根,向指尖的方向輕輕拉中指按摩,令中指充分伸展開來。

  將手掌反向上,手指張開,用右手拇指與食指的第二關(guān)節(jié)扶著左手中指的第二關(guān)鍵,輕輕向下壓,注意力度要緩,以免扭傷手指。

手指肚發(fā)麻是什么原因

很多人經(jīng)常會出現(xiàn)有手指肚麻木的情況,但具體手指肚麻是怎么回事大部分患者都了解的不多,這給預(yù)防以及治療帶來了極大的難度。下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解手指肚發(fā)麻的原因。 手指肚發(fā)麻的原因 1.頸椎病 頸椎病是中老年人常見的關(guān)節(jié)性疾病,這也是為什么這部分
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