大腸癌是生活中比較常見的一種疾病，但是多數(shù)人不知道有什么比較好的方法能預(yù)防該疾病，那么大腸癌的預(yù)防方法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解下預(yù)防大腸癌的方法。

　　預(yù)防大腸癌的方法

　　1、飲食調(diào)整

　　雖然大腸癌有一定的遺傳傾向，但絕大多數(shù)散發(fā)性的大腸癌與環(huán)境因素，特別是飲食因素密切相關(guān)，對飲食干預(yù)，可以降低大腸癌的發(fā)病率。

　　2、肥胖與運(yùn)動(dòng)

　　肥胖尤其是腹型肥胖是獨(dú)立的大腸癌的危險(xiǎn)因素，體力活動(dòng)過少是大腸癌的危險(xiǎn)因素。體力活動(dòng)可以影響結(jié)腸蠕動(dòng)有利于糞便排出，從而達(dá)到預(yù)防大腸癌的作用。這是預(yù)防大腸癌的方法之一。

　　3、水果、蔬菜和膳食纖維

　　纖維素能增加糞便量，稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發(fā)生。因此在平時(shí)的飲食，應(yīng)該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發(fā)生。

　　4、能量攝入

　　能量攝入與大腸癌發(fā)生有關(guān)。大部分的研究表明，總的能量攝入與大腸癌危險(xiǎn)性有關(guān)系，無論攝入的能量是蛋白質(zhì)、脂肪還是碳水化合物。減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發(fā)病率。

　　5、維生素與微量元素

　　補(bǔ)充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過度增生轉(zhuǎn)化為正常，但目前資料并不支持用抗氧化維生素來預(yù)防大腸癌。微量元素與大腸癌的關(guān)系，目前研究還不甚詳細(xì)。葉酸能減少大腸癌的發(fā)病，但具體機(jī)制不清楚。

　　大腸癌的早期癥狀

　　1、腹脹、腹痛

　　原因是由于腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。

　　2、便血

　　因病變距肛門較近，血色多呈鮮紅色或暗紅色，且往往是血便分離。只在出血量較多時(shí)，才可見大便呈棕紅色、果醬樣。右半結(jié)腸癌病人中有這種，肉眼可見的便血者占36。5%。這也屬于大腸癌的早期癥狀表現(xiàn)。

　　3、貧血

　　當(dāng)長期慢性失血，超過機(jī)體造血的代償功能時(shí)，病人即可出現(xiàn)貧血這種，大腸癌的早期癥狀。腫瘤阻塞，當(dāng)腫瘤長至相當(dāng)體積，或浸潤腸壁肌層時(shí)，可引起腸管狹窄，腸腔變小，腸內(nèi)容通過受阻。

　　4、大便習(xí)慣和性狀改變

　　直腸癌患者大便次數(shù)可增多，但每次排便不多，甚至根本沒有糞便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不盡的感覺。當(dāng)大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時(shí)，才可能發(fā)生大便習(xí)慣、次數(shù)的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。如果癌腫突出向直腸腔內(nèi)生長，導(dǎo)致腸腔相對狹窄，則排出的大便往往變細(xì)、變形，可呈扁形，有時(shí)變形的大便上附著一些血絲。

　　大腸癌的治療方法

　　1、手術(shù)治療

　　大腸癌的唯一根治方法是癌腫的早期切除。探查中如發(fā)現(xiàn)癌腫已轉(zhuǎn)移，但病變腸段有可游離時(shí)，原則病灶切除，以免日后發(fā)生腸梗阻。

　　2、放射治療

　　大腸癌的放射治療按其不同的病理類型和病變范圍分為根治性放療、姑息性放療和手術(shù)前后的放療。但單純的放療效果常不滿意，因此主張術(shù)前術(shù)后采用放療，以提高療效，或放療與手術(shù)綜合使用。

　　3、化學(xué)治療

　　大腸癌的化療主要用于術(shù)前、書中或術(shù)后的輔助治療，以及不能手術(shù)或復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的姑息性治療，以氟尿嘧啶(FU)為認(rèn)可藥物。

　　4、中醫(yī)中藥治療

　　扶正與祛邪相結(jié)合：中醫(yī)認(rèn)為腫瘤的發(fā)生、發(fā)展過程，實(shí)際是病邪和人體正氣互相的斗爭。病邪盛則病情惡化，正氣強(qiáng)則病情好轉(zhuǎn)。中醫(yī)對腫瘤病的治療，就是采取各種手段，不斷扶助正氣，克伐邪氣，使邪正斗爭形勢不斷朝有利于疾病痊愈好轉(zhuǎn)的方向轉(zhuǎn)化。

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